פיתוח אישי

זו אחת הקטגוריות הכי גדולות בבלוג. פיתוח אישי הוא עיקרון שאני מאד מאמין בו. כי המהות של הטבע בעולמנו בכלל, ושל בני האדם שהם חלק מהטבע בפרט, היא מהות של צמיחה ושגשוג. כמו שאני נוהג לומר: “בני האדם בכל מין וצבע, הם כמו כל דבר אחר בטבע: כל מי שלא צומח, עמל וגדל, קמל ונובל!”. נאה דורש נאה מקיים: אני עצמי מקפיד לצמוח ולהתפתח כל הזמן, להשתתף בסמינרים ובקורסים, לקרוא תכנים, לצפות בסרטונים ובעיקר לשמוע פודקסטים ווובינרים העוסקים בהתפתחות אישית. בהתאם, הקדשתי לקטגוריה זו המון תכנים כאן בבלוג שלי ואני מקווה שתפיקו מהם את התועלת המרבית עבורכם!

חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
470
פוסטים נבחרים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי

מה למדנו מטיפוס מאתגר לפסגת הקילימנג’רו על תקשורת, יחסים, הגשמה והצלחה בחיים? | ד”ר קרן זילכה וחגי שלו

בשבוע האחרון של פברואר 2024 הייתה לי את הזכות לטפס לפסגת הקילימנג’רו בגובה 5,895 מ’, ההר הגבוה באפריקה. מעבר לאתגר, לתחושת ההגשמה המשכרת, לטבע המופלא ולחוויות, זכיתי לקחת חלק במשלחת שאחת ממטרותיה הייתה להנציח בפסגה את הנרצחים והחללים במלחמת חרבות ברזל, כך שהייתה כאן גם מטרה לאומית ערכית חשובה. המשלחת,

קרא עוד »

אני לא טוב.ה מספיק? מכירים את התחושה הזו? האם זה נכון? | איך להיפטר מאמונות מגבילות

‘אני לא טוב.ה מספיק’? מכירים את זה? זו תחושה שעולה לפעמים אצל עשרות אחוזים מהא.נשים. ברם, זה מאד טריקי, כי יכול להיות שאתם יודעים שאתם טובים, ויש לכם גם הוכחות לכך בהישגים שלכם בחיים ובמה שאחרים אומרים לכם לגביכם. אבל בכל זאת עולה לכם האמונה המגבילה, עמוק מבפנים, באמצעות התחושה

קרא עוד »
ראיון של חגי שלו, מאמן עסקי ואימון עסקי ברדיו החברתי הראשון אצל אמיר צוקר

מהם המקורות של חוסר ביטחון בעסקים ואיך לשנות אותם ולבנות ביטחון עצמי חזק? ראיון של חגי שלו אצל אמיר צוקר

אם יש דבר אחד עיקרי שחיוני לכל בעלי העסקים כדי להצליח זה ביטחון עצמי רב: בעצמם, במוצר או בשרות שלהם, בשיווק ובמכירות שלהם, וביכולתם להמיר את הידע שלהם לכסף. ברם, למרבית בעלי העסקים אין מספיק ביטחון עצמי. מדוע? מה המקור לכך, וחשוב יותר – איך אפשר לבנות ביטחון עצמי שאינו

קרא עוד »
חגי שלו, מאמן עסקי ומאמן לשינוי קריירה מראיין את רז הנדלר

איך מחוללים שינוי תודעתי מהפנים אל החוץ, מהאינדיבידואל אל הקולקטיב? | העקרונות של תורות רוחניות עתיקות שרלוונטיים גם היום

הכל כבר נאמר ונכתב לגבי מהות החיים, לגבי הצלחה ואושר באלפי שנות קיום האנושות. יחד עם זאת, היום יש יותר אנשים לא מאושרים ואפילו מדוכאים יותר מאי פעם, דווקא כאשר רמת החיים עולה. מדוע? למה מגפת המחלות הכרוניות בעולם דווקא גדלה ומתפתחת? מה אנחנו לא מבינים? מה אנחנו יכולים ללמוד

קרא עוד »
ספרו השני של חגי שלו 'מִלכּוד המצוינות' - איך לפתח ביטחון עצמי שאינו תלוי בנסיבות

מדוע רבים שהם מוכשרים, רציונליים ופרקטיים אינם ממצים את הפוטנציאל שלהם?

