איך להתמודד עם נסיבות קשות שפוגעות בהצלחה שלנו

איך להשתחרר מהסבל ואיך להתמודד עם הנסיבות

כבני אדם, אנחנו מאד נסיבתייםאיך להשתחרר מהסבל ואיך להתמודד עם הנסיבות

בנסיבות אני מתכוון לכל אותם גורמים מסביבנו שמאד משפיעים עלינו, אך לנו אין השפעה ישירה ולרוב גם לא עקיפה עליהם.

לא אחת אנו שומעים סיפורים ותירוצים מאנשים מסביבנו, למה זה לא הזמן המתאים, למה הם מאד רוצים אבל יש משהו או מישהו שמעכב אותם, בצד הבטחות שיום אחד…

לצערי, "הבטחות" אלו לרוב אינן מתממשות, כי הבאג הוא בתפיסה שלנו אותן כנסיבות מעכבות.

אנשים כאלו לרוב נשארים תקועים בעסק מדשדש או בעבודה לא מספקת, לעיתים כל החיים…

אם גם אתה כזה (לפעמים  😉 ), בוודאי תרצה לגלות איך לצאת מהתקיעות הזו:

Read moreאיך להתמודד עם נסיבות קשות שפוגעות בהצלחה שלנו

וידאו להשראה – להתגבר על הנסיבות בעסק או בקריירה

גורמי ההצלחה בחיים

אולי הדבר שאני הכי שומע מלקוחותיי באימון עסקי ובאימון לשינוי קריירה הוא שלל סיבות ותירוצים מדוע: גורמי ההצלחה בחיים

"אי אפשר, זה לא הזמן, אני לא יכול, קודם ש…, אין לי מספיק (כסף, זמן, תמיכה…), אני לא יודע, אני לא מספיק טוב בשביל…" ועוד ועוד…

לכל אלו אני קורה נסיבות.
נסיבות הן גורמים מחוצה לנו, שבהחלט קיימים במציאות ומסכנים את ההצלחה, אך הם בהחלט מגבלות שאפשר להתמודד איתן ולהתגבר עליהן. אם תבדקו כל אדם מצליח שהשיג הישגים משמעותיים בחייו, תגלו שתמיד היו שם נסיבות תוקעות, אך הוא לא נכנע להן ופעל בנחרצות, בנחישות ובהתמדה כדי לפרוץ את מגבלותיהן ולהתגבר עליהן.

את זה אני מכנה להיות אַל-עַל נסיבתי, וזה ללא ספק אחד המאפיינים הבולטים של אנשים מצליחים.

אז כדי לתת לכם השראה ומוטיבציה להתמודד עם הנסיבות בחיים שלכם, הנה סרטון מדהים – "איך להצליח בעסקים" – שיראה לכם איך להיות אַל-עַל נסיבתיים ויעניק לכם עוצמה ונחישות לפעול ולממש את הפוטנציאל המעולה שטמון בכם:

Read moreוידאו להשראה – להתגבר על הנסיבות בעסק או בקריירה

הרצאה על התנהלות כלכלית נכונה לאוניברסיטת בר אילן

הרצאה לאוניברסיטת בר-אילן 2017-04-20

להלן מצגת של ההרצאה שהעברתי בהתנדבות לעובדי אוניברסיטת בר אילן ב- 20/4/17 על התנהלות כלכלית נכונה של משקי בית:

הרצאה פעמונים 2017-04-20

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

היעדר מחויבות – הגורם העיקר שתוקע את ההצלחה שלך

איך להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי

כולם מכירים את הביטוי: "מילים בוראות מציאות". הסרטון הקצרצר הבא (2:55 דק') של רוזין רוזנבלום ממחיש זאת נהדר:

אם כך, כשאנו מדברים על המחויבות שלנו לדברים מסוימים, אנו יוצרים בכך את המציאות שלנו.

ואכן, במודל הממ"מ שפיתחתי המילים הן אחד משלושת גורמי המפתח שיוצרים את המציאות שלנו. איך להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי

לכן, מפליא לשמוע איך אנשים מתבטאים בהסתייגות ובזהירות יתר, אך בכל זאת מצפים שיקרו להם דברים טובים בחיים מבלי שיצטרכו להתחייב אליהם ולפעול כדי להשיגם.

