הנה תזכורת קצרה ועניינית למה שכולנו רוצים להשיג בחיים. 
כאחד ששאב המון מהבודהיזם, אני מכיר תודה על ומוקיר את התפיסות הפשוטות והישימות לחיים טובים יותר:
20 כללים שיעשו אתכם מאושרים לפי הבודהיזם
ובכל הצניעות, אוסיף עוד כמה:
21. קבלו ואל תתנגדו למה שאינכם יכולים לשנות בסביבתכם
22. התמקדו בטוב ובחיובי בחייכם, כי מה שאתם מתמקדים בו גדל
23. היו אַל-עַל נסיבתיים. אל תתנו לנסיבות שליליות לעצור אתכם
24. שאלו שאלות “איך ומה” ולא שאלות “למה”
25. היו מודעים לכך שאתם חיים באוטומט שלרוב לא משרת אתכם
ובחרו בחירות קטנות אך מתמידות כדי לשנות אותו
26. מחשבות בוראות מציאות. דאגו לשלוט ולנהל את המחשבות שלכם
27. שחררו את הצורך בשליטה ובוודאות
28. המירו דאגה בסקרנות כלפי העתיד ובסקרנות איך הדברים יסתדרו לטובתכם
29. “ציפיות מאחרים טובות לכריות, ציפיות מעצמי הן חיוניות“
30. ותרו על שיפוטיות עצמית
31. אהבו את עצמכם כדי שתוכלו לאהוב אחרים
32. ותרו על ההיזדקקות, ההיקשרות וההיצמדות
33. קבלו את העבר, גם אם הוא לא היה מזהיר. כי הרי כבר לא תוכלו לשנות אותו…
34. התחברו לרוח האדם, לנשמה שבכם ודעו שאתם הרבה יותר מהאגו שלכם
36. הפעילו את הדימיון שלכם ובנו תסריטים טובים לחיים שלכם
37. תמדטו, זו דרך לאימון שרירי המודעות ולחיים בריאים וטובים יותר
ומה לגבי כסף תשאלו? הנה סרטון קצר שמכסה גם את הנקודה ה
אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.
“שינוי”:
