עשרים כללים (ועוד 17) שיעשו אתכם מאושרים לפי הבודהיזם

16 יוני, 2017 // 6:13 @



הנה תזכורת קצרה ועניינית למה שכולנו רוצים להשיג בחיים. אימון עסקי ומאמן עסקי

כאחד ששאב המון מהבודהיזם, אני מכיר תודה על ומוקיר את התפיסות הפשוטות והישימות לחיים טובים יותר:

20 כללים שיעשו אתכם מאושרים לפי הבודהיזם

ובכל הצניעות, אוסיף עוד כמה:

21. קבלו ואל תתנגדו למה שאינכם יכולים לשנות בסביבתכם

22. התמקדו בטוב ובחיובי בחייכם, כי מה שאתם מתמקדים בו גדל

23. היו אַל-עַל נסיבתיים. אל תתנו לנסיבות שליליות לעצור אתכם

24. שאלו שאלות "איך ומה" ולא שאלות "למה"

25. היו מודעים לכך שאתם חיים באוטומט שלרוב לא משרת אתכם
      ובחרו בחירות קטנות אך מתמידות כדי לשנות אותו

26. מחשבות בוראות מציאות. דאגו לשלוט ולנהל את המחשבות שלכם

27. שחררו את הצורך בשליטה ובוודאות

28. המירו דאגה בסקרנות כלפי העתיד ובסקרנות איך הדברים יסתדרו לטובתכם

29. "ציפיות מאחרים טובות לכריות, ציפיות מעצמי הן חיוניות"

30. ותרו על שיפוטיות עצמית 

31. אהבו את עצמכם כדי שתוכלו לאהוב אחרים

32. ותרו על ההיזדקקות, ההיקשרות וההיצמדות

33. קבלו את העבר, גם אם הוא לא היה מזהיר. כי הרי כבר לא תוכלו לשנות אותו…

34. התחברו לרוח האדם, לנשמה שבכם ודעו שאתם הרבה יותר מהאגו שלכם

35. וותרו על קיטורים ותלונות

36. הפעילו את הדימיון שלכם ובנו תסריטים טובים לחיים שלכם

37. תמדטו, זו דרך לאימון שרירי המודעות ולחיים בריאים וטובים יותר

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "שינוי":

קטגוריות:אינטליגנציה רגשית, הבלוג, פיתוח אישי, שינוי

השאר תגובה

נהנית מהפוסט?
קבל/י מדריך ליצירת שינוי עסקי במתנה!!
"נוסחת מה בתוך" הוא מדריך ליצירת שינוי עסקי אפקטיבי. בנוסף, קבל/י עצות וטיפים למייל איך להרוויח יותר כסף בעסק/מיזם שלך!
דוא"ל
שם
מה זה המדריך הזה?

חוויה אישית

"...אחרי ארבעה חודשי עבודה עם חגי, פיתחתי שירות עסקי חדשני והשגתי את המכירות הראשונות שלי...
חגי לימד אותי כלים ספציפיים שאני משתמש בהם ביום יום...
חגי הוא אדם מיוחד שעצם השהייה איתו החדירה בי אנרגיה של תעוזה, כח רצון ואהבה, ועל כך אני מודה לו..."

דניאל רוט - מייסד ומנכ"ל easy.ly