המוקש העיקרי בדרך להצלחה בתוכניות האימון שלי הוא ללא ספק היעדר מחויבות מספקת של הלקוח.

"מחכים למשיח" שר שלום חנוך כבר לפני שנים. אבל "משיח לא בא, משיח אפילו לא מטלפן…" הוא מוסיף כל כך בצדק. כן, יש לנו את התקווה הכמוסה הזו שמשיח יבוא, אך היא סוס טרויאני בתוכינו שמטרפד את היכולת שלנו להשיג תוצאות בכל תחומי החיים.

בפוסט זה אגדיר את הרמות השונות של המחויבות שאנשים מבטאים במילים שלהם ואמחיש מה רמת המחויבות הנדרשת כדי להגיע ליעדים שלנו, להתרגל להצליח וגם להרוויח.

 

רצון

רצון הוא הרמה הכי נמוכה של מחויבות. אמירה שגורה בפינו היא: "אני רוצה אבל זה לא יוצא".

כי כולם רוצים: להצליח, להרוויח, להיות מקובלים, לזכות בהערכה, לשגשג בכל תחומי החיים, ועוד.

השאלה היא מה אנו מוכנים לעשות כדי להשיג את מה שאנו רוצים. וכאן אנו מעלים שלל נסיבות ותירוצים מדוע אני רוצה אבל זה לא יוצא: זה בגלל שאני צעיר מדי, מבוגר מדי, זה לא הזמן המתאים, בכלל אין לי מספיק זמן עכשיו, וגם אין לי מספיק כסף, זה בגלל אשתי, הבוס, המדינה, יוקר המחיה, ההורים שלי, וכך הלאה…

"מחרכך" אנו אומרים. באנגלית זה נשמע "יותר טוב":
some time, some where, some body, some what, some how…

גישה זו נטולת מיקוד שליטה פנימי שהוא אחד המאפיינים הבולטים של אנשים מצליחים.

הנרי פורד אמר: "אם אתה מאמין שאתה יכול או אתה מאמין שאינך יכול, בשני המקרים אתה צודק!".
אכן, זה הכל עניין של הפרדיגמה שלנו שיושבת בבסיס תפיסת המציאות שלנו.

 

 

כוונה

אכן, רצון בלבד אינו מהווה רמה מספקת של מחויבות כדי להשיג תוצאות.

הרמה הבאה היא כוונה. אם אני אומר לך: "אני רוצה לבוא אליך מתישהו", ברור לשנינו שהסיכוי שזה יקרה הוא קלוש. אך אם אני אומר לך: "אני מתכוון לבוא אליך בשבוע הבא", פה כבר רמת המחויבות שלי גבוהה יותר ויש סיכוי טוב יותר שאכן אעמוד בכוונתי.

אך עדיין, זה די שברירי ושלל נסיבות החיים עלולות לשבש את כוונתי, ותמיד יש נסיבות כאלו…
האמריקאים מגדירים זאת נפלא: Shit happens!

המנטור הראשון שלי, טל רונן, אמר שבמציאות שלנו מרבית האנשים פועלים לפי הנוסחה השגויה הבאה:
אין תוצאות + סיפור טוב = יש תוצאות

למשל: "איחרתי כי היה פקק תנועה". נשמע טוב, אהה? אך מה האמת? שכל בוקר יש את אותו פקק והבוקר פשוט יצאתי 5 דקות מאוחר יותר וזה עשה את ההבדל? או שלא בדקתי בוויז קודם את זמן ההגעה המשוער? כמובן, תמיד יכולות להיות נסיבות בלתי צפויות, אך לרוב אפשר להיערך אליהן מראש, כמו לתכנן להגיע 15 דקות לפני המועד. נכון, זה מצריך מחויבות הרבה מעבר לכוונה.

הביטוי: "הדרך לגיהנום רצופה בכוונות טובות" מעיד על הפער בין כוונה ליכולת הביצוע שלה.

