עשרים כללים (ועוד 17) שיעשו אתכם מאושרים לפי הבודהיזם

16 יוני, 2017 // 6:13 @

הנה תזכורת קצרה ועניינית למה שכולנו רוצים להשיג בחיים. אימון עסקי ומאמן עסקי

כאחד ששאב המון מהבודהיזם, אני מכיר תודה על ומוקיר את התפיסות הפשוטות והישימות לחיים טובים יותר:

20 כללים שיעשו אתכם מאושרים לפי הבודהיזם

ובכל הצניעות, אוסיף עוד כמה:

21. קבלו ואל תתנגדו למה שאינכם יכולים לשנות בסביבתכם

22. התמקדו בטוב ובחיובי בחייכם, כי מה שאתם מתמקדים בו גדל

23. היו אַל-עַל נסיבתיים. אל תתנו לנסיבות שליליות לעצור אתכם

24. שאלו שאלות "איך ומה" ולא שאלות "למה"

[קרא עוד…]

קטגוריות:אינטליגנציה רגשית, הבלוג, פיתוח אישי, שינוי

הרצאה מ-Ted – מהי הנוסחה הנכונה להשגת אושר?

9 נובמבר, 2013 // 11:18 @

המרדף אחרי האושר מעסיק אותנו מאז שחר האנושות.

דומה שעל אף השפע והקידמה, דווקא כיום אנשים מאושרים פחות.

הלחצים, התחרות, המרדף אחרי ההצלחה והתקשורת השלילית המקיפה אותנו, הם כמה מהסיבות לכך.

בהרצאה משעשעת במיוחד מ"טד", סוקר הפסיכולוג החיובי שון אקור מהרווארד מהם הגורמים והדרכים להביא יותר אושר לחיינו.

עוד הוא מדגים איך ההצלחה היא תוצאה של רמת האושר שלנו, ולא ההיפך!

12:21 דקות ששווה לראות:

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון מנהלים, אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, וידיאו פוסט, פיתוח אישי, שינוי, שינוי קריירה

חוויה אישית

"...אחרי ארבעה חודשי עבודה עם חגי, פיתחתי שירות עסקי חדשני והשגתי את המכירות הראשונות שלי...
חגי לימד אותי כלים ספציפיים שאני משתמש בהם ביום יום...
חגי הוא אדם מיוחד שעצם השהייה איתו החדירה בי אנרגיה של תעוזה, כח רצון ואהבה, ועל כך אני מודה לו..."

דניאל רוט - מייסד ומנכ"ל easy.ly