חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
424
פוסטים אחרונים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי

איך לשנות אמונות מגבילות ולשחרר את מלוא הפוטנציאל להגשמה ולשגשוג? | שיחה בין רחי ורטהיימר לחגי שלו על שריטות, כבשים, מימוש עצמי ומה שביניהם

בספרי השני מִלכּוד המצוינות אני מייחד חלק גדול לאמונות השורש המגבילות, או כמו שרחי ורטהיימר מכנה אותן – שריטות.רחי ורטהיימר וחגי שלו בשיחה על אמונות מגבילות ועוד

אמונות אלו הן המנוע (השלילי) של מִלכּוד המצוינות ומחוללות את אחד ממעגלי השוטה הקטלניים ביותר בקרב המין האנושי.

זאת, לאור העובדה ש-30-40% מאוכלוסיית העולם לכודה בו ומכיוון שהמלכוד פוגע בבסיס ההצלחה האנושית: בביטחון העצמי, בדימוי העצמי, בערך העצמי ובאהבה העצמית.

בשיחה מרתקת עם רחי ורטהיימר, מחברת הספר והשיטה ‘לרא/עות את הכבשים’, מורתי ושותפתי בעבר, ירדתי לעומקן של האמונות המגבילות ונתתי כלים איך לשנות אותן מהשורש ולפרוץ את הסכר של מימוש הפוטנציאל האנושי.

הנה כאן השיחה עם רחי (55 דק’):

 

הנה פירוט של השיחה ואיך היא יכולה לסייע לך להיחלץ מהאמונות המגבילות שלך:

  1. מהן אמונות השורש המגבילות ,או כמו שרחי מכנה אותן שריטות
  2. אמונות השורש מגבילות, זה נושא מרכזי בספרי החדש מִלכּוד המצוינות. בשיחה פרטים על הספר ועל מקומן בספר.
  3. מה המקור של אמונות מגבילות? מתי הן נוצרו
  4. מהן האמונות המגבילות השכיחות
  5. מהו המעגל הזדוני שאמונות מגבילות מחוללות במִלכּוד המצוינות ומהי ההשלכה על מי שלכוד במלכוד
  6. אחרי שברור לנו שאמונות מגבילות מזיקות לנו ורצוי להיפטר מהן. איך עושים זאת? מהם הכלים להחליש את השפעתן של אמונות מגבילות?
    • הן שקריות, אינן אמת והבסיס לשינויים הוא לא להאמין להן. הן אמירה של “ילד קטן”
    • לוותר על הנטייה הטבעית והחינוך שקיבלנו לשיפוטיות עצמית
    • לחזק למפרע את המניע שבבסיס השריטה – הכבשה הלבנה והסגולה
    • להכיר בכך שהאמונות המגבילות יוצרות מציאות מדומה, הן פרשנות שלילית סובייקטיבית ואוטומטית. לכן, לשאול מהן העובדות?
    • הכלי החמישי עוסק כולו במערכות היחסים שלנו – כניסה לנעלי האחר. ההבנה שהאמונות המגבילות הן מקור כל המריבות. ההכרה באמונות המגבילות שלנו ושל אנשים יקרים בסביבתנו; בצד הבחירה לנהל את אלה שלנו; ולגלות הבנה, רגישות וחמלה לאלה של הזולת
    • לפתח אהבה עצמית שאינה תלויה בנסיבות
    • מיקוד שליטה פנימי מלא. לא ללכת אחר הנטייה האוטומטית של אמונות מגבילות להאשים את הסובבים אותנו, את עצמנו ואת הנסיבות שאין לנו השפעה עליהן.
  7. הכלים המפורטים ואיך ליישם אותם מפורטים בספר מִלכּוד המצוינות.
  8. אסכם בציטוט מתוך ספרה של רחי: “קבלו את הכבשים השחורה והאדומה שלכם, חבקו אותן, אך אל תפעלו מתוכן … הגדירו את התוצאה הרצויה מבחינתכם, כאילו האירוע לא אירע … פעלו מתוך הכבשה הסגולה שלכם והפכו אותה למקור השראה להתנהגות שלכם” (עמ’ 124).
  9. בתום כתיבתו שמתי לב שמספר הפרק, 13, מתחבר באופן נפלא לאמונות מגבילות או, ליתר דיוק, לאמונות טפלות, הלא הן היינו הך. בנוסף, נולדתי ב-13 בחודש פברואר. לכן, עבורי, 13 הוא בהחלט מספר מזל. כך, גם ביהדות: אהבה בגימטריה = 13 = אחד בגימטריה, ללמדנו שכאשר אנו אוהבים אנו מאוחדים. ראו איך הכל מתחבר כאן בדרך מופלאה.

 

הספר מִלכּוד המצוינות יצא לאור בתחילת 2023 ואפשר יהיה להשיגו דרך אתר זה.

הספר כעת בפרה-סייל בקמפיין מימון המונים בהדסטארט כאן בקליק על הלינק.

ספרו השני של חגי שלו מִלכּוד המצוינות בקמפיין מימון המונים בהדסטארט ברכישה מוקדמת בהנחה גדולה

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

להרשמה לערוץ היוטיוב שלי נא ללחוץ על האייקון:

שיתוף הפוסט ברשתות החברתיות:

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים:

כתיבת תגובה

אהבת את התוכן?
רוצה עוד תכנים בחינם?

רוצה להסתייע בי בשינוי קריירה או בעסק שלך?