 

מחויבות

כהמשך לדוגמה "אני רוצה לבוא אליך", אם אני אומר: "אני מתחייב להגיע אליך מחר" זה כבר נשמע הרבה יותר רציני מאשר סתם מתכוון. אנשים לא אוהבים להתחייב ואם הם בכל זאת מתחייבים זה מעיד על גמירות דעת והחלטה ברורה.

יחד עם זאת שלל נסיבות החיים עלולות לטרפד גם את המחויבות שלנו. כמה פעמים התחייבנו ולא עמדנו במחויבות שלנו? אולי המחויבות הבולטת ביותר היא תחת החופה: "אעבוד ואכבד ואזון ואפרנס ואכלכל ואלביש…". האמנם אנו עומדים במחויבות זו? שיעורי הגירושין ההולכים וגדלים הם עדות חיה שלא כל כך…

 

רמת המחויבות הגבוהה ביותר שיש

אכן, גם מחויבות אינה מהווה רמה מספקת כדי לסייע לנו לעמוד במילתנו.

אם כך, מהי רמת המחויבות הגבוהה יותר, שאם נבטא אותה במילים היא גם תגדיל את יכולתנו להשיגה?

הבטחה!

למילים "אני מבטיח" יש כוח רב הרבה מעבר למחויבות.

הנה הגדרה מצוינת של מחויבות העל הזו מפיו של אברהם לינקולן:

"מחויבות היא מה שהופך הבטחה למציאות. אלה המילים שמדברות בהעזה את כוונותיך והפעולות שמדברות בקול רם יותר מן המילים. זה ליצור את הזמן כשאין זמן. מחויבות היא החומר ממנו עשוי האופי, העוצמה לשנות את פני הדברים. זה הניצחון היומי של אינטגריטי על הסקפטיות".

כשאני אומר: "אני מבטיח לבוא אליך מחר" אני מביע במילים שלי את המחויבות המקסימלית האפשרית. זה כמו "אני נשבע". זו לקיחת אחריות מלאה גם לממש את הבטחתי.

וזה הקשר בין אחריות למחויבות על: כשרמת האחריות שלי גבוהה, במיקוד שליטה פנימי מלא, אני גם יכול להבטיח ולעמוד במילתי.

הציטוט הבא של דיפאק צ'ופרה הנו אקורד סיום נהדר לפוסט זה:

"אחריות משמעותה לא להאשים אף אחד או שום דבר במצבכם, כולל לא את עצמכם, בכך שקיבלתם את הנסיבות הללו, האירוע הזה, הבעיה הזו. משמעות האחריות הינה היכולת להגיב באופן יצירתי על המצב כמות שהוא עכשיו".

בשפה שלי אני קורה לזה להיות אַל-עַל נסיבתי.
וזהו אחד ההבדלים המשמעותיים בין אנשים שמתקדמים בחיים ורק רוצים להצליח, לבין אנשים מחוייבים ואחראים שגם מממשים את רצונותיהם ומצליחים!

הסרטון הבא ממחיש זאת מצוין:

 

לכן, אם ברצונך לשגשג ולהצליח, הבא את רמת המחויבות שלך לרמה של הבטחה, בכוח עילוי שהוא גבוה מכוח היירוט של הנסיבות שלך. ואם זה נראה לך קשה מידי, חשוב מה כהורה אתה מוכן לעשות למען הילדים שלך וכייל את ההבטחה שלך לעצמך, לעסק שלך או לקריירה שלך, לאותה רמה של מחויבות. כי כמו במטוס: כדי להיות מסוגל לתת את המקסימום למשפחה שלך, עליך לשים את "מסיכת החמצן" קודם כל לעצמך.

ורק זו דרגת ההבטחה המתאימה שתמריא אותך ליעדים שברצונך להשיג!

  • חלק מהתכנים בפוסט זה הם באדיבות טל רונן

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "כלי עזר ומשאבים":

4 המילים שהביאו את המדליה לירדן ג'רבי

המצב המנטלי של ירדן ג'רבי הביא לה את המדליה

במודל הממ"מ שלי אני אומר שיש 3 ממים שיוצרים את המם הרביעית – היא המציאות.

3 הממים הן: מחשבות, מילים ומעשים.

