רק מה שהינך מחליט לקבל, מתחיל להשתנות

4 מרץ, 2017 // 12:43 @

יותר ויותר אנשים אינם משלימים עם מצבים שלא מספקים אותם בחיים והם רוצים שינוי: אימון עסקי לשינוי עצמי והצלחה עסקית

  • שינוי בזוגיות
  • שינוי בקריירה
  • שינוי במשקל
  • שינוי בתזונה ובפעילות הגופנית
  • שינוי ביחסים
  • שינוי בעסק
  • ועוד, ועוד…

הרבה פעמים, דווקא כשאנו רוצים כל כך לשנות נוצרת תקיעות:
"רוצה אבל זה לא יוצא"!
מכירים את זה?
קוראים לזה "פרדוקס הקבלה" ורוב בני האדם לא מכירים אותו.

בדיוק לשם כך, כדי שתכיר את פרדוקס הקבלה, אני מביא היום פוסט אורח של ד"ר דויד המילטון, מדען סקוטי שחוקר רבות את קשרי גוף-נפש.
הנה הפוסט בתרגום חופשי של לורן רוזנמן וכמה תוספות שלי בסופו:

[קרא עוד…]

קטגוריות:אינטליגנציה רגשית, הבלוג, פיתוח אישי, פתיחת עסק, שיווק ומכירות, שינוי, שינוי קריירה

איך להשתחרר מהסבל?

3 ספטמבר, 2016 // 11:41 @

לקוחה שאלה אותי: איך להשתחרר מהסבל
איך אני מפסיקה לסבול כל כך ממה שקורה לי בחיים?

הנה תשובתי המקוצרת:

"זו שאלת מיליון ה-$. אנשים מחפשים את השחרור מהסבל אלפי שנים.
כתשובה מקוצרת, השתמשי בכללים הבאים:

1. אין טוב ורע בעולם

2. יש רק נסיבות ופרשנות סובייקטיבית שלהן ע"י בני האדם, פרשנות חיובית או שלילית.

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, יוצא לאור!, פיתוח אישי, שינוי

מקרה מהחיים של רעות

13 דצמבר, 2010 // 12:00 @

הנה מקרה אמיתי של מייל שכתבה לי לקוחה שלי בשם רעות (שם בדוי).
בטוחני שכל אחד יוכל לראות את עצמו כאן באי אלו מצבים בחייו.
להלן המייל של רעות ותשובתי:

היי חגי
עובר עלי שבוע "מאתגר" והיום היה יום שהתחיל עם הרבה "אתגרים" שלא עמדתי בהם בצורה טובה במיוחד. לא הצלחתי לכוון שאלות של הזדמנות וההרגשה הכללית ממש לא טובה… לא מצליחה להביא מחשבות חיוביות והרגש כרגע מנצח אותי. אני כמובן גם מרגישה שאני נכשלת אצלך מכיוון שאני לא מצליחה לגרום לשינוי במצב וזה כמו מעגל כזה.

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, פיתוח אישי

איך להתגבר על הפחדים בקידום העסק?

22 נובמבר, 2010 // 12:00 @

כדי לראות פוסט זה בוידאו נא ללחוץ כאן.

בעבודתי באימון עסקי אני רואה לא מעט יזמים ובעלי עסקים שחוששים לקדם את העסק שלהם. הפחדים שלהם מונעים מהם לפרוץ דרך.

איך להתגבר על הפחדים בעזרת אימון עסקי? במאמר זה אסקור כמה שיטות פרקטיות להתגבר על פחדים אלו.

What you resist will persist. Do not run away from your fears, run towards them" ~Robin Sharma"

צרת רבים…

קודם כל כדאי לדעת שהפחד לנקוט בפעולות עסקיות מקדמות הוא טבעי וקיים אצל רבים וטובים…

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, פיתוח אישי, שיווק ומכירות, שינוי

אם אין אני לי מי לי?

6 פברואר, 2010 // 9:34 @

כולנו מכירים את הביטוי הזה מפי הילל הזקן. מורינו ומחנכינו לימדו אותנו שאין כמוהו כדי להמחיש את חשיבותה של גישה פרואקטיבית, יוזמת ואחראית לחיים. לשמחתנו, הם לרוב הצליחואם אין אני לי מי לי? בתורתם כי העיקרון של אני אחראי למעשיי ולתוצאות שאני מפיק הוא יסוד מרכזי בחיינו.

אבל, לא כולנו מכירים את המשך הביטוי, ובעיקר את חלקו האמצעי. הנה הביטוי המלא:
"אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי?" (הילל הזקן, מסכת אבות א', פסוק י"ד).

מה פירוש "וכשאני לעצמי, מה אני"?

 

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון עסקי, הבלוג, פיתוח אישי, שינוי

חוויה אישית

"...אחרי ארבעה חודשי עבודה עם חגי, פיתחתי שירות עסקי חדשני והשגתי את המכירות הראשונות שלי...
חגי לימד אותי כלים ספציפיים שאני משתמש בהם ביום יום...
חגי הוא אדם מיוחד שעצם השהייה איתו החדירה בי אנרגיה של תעוזה, כח רצון ואהבה, ועל כך אני מודה לו..."

דניאל רוט - מייסד ומנכ"ל easy.ly