רק מה שהינך מחליט לקבל, מתחיל להשתנות

4 מרץ, 2017 // 12:43 @

יותר ויותר אנשים אינם משלימים עם מצבים שלא מספקים אותם בחיים והם רוצים שינוי: אימון עסקי לשינוי עצמי והצלחה עסקית

  • שינוי בזוגיות
  • שינוי בקריירה
  • שינוי במשקל
  • שינוי בתזונה ובפעילות הגופנית
  • שינוי ביחסים
  • שינוי בעסק
  • ועוד, ועוד…

הרבה פעמים, דווקא כשאנו רוצים כל כך לשנות נוצרת תקיעות:
"רוצה אבל זה לא יוצא"!
מכירים את זה?
קוראים לזה "פרדוקס הקבלה" ורוב בני האדם לא מכירים אותו.

בדיוק לשם כך, כדי שתכיר את פרדוקס הקבלה, אני מביא היום פוסט אורח של ד"ר דויד המילטון, מדען סקוטי שחוקר רבות את קשרי גוף-נפש.
הנה הפוסט בתרגום חופשי של לורן רוזנמן וכמה תוספות שלי בסופו:

[קרא עוד…]

קטגוריות:אינטליגנציה רגשית, הבלוג, פיתוח אישי, פתיחת עסק, שיווק ומכירות, שינוי, שינוי קריירה

איך להשתחרר מהסבל?

3 ספטמבר, 2016 // 11:41 @

לקוחה שאלה אותי: איך להשתחרר מהסבל
איך אני מפסיקה לסבול כל כך ממה שקורה לי בחיים?

הנה תשובתי המקוצרת:

"זו שאלת מיליון ה-$. אנשים מחפשים את השחרור מהסבל אלפי שנים.
כתשובה מקוצרת, השתמשי בכללים הבאים:

1. אין טוב ורע בעולם

2. יש רק נסיבות ופרשנות סובייקטיבית שלהן ע"י בני האדם, פרשנות חיובית או שלילית.

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, יוצא לאור!, פיתוח אישי, שינוי

לקבל או להשתנות?

11 יולי, 2015 // 9:23 @

שאלה חשובה שנשאלתי: איך להתמודד עם שינויים בהצלחה?

איך מוצאים את האיזון העדין שבין להרפות/לשחרר/לקבל/ לסמוך ו..להיות…, לבין להשתנות כמאמץ מודע (במחשבות, במעשים וכיוצ״ב)?

 

ותשובתי:

זו שאלת מיליון הדולר!
אני רואה את זה כתהליך בן 2 או 3 שלבים:

 

אינך יכול לשנות שום דבר עד שאתה מוכן לקבל את הכל

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון מנהלים, אימון עסקי, הבלוג, חזון, יוצא לאור!, כלי עזר ומשאבים, פיתוח אישי, שינוי

התנגדות – הגישה האוטומטית שתוקעת את ההצלחה

6 מאי, 2014 // 11:59 @

אני מבקש לשתף אתכם בסיפור אישי אמיתי שלי, שמחד חשף חולשות ופגיעות שלי, ומאידך אפשר לי למידה וצמיחה שלא הייתי מוותר עליהן.

ובכדי להכניס אתכם לקונטקסט העניין, אפתח בציטוט קצר מתוך הספר "להתרגל להצליח" שעליו אני שוקד בימים אלו, וקורם אט אט עור וגידים:

להתמקד בחצי הכוס המלאה

לא על שכלי לבדו

"השינוי שלי מרציונליות למודעות לא קרה בין לילה. כשהתחלתי לאמן אנשים בקיץ 2006 הייתי עוד רק רציונלי.

חמוש בפרדיגמות העבר, לקחתי את מיומנויות האימון שאך זה למדתי, ובעיקר את הקונקרטיות שבהן כמו תכנון עסקי, והתחלתי ליישם אותן. קודם כל עם עצמי, בעסק שאך זה הקמתי, ובמקביל גם עם הלקוחות שאט אט השגתי.

כאדם חרוץ ושקדן, הייתי בטוח שהצלחתי מובטחת. אבל זה לא עבד לי. התוצאות שלי ברמה האישית וגם אלו של לקוחותיי הראשונים בוששו להגיע.

ולא הבנתי מדוע. מה היה חסר בפעולות שלי ובשיטת האימון שלי כדי לאפשר לי וללקוחותיי לפרוץ דרך?

[קרא עוד…]

קטגוריות:אימון עסקי, אינטליגנציה רגשית, הבלוג, יוצא לאור!, כלי עזר ומשאבים, משולחנו של מאמן, משלים, פיתוח אישי, שינוי, שינוי קריירה

מה המשמעות הקבלית של ראש השנה?

4 ספטמבר, 2013 // 3:40 @

אין ספק שתקופת החגים מלווה בתחושת התעלות והתרוממות רגשית לכל יהודי באשר הוא.

אך מעבר לפשט ולהרגלי הקולינריה המרהיבים, מה יושב בבסיס ההלכה היהודית ומה המשמעות האמיתית של ראש השנה? ראש השנה

כידוע, הקבלה, שהיא שורש היהדות, לא עוסקת בדת, אלא בגישה רוחנית אוניברסלית ובמקור לחיים טובים ומאושרים יותר.

מעניין אם כן לבדוק מה המשמעות הקבלית של ראש השנה.

אני שמח לחלוק אתכם כאן חלקים נבחרים מסיכום של המקובל שאול יודקוביץ' כפי שקיבלתי מהמורה הנפלא שלי לקבלה, ישראל בן דוד:

[קרא עוד…]

קטגוריות:הבלוג, כללי, משולחנו של מאמן, פיתוח אישי, שינוי

חוויה אישית

"...אחרי ארבעה חודשי עבודה עם חגי, פיתחתי שירות עסקי חדשני והשגתי את המכירות הראשונות שלי...
חגי לימד אותי כלים ספציפיים שאני משתמש בהם ביום יום...
חגי הוא אדם מיוחד שעצם השהייה איתו החדירה בי אנרגיה של תעוזה, כח רצון ואהבה, ועל כך אני מודה לו..."

דניאל רוט - מייסד ומנכ"ל easy.ly