הנה דוגמה קלסית איך המם של המחשבות והמם של המילים מובילות למם של המעשים ויוצרות מציאות חדשה, גם היא במם – מדליה:

Read more4 המילים שהביאו את המדליה לירדן ג'רבי

תפסיק לנסות ותתחיל לעשות! | חגי שלו, פתיחת עסק והקמת עסק

איך ליצור דימוי עצמי מנצח של משווק ומוכר מצליח

זהו פוסט זריז, קצר ולעניין: איך ליצור דימוי עצמי מנצח של משווק ומוכר מצליח

לקוחה כתבה לי בשבוע שעבר על כך שהיא מנסה לקדם את המשימות שלה.

כתבתי לה בתשובה:

"אל "תנסי" דברים.
זו שפה לא מעצימה.
כמו להגיד "אבל" אחרי משפט חיובי.
זה מבטל את כל המשפט החיובי ומשדר למוח הלא-מודע שלך חוסר מסוגלות.

לנסות זה אומר להשאיר פתח לא להצליח.
כאילו להצטדק מראש – "אבל לפחות ניסיתי…"

את הדברים החשובים בחיים אנו לא מנסים. אנו פשוט עושים.
גם את עשית דברים בחייך בהחלטה שאת מצליחה בהם ויהי מה.
כך כל תינוק לומד ללכת!

אכן, האנשים המצליחים בעולם לא מנסים, אלא פשוט עושים!
לכן, דלגי על לנסות והגיעי ישר אל "לעשות".
גמירות הדעת בכך תסייע לך גם להגשים ולהצליח."

ועכשיו:

מה אתה מנסה ולא עושה?
מה אתה רוצה אבל זה לא יוצא?

שאל את עצמך מה נדרש כדי להעלות את רמת המחויבות שלך כדי לעשות, כפי שכבר עשית המון פעמים בחייך.

אני מזמין אותך להעלות את רמת המחויבות שלך לדברים שחשובים לך בחייך.
לא: רוצה, מתכוון ואפילו לא מחויב…

אלא מבטיח!
להיות בהבטחה לעשות את מה שבאמת חשוב לך בחייך!
כמו למשל, ההבטחה שלך לילדים שלך…
כי כמו במטוס, כדאי לך לשים את "מסיכת החמצן" קודם כל לעצמך!

רוצה לעשות בדרך הכי טובה כדי להגשים ולשגשג?
תן קליק על הלינק אם אתה רוצה לעשות בקריירה שלך או אתה רוצה לעשות בעסק שלך.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "אינטליגנציה רגשית":

מה קצה גבול היכולת שלך?

קצה גבול היכולת האנושית

אם חשבת שעשית כל מה שביכולתך בכל תחום כדי להצליח, הסרטון המדהים הזה יגרום לך לחשוב על זה שנית…

 

כבני אדם תוכנתנו לחשוב בקטן, לפחד ולא לדעת את יכולתנו האמיתית.

דורות של הורים שחוששים ודואגים לילדיהם העבירו להם זאת יום -יום, מבלי שהתכוונו לכך כלל, וחוזר חלילה – הילדים העבירו זאת כהורים לילדיהם הם.

נתקלתי בזה בפעם הראשונה בשרות הצבאי בצנחנים, שם מלמדים אותך ומוכיחים לך שאתה יכול ומסוגל להשיג הרבה יותר ממה שאתה חושב.

לאחר מכן ראיתי זאת שוב ושוב על עצמי, בהתמודדויות שנראו כבלתי אפשריות, למשל בשינוי הקריירה שלי.

ומאז 2006 אני בתפקיד המאמן שבסרטון: מעודד, תומך, מלהיב ונותן השראה להמוני בעלי עסקים ומשני קריירה שלא האמינו לאן הם מסוגלים להגיע.

על זה נאמר: "יגעת, מצאת, תאמין!".

אני מזמין אותך לבדוק איך אוכל להיות המאמן שלך כדי להשיג דברים "בלתי אפשריים" בעסק שלך או בשינוי הקריירה שלך. כי "כל יעד עסקי אפשרי" בעיני.

זה היה אפשרי בשבילי, זה אפשרי גם בשבילך!

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "פריצת דרך והצבת יעדים!":

כישלון או טעות?

מה ההבדל בין טעות לכישלון?