יתרה מכך, לפעמים אנשים אלו הם גם חרוצים ושקדנים, ובכל זאת, הם אינם מרוויחים את כמות הכסף שהם רוצים ויכולים להרוויח. מדוע זה כך? במפתיע, התשובה די פשוטה: הם מריצים אפליקציות חיים מורכבות על ‘מערכת הפעלה אנושית‘ מלאה בבגים ובווירוסים. האפליקציות הן עסק או קריירה, משפחה, זוגיות, פנאי ותחביבים, חיי

קרא עוד »
חגי שלו ודניאל וולפסון בשיחה מרתקת בפודקאסט של חגי שלו, מאמן עסקי ואימון עסקי

מה אפשר ללמוד מאתגרים מנטליים בטיפוס הרים על השגת תוצאות בחיים? איך הכל מתחיל מהראש גם בטיפוס על הרים וגם בחיים

דניאל וולפסון פרצה לתודעה הלאומית ב-2021 כאשר הפכה לאישה ישראלית הראשונה שטיפסה לפסגת האוורסט. מאז היא השלימה גם טיפוס לשבע הפסגות הגבוהות בעולם, אחת בכל יבשת, והייתה לא פעם בסכנת חיים. ואוו! אין הרבה אנשים, לא כל שכן נשים, שהגשימו מטרות פיזיות כל-כך מאתגרות. ודניאל “הקטנה” פיזית הצליחה לעשות זאת

קרא עוד »
סימניית כלים - תרשים הזרימה ליישום מה בתוך

דגשים על התבוננות עצמית | חיבור לאני הגבוה וקבלה

בתהליך ההתבוננות בחירה (יישום נוסחת מה בתוך) יש מקום אחד מרכזי שבו מרבית לקוחותיי מפספסים ואז כל אפקטיביות היישום נעלמת. וכמו בהרבה מקומות זה בהתחלה, ממש בשלבים הראשונים, שמהם ההמשך משתבש והתוצאות אינן מושגות. בפוסט זה אאיר את שלבי היישום האלו המועדים לפורענות ואנחה היא ליישם אותם באפקטיביות. קודם כל

קרא עוד »

רק 6-24 דקות כל יום של תהליך פשוט ומובנה יאפשר לכם לשנות כל הרגל תוקע. מסקרן ושווה????

אולי זה נראה לך מפתיע ולא הגיוני, אבל זה נכון: רק 6-24 דקות כל יום ביישום של תהליך פשוט ומובנה יאפשר לכם לשנות כל הרגל תוקע.   האם זו השקעה כדאית? כל לקוח ששאלתי אותו אם זו נראית לו השקעה כדאית ענה לי ב”כן” רבתי, ושאלתי אלפים! כי לשינוי הרגלים

קרא עוד »
חגי שלו וטליה טיטיון בשיחה מרתקת על המוח המודע והמוח הלא מודע

מסתרי המוח הלא-מודע | איך לתכנת את המוח הלא-מודע כדי לשחרר חסמים ולפתוח אפשרויות חדשות לשגשוג ולהצלחה במגוון תחומי החיים

אנו חיים בזמנים מאד דינמיים עם קושי הולך וגובר לנווט את חיינו לכיוון היעדים שלנו. שלל נסיבות החיים מכביד מנטלית ורגשית על המון אנשים, יוצר סטרס, דכדוך ולעיתים גם דיכאון ומשברים. רוב בני האדם מנסים לנווט את דרכם בסבך החיים בעזרת מוחם המודע. תעבוד, תתאמץ, תפעל ותלמד – כך לימדו

קרא עוד »
כתבה רחבה על חגי שלו וספריו במקומונים שונים ברחבי הארץ בסוכות 2023

כתבה על חגי שלו ומִלכּוד המצוינות ברשת המקומונים – אוקטובר 2023 | מי רוצה ביטחון עצמי?

מי לא רוצה ביטחון עצמי? לפי מחקרים רבים זהו המנבא הטוב ביותר להצלחה בחיים. ברם, עשרות אחוזים מהאוכלוסייה מתנהלים עם ביטחון עצמי נמוך, עובדים קשה אך לא ממצים את הפוטנציאל שלהם. בדיוק על נושא זה התפרסמה כתבה רחבה של 2 עמודים עלי ברשת מקומונים ברחבי הארץ בחג סוכות האחרון. בכתבה

קרא עוד »
חגי שלו, מאמן עסקי ומאמן לשינוי קריירה, אימון עסקי, מומחה לשינויים

במה עוסקים הספרים שלי ולמי הם מיועדים | ראיון ברדיו קסם 106FM

זהר נוי, מגיש התוכנית “ספרים, סופרים ומה שביניהם” ברדיו קסם 106 FM, ראיין אותי על ספריי בכלל ועל ספרי השני מִלכּוד המצוינות בפרט. זהר שאל אותי מגוון רחב של שאלות שנותנות פרטים רבים על הספרים שלי והערך שהם מביאים לקוראיהם.         הנה כאן הריאיון מתוך הפודקאסט שלי

קרא עוד »
חגי שלו, ממאמן לשינוי קריירה, מראיים את רלי מלאך, מאמנת רגשית לילדים בגיל היסודי

קשיים של ילדים בגיל היסודי, אתגרים בחינוך שלהם, ותקשורת בריאה בין הורים לילדים. איך לחזק אותם ולתמוך בגדילתם למבוגרים עצמאים ואחראים, שתורמים לעצמם ולעולם?

