חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
277
פוסטים אחרונים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי

וידאו – אבחנה חשובה ופשוטה שמשנה חיים

מאת:

חגי שלו

מה ברצונך להשיג בחיים?

אולי אהבה? עסק משגשג? כסף? הגשמה?

איך לשנות רגשות כדי להצליח

לא משנה מה זה, כנראה שבסוף הדרך שאיפתך היא להשיג אושר.

וסביר להניח שהאושר הזה קשור לאיזו שהיא הצלחה בדרך:

לממש משהו ללב ולנשמה, להגשים חלום, להביא תועלת לאחרים, לעשות לביתך, ועוד…

מה שזה לא יהיה, יכולת ההגשמה שלך תלויה ברגשות שלך.

רגשות חיוביים – תומכים ומעצימים הצלחה;

ורגשות שליליים – מונעים ומדכאים הצלחה.

בוידיאו פוסט זה אני מבקש לחלוק איתך אבחנה חשובה שעשיתי,

שתסייע לך לשמר ולחזק את הרגשות החיוביים שלך, ולהצליח.

אני מזמין אותך לראותו (7:53 דק’):

 

לאחר הכנת הסרטון שמעתי על ממצא מדהים:
בתקופה שאדם נמצא מתחת לקו הוא מתפקד כאילו יש לו 13 נקודות פחות ב-IQ שלו!

ואיך לממש את האבחנה החשובה הזו ולהיות יותר זמן מעל הקו ולהצליח?

כאן נכנסת לתמונה המתודולוגיה שלי “נוסחת מה בתוך“.

הנה וידאו פוסט שמנחה איך ליישם את המתודולוגיה הלכה למעשה ביום-יום.

אני מזמין אותך גם לקרוא את הפוסט “נוסחת מה בתוך“, ולקבל במתנה את הפרקים הראשונים של הספר שלי “להתרגל להצליח, המהווה את המדריך השלם ליישום המתודולוגיה. בפרק 3 יש תיאור מפורט יותר של העיקרון המתואר בסרטון – “מתחת לקו ומעל לקו”.

ומעבר לכל שפע הידע הזה, אני מזמין אותך לתרגל בהנחייתי את השיטה המלאה לעלות מעל הקו.
תן כאן קליק כאן על הלינק

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה “וידיאו פוסט”:

להרשמה לערוץ היוטיוב שלי נא ללחוץ על האייקון:

שיתוף הפוסט ברשתות החברתיות:

2 מחשבות על “וידאו – אבחנה חשובה ופשוטה שמשנה חיים

  1. חגי שלום,
    האזנתי לך בתשומת לב ותוך כדי זה התעוררה בי התנגדות לשימוש בצירוף המילים “רגשות שליליים”.
    רגשות הם רגשות, לא טובים ולא רעים. חלקם נעימים וחלקם פחות, אבל כולם לגיטימיים. מעצם ההגדרה “רעים”, נוצרת דה-לגיטימציה לכאב, לתסכול, לכעס, לקנאה, לחוסר אונים. לפחות חלקם הם מנועי עשייה מבורכים. והרי איך נכיר ברגש “חיובי” לשיטתך אם איננו מכירים ברגש ה”רע”. איך נדע מהו אור אם לא נכיר את החושך. אור אינו טוב ואינו רע וכך גם החושך.
    מותר להרגיש ולבטא בחופש את כל הרגשות באופן שאינו פוגעני. השאיפה להיות כל הזמן במצב של הצלחה אינה ריאלית וגם מזיקה נפשית ובריאותית
    ליאורה

    • הי ליאורה ותודה על תגובתך.
      את כמובן צודקת. לא היתה בפוסט זה כוונה ליצור דה-לגיטימציה לרגשות שליליים.
      הפוסט מתייחס למצב של אחרי שהרגשות עלו, אחרי שנתנו להם מקום, אחרי שקיבלנו אותם כחלק טבעי מהווייתנו. לשיטתי, לא נרצה לארח את הרגשות השליליים בקרבנו בטווח הארוך משום השפעתם על יכולתנו להצליח. ולכן, בשלב זה או אחר, נרצה לאתר ולזהות את המקור שלהם ולטפל בו.
      וכאן מאיר המודל מהם הגורמים העיקריים לרגשות השליליים, ואיך לעקר אותם באמצעות “נוסחת מה בתוך”.

כתוב/כתבי תגובה