מכירים את הביטוי: מילים בוראות מציאות? אכן, המילים שלנו משפיעות מאד על המציאות ומכאן גם על התוצאות שלנו.

מה ההבדל בין טעות לכישלון?
לראות אי הצלחה כטעות ולא ככישלון

אחת המילים שהכי משפיעות היא המילה "כישלון".

בדרך כלל, אנו משתמשים במילה "כישלון" יותר מידי ושלא במקומה.

למשל, אנו אומרים: "נכשלתי בבחינה".

לא כל טעות היא כישלון.

אני מעדיף להחליף את המילה "כישלון" במילה "טעות".

בואו נבין מדוע זה חשוב:

Read moreכישלון או טעות?

הטעות הקלאסית של יזמים עם אחריות עצמית גבוהה

לימור בר-שלמה וחגי שלו

לקיחת אחריות היא דבר נפלא. יזמים עם אחריות גבוהה גם בדרך כלל מצליחים יותר.

יחד עם זאת, לאחריות גבוהה נלווים לפעמים גם סממנים שליליים, שדווקא תוקעים.

מהם אותם סממנים ומה לעשות כדי להימנע מהם?

התשובה בסרטון שלפניכם (2:34 דק'):

Read moreהטעות הקלאסית של יזמים עם אחריות עצמית גבוהה

הגורם החשוב ביותר להנעה עצמית ולמוטיבציה

לימור בר-שלמה וחגי שלו

איך כל בעל עסק יכול להתמודד בהצלחה עם הנטייה לדחיינות ולפיזור, כדי להניע את עצמו לקדם את העסק שלו?

אנו מכירים את זה: אין לי בוס, כי אני הבוס של עצמי, אבל אני לא בוס כ"כ טוב…

אני קם בבוקר וקודם כל עושה דברים אחרים חשובים מאד ולעיתים דחופים.

קידום העסק נדחק לשוליים והרבה פעמים לא נשאר בשבילו זמן…

בסרטון הקצר הבא (5:02 דק') לימור בר שלמה ואני סוקרים את הגורם החשוב ביותר להנעה עצמית של בעל העסק:

Read moreהגורם החשוב ביותר להנעה עצמית ולמוטיבציה

"מאמנות לא עושים כסף" (??)

Abstract Multicolored Drop

"מאמנות לא עושים כסף!"

כמה פעמים שמעתם את המשפט הזה?אימון עסקי ומאמן עסקי

או: "מטיפול אי אפשר לעשות כסף"?

ומה עם השילוב ביניהם: "מטיפול באמנות אי אפשר להתפרנס"?

יש לא מעט אנשי מקצוע מעולים שהפרדיגמות הללו משביתות וחוסמות אותם מהאפשרות להצליח עסקית.

ולא חשוב באיזה תחום מדובר: מוסיקה, עבודה סוציאלית, ציור, משחק, אימון…

בפוסט זה אני מבקש להאיר את הדרך להתמודד עם אמונות מגבילות אלו ולגבור עליהן.

Read more"מאמנות לא עושים כסף" (??)

סיבה אחת מרכזית שמונעת ממך להצליח (3/3)

מאמן עסקי לפריצת דרך בצעדי תינוק

בפוסט הקודם למדו מהו מיקוד שליטה ונוכחנו שכדי להצליח, כדאי לנו לבחור ב"מיקוד שליטה פנימי". בנוסף, ראינו שתי דוגמאות לגבי יכולותינו המופלאות כבני אדם ואיך דווקא ממשבר אנו יכולים לצמוח ולגדול.

לפני שאנו עוברים לפוסט השלישי בסדרה, אני מבקש להדגיש עוד נקודה חשובה:מאמן עסקי לפריצת דרך בצעדי תינוק

לא רבים יודעים, שהמוח הלא מודע שלנו הוא למעשה מחשב העל שמפעיל אותנו וקובע את התוצאות שלנו. המוח הלא מודע הוא זה שמנהל את הגוף שלנו 24/7, בו מאוחסנים הזיכרונות שלנו כולם (של כל החיים), והוא מכיל את האמונות וההרגלים שלנו. מוח זה חזק פי מיליון מהמוח המודע והוא זה שקובע 95% מהתוצאות שאנו משיגים.

