סרטון 5 - לעשות שינוי מהיר מרגשות שליליים לרגשות חיוביים
כבני אדם אנחנו יצורים רגשיים.
רגשות חיוביים משפיעים עלינו לטוב ורגשות שליליים פוגעים ביכולותינו ובהצלחה שלנו.
הבעיה היא שאנו פועלים באוטומט, וכשהרגשות השליליים שלנו מציפים אותנו, לרוב אין לנו יכולת לשלוט בהם ולנהל אותם. ואז התוצאות שאנו חווים אינן טובות...
לכן, היכולת לפתח אינטליגנציה הרגשית היא קריטית להתנהלות מצליחה בכל תחומי החיים. בסרטון זה אני נותן טיפ קצר איך לעשות שינוי קטן שיאפשר לנו להמיר רגשות שליליים ברגשות חיוביים (1:57 דק׳):
אהבתם? אשמח אם תגיבו כאן למטה
ותזמינו גם את החברים שלכם להפיק תועלת מהסרטונים
אהבתם? אשמח אם תגיבו כאן למטה ותזמינו גם את החברים שלכם להפיק תועלת מהסרטונים
עדיין לא נרשמת לסדרת הסרטונים? קבל אותם לתיבת המייל עכשיו
עדיין לא נרשמת לסדרת הסרטונים?
קבל אותם לתיבת המייל עכשיו
לא רוצה לחכות לסרטון הבא במייל? לחץ כאן וקבל אותו עכשיו
לסרטון הקודם לחץ כאן
שתף עמוד זה:
