חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
282
פוסטים אחרונים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי

מקרה מהחיים של רעות

מאת:

חגי שלו

הנה מקרה אמיתי של מייל שכתבה לי לקוחה שלי בשם רעות (שם בדוי).
בטוחני שכל אחד יוכל לראות את עצמו כאן באי אלו מצבים בחייו.
להלן המייל של רעות ותשובתי:

היי חגי
עובר עלי שבוע “מאתגר” והיום היה יום שהתחיל עם הרבה “אתגרים” שלא עמדתי בהם בצורה טובה במיוחד. לא הצלחתי לכוון שאלות של הזדמנות וההרגשה הכללית ממש לא טובה… לא מצליחה להביא מחשבות חיוביות והרגש כרגע מנצח אותי. אני כמובן גם מרגישה שאני נכשלת אצלך מכיוון שאני לא מצליחה לגרום לשינוי במצב וזה כמו מעגל כזה.

אני מניחה שמחר אקום ליום חדש ומקווה שגם עם כוחות מחודשים. קראתי את כל המאמרים ששלחת לי ואני לא מצליחה לצאת לשאלות חיוביות היום.
אני נמצאת בהתנגדות ותחושת מובסות גדולה מאוד, המצבים המציאותיים הקשים (כמו זה ששוב התקלקל לי האוטו בבוקר בדרך לבית הספר והייתי תקועה בגשם וצריכה עדיין להגיע לגן של הבן השני שלי, והלחץ להצליח להגיע לעבודה היום, היום הולדת הקרבה של יוני עם כל המשימות שנופלות עלי,יום הורים, עוגה בשישי + מתנה לגן + קרמבו חישובי החשבונות שאני צריכה לבצע ועוד ועוד) כרגע מפילים אותי.

איך אני מתקדמת מכאן? בוכה כי זה משחרר ואני מאפשרת לי לעשות את זה, לקום מחר בבוקר ולהמשיך את מה שצריך לעשות…
רעות

אהלן רעות,
יש גם ימים כאלו…
אל תתרגשי! אל תיקחי ללב! אל תתנגדי למה שיש! אל תעשי את עצמך לא בסדר!
קבלי את זה שהיום היה יום לא טוב. את אנושית, מה לעשות… 🙂   את לא נכשלת ולא בטיח…
לא כל אי הצלחה היא כישלון…
בסך הכל אנו בפרק השני מתוך 12, וזה טבעי שבינתיים הניסיונות שלך הם בחיתולים…
ככה אנחנו בני האדם, ישר רוצים מהר, לדלג על תהליכי הטמעה במהירות… הכל כאן, עכשיו, מיד ובדיעבד…
סבלנות וסובלנות, יקירתי!

קודם כל אל תחמירי עם עצמך. קבלי את זה שאת לא מושלמת (עדיין… 😀 ).
המשיכי ליישם בהתמדה את כל מה שלמדנו עד היום.
עוד פי 5 כלים להתמודד עם מצבים כאלו נלמד בהמשך, וכל כלי ישפר את מצבך. פשוט את צריכה לחכות בסבלנות ובינתיים לקבל את המציאות…
לא תוכלי לשפר את המצב כל עוד את “לא בסדר” ומאשימה את עצמך.
את החברה הכי טובה שלך ואם כאן היחסים מעורערים, מה יגידו אזובי הקיר?
שקמי את האינטגריטי שלך שנפגע כתוצאה מאי-ההצלחה עד כה. השלימי עם עצמך.
עוד פרטים על כך במפגש הקרוב.

ואחרון חביב:
הלחץ עם ריבוי המשימות לא יסייע לך להשיג את כולן. נהפוך הוא!
הרגעי, את כרגיל דואגת יותר מידי. יש לך עוד שבוע ויותר להשלים את כל סידורי היומולדת ומחר תזרח השמש!
אני יודע, כי כבר ראיתי הרבה ימים גשומים שהפכו לימי שמש, זה חוק טבע, גם אצל בני האדם…
בכי, יקירתי, בכי. רק אל תיגררי לסחי… קומי מהר מהבכי כדי שלא תלכי מדחי אל דחי…
חזקי ואמצי וב ה צ ל ח ה !!!
באהבה,
חגי
אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה זו:

שיתוף הפוסט ברשתות החברתיות:

כתוב/כתבי תגובה