אומר זאת ישירות וברורות: כאשר יש סתירה בין מה שאנו רוצים במוח המודע (למשל – "להצליח!") לבין האמונות וההרגלים בלא-מודע (למשל – "אני לא יכול, זה בלתי אפשרי…"), המוח הלא מודע הוא זה שגובר ב-95% מהמקרים!

לא כאן המקום לספר לכם יותר על אנומליה זו ואיך מתגברים עליה. עשיתי זאת בסדרת פוסטים נפרדת.

מה שכן אציין כאן בהקשר לענייננו, הוא שמיקוד שליטה חיצוני, במחשבה, בדיבור ובמעשה, משדר למוח הלא-מודע ש"אני לא יכול", ובכך גורם למחשב העל שלנו לפעול דווקא כנגד רצוננו המודע ולפגוע בתוצאות שאנו משיגים.

הנה כי כן עוד סיבה מדוע לבחור במיקוד שליטה פנימי, המשדר למוח הלא מודע שלי: "אני רוצה, אני מתמודד, אני עושה, אני יכול!".


איך לעבור ממיקוד שליטה חיצוני למיקוד שליטה פנימי?

לאחר ההקדמה הקצרה הזו, נעבור לפוסט השלישי ונעסוק בשינוי מיקוד השליטה.

הפרקטיקה, כמו לגבי כל שינוי שאני מלמד, מתבצעת דרך יישום המתודולוגיה שלי  "נוסחת מה בתוך": עלינו קודם כל להיות מודעים לאוטומט להיות במיקוד שליטה חיצוני, ולנטייה הטבעית שלנו כבני אדם להתלונן, לקטר, לוותר ולהקטין את עצמנו ואת כוחנו, מי יותר ומי פחות. לאחר מכן, להתבונן בעצמנו בזמן אמיתי כשזה קורה ולזהות איך האוטומט הזה נכנס לפעולה ומשבית אותנו. ואז, לקבל החלטה ובחירה לא להיגרר להרגל האוטומטי, אלא לשאול את עצמי מה אני יכול לעשות עכשיו כדי לעבור למיקוד שליטה פנימי, גם אם הנסיבות הן קשות. כמובן, בחירה אחת או שתיים לא ייצרו שינוי, ולכן חשוב גם לתרגל את זה לפחות 30 יום ברציפות על מנת להשלים את התהליך ולחולל את השינוי.

עוד פרטים על יישום הנוסחה ראו בפוסט "נוסחת מה בתוך", ויותר בפרוט במדריך האלקטרוני שלי שניתן להורדה בלינק הזה.

היישום הוא דרך קידום כל שינוי שאתם רוצים לעשות צעד אחר צעד, תוך התעוררות מהשינה התודעתית והנטייה למסוּבַבות שקיימים אצל רבים מאיתנו. פשוט להחליט: אני מפתח מיקוד שליטה פנימי בצעדי תינוק, באמצעות התבוננות עצמית ובחירות קטנות יום-יומיות לקחת יוזמה ואחריות, לא להיתלות בנסיבות, ולהיות פרואקטיבי ונחוש להתמקד ולהאמין בכוחי להוביל את חיי למחוזות שאני חפץ בהם.


"עשה את הדברים הקשים שמעולם לא עשית, ועורר את הכישרון שמעולם לא ידעת שיש לך" ~רובין שארמה

אם המשפט הזה היה שלי, הייתי מעדיף במקום "הדברים הקשים" לומר "הדברים הקטנים". דברים קשים עלולים להפחיד, אך כשלוקחים מטלות, מטרות ותכניות גדולות ופורטים אותם לצעדים קטנים, כל "צעד תינוק", כבר הופך להיות אפשרי ובר-יישום. אכן, האתגר הוא בדברים הקטנים. בחירות ועשייה לאורך זמן של הרבה מאוד דברים קטנים תוך התמדה ונחישות, בסופו של דבר מצטברות להישגים גדולים.