הרב קרליבך אמר ש”כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו”. זו הכותרת המתנוססת בראש האתר של רלי מלאך, מטפלת רגשית לילדים, האורחת שלי בפודקאסט היום. מה זה אומר? מדוע זה חשוב? מה הנתיב הרצוי לילדים בגיל היסודי כדי לסייע להם להפוך להיות למבוגרים עצמאים, אחראים, שתורמים לעצמם ולעולם? על זה

קרא עוד »
חגי שלו ואריאל דהן בפודקאסט על חינוך ילדים

איך לסייע לילדים ולבני נוער להתגבר על ביישנות, קשיים רגשיים, חברתיים, פיזיים ומנטליים כדי למצות את הפוטנציאל שלהם, לרכוש ביטחון, לפרוח ולשגשג?

מדברים המון על המורכבות של חיי ילדים ונוער בעולם המאד משתנה שלנו. אך בעוד שאתגרי בני הנוער גדלים ומתעצמים, הם לרוב זוכים לפחות תמיכה מהגורמים שנועדו לחנך אותם: הוריהם, שעסוקים יותר ויותר בשאלות קיומיות ושלמות המשפחה, והמערכת החינוך, שלוקה בפיגור כרוני וחוסר התאמה לעידן הטכנולוגי שבו אנו נמצאים, כמו גם

קרא עוד »
אהבה מגיעה משפע, פחד מגיע מחוסר

למה אני מרגיש אשמה כשיש סיטואציה לא נעימה לידי? | ההבדל בין אשמה לאחריות

חבר העלה את הפוסט הבא בפייסבוק [עם כמה שינויי ניסוח שלי כדי לחדד את המסר] ואז התייחסתי לדבריו והבעתי את דעתי איך להתמודד עם הסיטואציה: מהי אשמה ובאלו מקרים היא מתעוררת “לצורך העניין נגדיר את האשמה: תחושת חרטה למעשה רע שעשיתי. לדוגמה, אם אני חווה סיטואציה לא נעימה, אני עלול

קרא עוד »
איך להתמודד עם אנשים מציקים

איך להתמודד עם אנשים שליליים בסביבה הקרובה שלנו? איך לנטרל השפעות שליליות מאנשים יקרים לנו

שאלה שנשאלתי על ידי לקוח יקר בשם איתי: אני חווה סיטואציה שכיחה שמסקרן אותי איך אתה מתמודד איתה, או יותר נכון איך אני אמור להתמודד איתה. נניח שבמעגל הקרוב שלך (מעגל שאתה לא מעוניין לדלל), ישנם אנשים (משפחה/חברים) אשר להם תכונות אופי שמציקות לך (חטטנות יתרה, שליליות, ביקורתיות רבה, חוסר

קרא עוד »
חגי שלו ושוש מעוז אריה על כלים להתמודדות עם הפרעת קשב וריכוז

איך להתמודד בהצלחה עם הפרעת קשב וריכוז כדי להצליח בכל תחומי החיים, ובפרט בקריירה, בעסקים ובחיי המשפחה | היבטים מנטליים של הפרעת קשב וריכוז

אני פוגש יותר ויותר אנשים בוגרים שאומרים: “יש לי הפרעת קשב לא מאובחנת”. דומה שככל שעובר הזמן יותר ויותר אנשים מגלים את התופעה הזו, לפעמים בחוסר אונים ובוויתור על ההתמודדות איתה. הזמנתי היום לפודקאסט את שוש מעוז אריה, קולגה יקרה, בדיוק לשם כך, כדי לתת כלים וטיפים להתמודד בהצלחה עם

קרא עוד »
האם אפשר לבחור בטיפול כמקצוע בגיל צעיר ללא תואר?

“אני בת 23, ללא תואר, רוצה לטפל. איך לשווק את עצמי? האם אוכל להתפרנס בכבוד?”

הנה שאלה שנשאלתי בפייסבוק והתשובה שעניתי: השאלה: “צריכה ייעוץ. אני בת 23, *ללא תואר*, בעלת תעודת NLP ושוקלת להמשיך לתרפיית מימדים. תחום הטיפול מאז ומתמיד משך אותי וסיקרן מאוד. אשמח לשמוע מכם איך משווקים את עצמך? האם ניתן להתפרנס בכבוד מהמקצוע מטפל-מנחה? האם העובדה שאני ללא תואר וצעירה צריכה להשפיע ?

קרא עוד »
חגי שלו ויניב זייד בראיון על הגורמים המנטליים לעסק מצליח

איך לחזק את החוסן המנטאלי שלכם כדי לשפר ביצועים ולהגדיל הכנסות? | ראיון עם ד”ר שכנוע – יניב זייד

עולמות הייעוץ למיניהם פורחים בשנים האחרונות. ספציפית בעולם העסקי, יותר ויותר ארגונים ובעלי עסקים מבינים שבעולם המורכב שבו אנו חיים, שנעשה עוד יותר מורכב מיום ליום, מומחה שמסייע להם להשיג את מטרותיהם הוא חיוני. כמו ששנו רבותינו – טובים השניים מהאחד. עד כאן אין חדש. בפוסט ובפודקאסט זה אני מבקש לחקור

קרא עוד »

הזמנים מאתגרים? העסק או הקריירה תקועים?

דווקא עכשיו, זה הזמן להתחיל לחשוב על שחרור התקיעות.

אני מזמין אותך לייעוץ טלפוני ראשוני בחינם

בתאום ישירות מול היומן שלי