שפת הגוף שלך משפיעה על התוצאות שלך

27 אפריל, 2013 // 8:27 @



יש מחקרים רבים שמראים שהחשיבה והרגשות שלנו משפיעים על שפת הגוף שלנו.

כך למשך די ברור לכולנו שכאשר הרגשות שלנו שפופים זה נראה בבירור באנרגיה שלנו, בפנים שלנו ובאופן שבו אני מתבטאים.

אך האם גם הקשר ההפוך קיים?

כלומר, האם שפת הגוף שלנו משפיעה על הרגשות שלנו, החשיבה שלנו, ובסופו של דבר גם על התוצאות שלנו?

האם תנועות פתוחות, אנרגטיות ועוצמתיות מביאות להשפעה חיובית על היכולות שלנו ועל הסביבה שלנו?

והפוך לגבי תנועות סגורות (של התכנסות, סטטיות ורפיסות)?

כל התשובות בסרטון הבא מטד (21 דק'):

הפסיכולוגית החברתית אמי קודי מוכיחה אם כן בצורה ברורה ששפת הגוף משפיעה לא רק כיצד אחרים רואים אותנו, אלא היא גם משנה את דרך הסתכלותנו על עצמנו.

קודי מראה כיצד "תנוחה עוצמתית" — עמידה בתנוחה המשדרת ביטחון, אפילו אם אנו לא חשים כזה – עשויה להשפיע על רמות הטסטוסטרון והקורטיזול במוח ואפילו להשפיע על סיכויינו להצליח.

ומה זה אומר לגבי ההתנהלות היומיומית שלנו?

פשוט מאד:

אם אנו מודעים להשפעה זו של שפת הגוף על התוצאות שלנו, בואו נקפיד על איך שאנו נראים, התנועות שלנו והרושם שאנו עושים על הסביבה, שלא לדבר על המילים שלנו והמעשים שלנו; בואו נדאג שכל אלו יהיו בטריטוריות חיוביות ועוצמתיות, ואז התוצאות שלנו תהיינה טובות יותר.

או בלשונה של אמי קודי:

"!Fake It Until You Become It"

ואיך ביכולתך להפוך ולהיות האדם שמשיג את התוצאות שברצונך להשיג?
לחץ כאן כדי לבדוק את התשובות:
לחץ כאן אם אינך מרוצה במקום העבודה שלך/בעיסוק שלך
לחץ כאן אם ברצונך לשנות קריירה
לחץ כאן אם ברצונך לקדם את העסק שלך

אהבת? אפשר להעביר לחברים, לשתף בפייסבוק ולהגיב ממש כאן למטה.
אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "שינוי":

קטגוריות:אימון מנהלים, אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, וידיאו פוסט, כלי עזר ומשאבים, נטוורקינג עסקי, פיתוח אישי, שינוי, שינוי קריירה

2 תגובות → “שפת הגוף שלך משפיעה על התוצאות שלך”


  1. אוריאל

    30/5/2013

    הי חגי
    תודה.
    הקישור לסרטון שבור. אפשר למצוא אותו באתר של טד ולהטמיע אותו ישירות משם.

    הגב

    • חגי שלו

      12/12/2016

      הי, כנראה מצב ניתוק זמני. הסרטון עובד והלינק בסדר.

      הגב

השאר תגובה

נהנית מהפוסט?
קבל/י מדריך ליצירת שינוי עסקי במתנה!!
"נוסחת מה בתוך" הוא מדריך ליצירת שינוי עסקי אפקטיבי. בנוסף, קבל/י עצות וטיפים למייל איך להרוויח יותר כסף בעסק/מיזם שלך!
דוא"ל
שם
מה זה המדריך הזה?

חוויה אישית

"...אחרי ארבעה חודשי עבודה עם חגי, פיתחתי שירות עסקי חדשני והשגתי את המכירות הראשונות שלי...
חגי לימד אותי כלים ספציפיים שאני משתמש בהם ביום יום...
חגי הוא אדם מיוחד שעצם השהייה איתו החדירה בי אנרגיה של תעוזה, כח רצון ואהבה, ועל כך אני מודה לו..."

דניאל רוט - מייסד ומנכ"ל easy.ly