"החדשות הרעות הן שהזמן הטס, החדשות הטובות הן שאתה הטייס" ~מ. אלטשולר

חלק חשוב במימוש הרעיון של מיקוד שליטה פנימי דרך "מה בתוך" הוא הבחירה, ההחלטות שאנחנו מקבלים והצעדים הקטנים שאנחנו עושים בתכלס, בכדי להתקדם ולהשיג הישגים. חשוב גם לזכור לתרגל את הדברים האלה, כי רק תרגול פעם אחר פעם יוצר, בסופו של דבר, את ההרגל החדש.

עוד אזכיר את המבנה למימוש, שיושב ברקע ותומך בנו כל הזמן. המבנה למימוש הוא התזכורות שאני ממליץ לשים לעצמנו כדי לממש את ההתבוננות העצמית, בכדי לא לשכוח לבצע אותה. כי ללא התבוננות עצמית אין בחירה ולכן גם לא נוצר שינוי.

עוד פרטים על כך ראו בפוסט "נוסחת מה בתוך", ועוד יותר בפרוט במדריך האלקטרוני שלי "נוסחת מה בתוך" שניתן להורדה בלינק הזה.

אז זה הפורמט וזאת המתכונת לכל שינוי בכלל וליישום מיקוד שליטה פנימי בפרט. התייחסו אל עצמכם כגורם, אל תפנו אצבע מאשימה אל אף אחד, ופעלו עקב בצד אגודל בכדי להתקדם ולפרוץ דרך.


סיכום הסדרה

"אפשר ליטול מאיתנו את הכל כמעט – את בריאותנו, את רכושנו, את כבודנו, את חירותנו וגם את היקר לנו; חוץ מדבר אחד, והוא החופש להחליט איך להגיב למצבי החיים שלנו. אנו אדונים לגורלנו ולא קורבנותיו" ~פרופ' ויקטור פרנקל, ביום הולדתו ה- 84.

זוהי אמרה דגולה של פרופ' פרנקל, אשר בתוך התופת של השואה חקר את ההתנהגות של בני האדם. זהו סיכום מעולה של המסר שהעברתי לכם בסדרת הפוסטים הזו.

והנה הסיכום לפי שלבים:

  • משיח לא בא וגם קרוב לוודאי לא יבוא. אין כוונתי כאן כאן לשלול את ביאת המשיח לפי היהדות, אלא רק במובן המטפורי של העניין.
  • כדי להצליח אנחנו צריכים להתעורר תודעתית ולהגיד: "אני אחראי על החיים שלי, ההצלחה שלי היא אך ורק בי".
  • להפנים וליישם מיקוד שליטה פנימי, להיות מסוֹבֶב ולא מסוּבֵב.
  • להחליט על בחירה ולא בריחה (מאחריות או מהתמודדות). אמור: יש לי יכולות בלתי רגילות והכל בחיי תלוי רק בי.
  • אני אעשה את מה שאני יכול כדי לקדם את החלום שלי, צעד אחר צעד, בצעדים קטנים, אך בהתמדה ובנחישות.
  • היישום לפי "נוסחת מה בתוך" – מודעות, התבוננות עצמית, בחירה ותרגול, עד להפנמת ההרגל החדש של מיקוד שליטה פנימי.

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "פיתוח אישי":

סיבה אחת מרכזית שמונעת ממך להצליח (2/3)

אימון עסקי לשינוי עצמי והצלחה עסקית

בפוסט הראשון בסדרה למדנו כי לרבים וטובים מאיתנו יש נטייה לחכות למשיח, לחכות שדברים טובים יקרו לנו מבלי שנעשה דבר. כמו כן, דנו בכך שגישה חיובית ואופטימיות הן תכונות חשובות, אך ללא יוזמה ועשייה לא מגיעים לתוצאות חיוביות. אימון עסקי לשינוי עצמי והצלחה עסקית

היום ניקח את ההבחנה הזו עוד שני צעדים קדימה, ונתחיל לראות איך כל אחד מאיתנו יכול להחזיר את השליטה לחיים שלו.

מיקוד שליטה

ראשית, אני רוצה לשתף אתכם ברעיון מאוד חשוב אשר תוקע הרבה אנשים. זהו כלי שאם תהיו מודעים אליו תוכלו לרתום אותו לטובתכם. אני מתכוון ל"מיקוד שליטה". מיקוד שליטה פירושו לשאול את עצמכם: "מי שולט בחיים שלי?". בשליטה הכוונה היא ללקיחת אחריות, בקרה, ידיעה והחלטה בקשר למה שקורה בחיים שלי; וכל אלו אינם חייבים להיות בצורה מושלמת, אלא לעשות כמיטב יכולתי.

