מה הקשר בין אהבה עצמית וכסף? האם היא משפיעה על המצב הכלכלי שלנו? עד כמה המצב המנטלי משפיע על השפע בחיינו?

לאחרונה קראתי כמה מאמרים שכתבה קרן כהן על הקשר בין אהבה עצמית לבין כסף, ובכלל לבין מצבנו הכלכלי.

בשיחה משותפת הבנו שיתכן והנושא הזה עשוי להשפיע על עיצוב המצב הכלכלי של המאזינים שלנו.

2 הנושאים מאד משמעותיים ותופסים המון תשומת לב. אז החיבור ביניהם אפילו עוד יותר משמעותי.

בשיחה הבאה העמקנו בקשר המרתק בין אהבה עצמית לכסף,

גילינו ביחד את התשובות לשאלות הבאות:

האם אהבה עצמית משפיעה על המצב הכלכלי שלנו?

האם יתכן שיש קשר בין הכנסה ושפע לבין הערך העצמי שאנחנו מייחסים לעצמנו?

האם יתכן שטיפוח הערכה עצמית יכול להוביל לשגשוג כלכלי?

וגם מעבר לזה, מה הקשר בין המצב המנטלי שלנו בכלל לבין היכולת שלנו להרוויח ולשגשג?

על כל אלו ועוד שוחחנו קרן כהן ואני בפודקאסט שלפניכם (1:21 שע’):

באודיו מתוך הפודקאסט שלי:

לינק לספוטיפיי

או בווידאו מתוך היוטיוב שלי:

הנה תיאור מפורט יותר של הנושאים בהם עסקנו בשיחה:

1. מה זו אהבה בכלל ואהבה עצמית בפרט?
2. מה בין אהבה עצמית לאגואיזם?
3. מה הקשר בין אהבה עצמית לקבלה?
4. איך מפתחים אהבה עצמית?
5. מה הקשר בין אהבה עצמית וכסף? האם יש בכלל קשר ואיך זה מתחבר לאנרגיה?
6. כיצד אהבה עצמית משפיעה על התפיסה והניהול שלנו את הכסף?

• ערך עצמי, הערכה עצמית, ביטחון עצמי, אמון – מובילים לקבלת החלטות פיננסיות מושכלות ובטוחות, לזיהוי הזדמנויות, להסכמה לבצע מהלכים פיננסיים, לפיתוח מספר ערוצי הכנסה שונים. מה אני יכול לעשות לעצמי בקשר לכסף כדי להביע את אהבתי לעצמי?

7. מהם הסימנים לכך שפחדים וחסמים רגשיים משפיעים על המצב הכלכלי שלנו?

• סימנים התנהגותיים: דחיינות, הימנעות מעיסוק בכסף, המילים שלנו (אין לי, לא גומר את החודש, אני לא יודע מה יהיה)
• סימנים רגשיים: תחושות של חרדה, לחץ, מתח, פחד, דאגות
• סימנים מנטליים: הפס קול בראש. תשובות אוטומטיות. אוף.. למינם.

8. כיצד ניתן לזהות ולהתמודד עם אמונות מגבילות לגבי כסף ושפע?

• זיהוי אמונות כמו “בשביל כסף צריך להתאמץ” או “לא נוח לי לקחת כסף מאנשים” הוא הצעד הראשון. התמודדות כוללת שינוי התפיסות באמצעות תהליך פירוק תבנית.
• הואופונופונו – התמרה, זריעה מנטלית, חיווט מחדש של המודע ותת המודע

9. מהו תפקידה של חמלה עצמית ביצירת מציאות כלכלית משגשגת?

• נבין קודם מהי חמלה עצמית
• ביקורת ושיפוטיות הן ההפך מחמלה עצמית
• חמלה עצמית מאפשרת לנו לראות את עצמנו בעיניים טובות גם במצבים של הימנעות, דחייה, טעויות פיננסיות, ללמוד מהן ולהתקדם, ובכך לתרום לשגשוג כלכלי

10. כיצד תרגול הכרת תודה משפיע על זרימת השפע לחיינו?

• הכרת תודה ממקדת אותנו במה שיש, מגבירה את תחושת השפע ומושכת עוד הזדמנויות כלכליות לחיינו.
• באיזה אופן הצבת גבולות בריאים קשורה לאהבה עצמית ולניהול פיננסי?
• הצבת גבולות מאפשרת לנו לומר “לא” להוצאות מיותרות ולהתחייבויות שאינן משרתות אותנו, ובכך לשמור על יציבות כלכלית.

11. כיצד ניתן לפתח ביטחון עצמי שיסייע בהשגת מטרות כלכליות?

• פיתוח ביטחון עצמי באמצעות הכרה בהצלחות קטנות, הצבת יעדים ריאליים והתמדה, מוביל להגשמת מטרות פיננסיות

12. מהם הצעדים הראשונים בדרך לשינוי פנימי שיביא לשפע חיצוני?

• הצעדים כוללים התבוננות פנימית, זיהוי דפוסים ותבניות חשיבה, תגובה, התנהגות שמייצרים תוצאות הפוכות ממה שאנחנו רוצים, תרגול אהבה וחמלה עצמית, והטמעת הרגלים פיננסיים בריאים

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

לאתר של קרן כהן