מיקוד שליטה חיצוני

לטענתי, "מיקוד שליטה חיצוני" קיים אצל כל אדם ברמה כזאת או אחרת. מיקוד שליטה חיצוני הוא מה שקראנו לו בפוסט הראשון "לחכות למשיח". זה המקום שבו אנחנו מאשימים אחרים ובאים בטענות, המקום שבו אנחנו מתרצים, מושפעים מאחרים, "מפילים תיקים", וכך מקטינים את עצמנו.

גם קיטורים ותלונות, שהם התנהגות מאד שכיחה המאפיינת כמעט כל אדם, כלולה במיקוד שליטה חיצוני. זאת, מכיוון שבכל פעם שאני מקטר או מתלונן, אני אוטומטית מתמקד בדברים שלא עובדים בחיי ומעצים אותם. אני משדר אז לעצמי ולעולם שיש משהו חיצוני לי שאני תלוי בו, ועד שהוא לא יסתדר, אני לא מסודר… עוד על כך בפוסט איך לפעול בעוצמה ולהגדיל את מיצוי הפוטנציאל שלנו.

כשאנו במיקוד שליטה חיצוני אנו רק מגיבים לסביבה ומנסים לשרוד. כאן אנחנו כמו מנוע של מכונת כביסה שמסתובב ועושה רעש, אך לא מתקדם לשום מקום. אנו נמצאים בתחושה של חוסר שליטה בחיים, ערך עצמי נמוך, מסכנות, קורבנות והרבה פעמים גם התמרמרות ותסכול.

מיקי ברקל, המורה שלי  ל-NLP, קורא לזה "להיות מסוּבֵב", כלומר יש משהו שמסובב אותי ואני מסתובב כתוצאה ממנו. לצערי, יותר מידי אנשים נמצאים במקום הזה של מיקוד שליטה חיצוני, בעוד שזה לא המקום שבו כדאי לנו להיות. אנחנו רוצים להיות "במיקוד שליטה פנימי".

מיקוד שליטה פנימי

מיקוד שליטה פנימי פירושו: אני מתכוון, אני יוצר, אני ער, זה תלוי בי ולא באף אחד אחר, אני המקור, אני הגורם, אני עושה ואני מתכוון להצליח. בהמשך למטפורה של מיקוד שליטה חיצוני כמנוע של מכונת כביסה, מיקוד שליטה פנימי הוא כמו מנוע של מטוס. הוא עוזר לנו להמריא, לקחת את עצמינו ואחרים יחד איתנו ולחצות יבשות וימים בדרך למחוז חפצנו.

סאדגורו אומר זאת נפלא בפחות מ-2 דקות:

אנשים שנמצאים במיקוד שליטה פנימי הם פרו-אקטיבים, יש להם שליטה בחיים שלהם, ביטחון וערך עצמי רב, יצירתיות וחיוניות. בלשונו של מיקי ברקל זה נקרא להיות מסוֹבֶב. אנשים שמתקדמים בחיים, נמצאים לרוב במיקוד שליטה פנימי.

אז מה עושים כדי להשיג מיקוד שליטה פנימי?

"בחירה, ולא בריחה, כדי שלא יהיה בכי רע"

חשוב לי להעביר לכם את המסר הבא: עברו כמה שיותר מהר ממיקוד שליטה חיצוני למיקוד שליטה פנימי. ככל שתעשו זאת יותר מהר, ככה תשיגו יותר בחייכם. מיקוד שליטה פנימי הוא אם כן תנאי מאוד חשוב להצלחה: השתמשו ביכולת הבחירה שלכם, קחו את האחריות והיוזמה, והביטו על עצמכם כמקור לכל הדברים בחייכם.

הנה דוגמה מה מיקוד שליטה פנימי מחולל בסרטון קצר בו מספר מנכ"ל עלי-באבא על כישלונותיו:

כשאנחנו לוקחים לעצמנו את המושכות של החיים שלנו, אנחנו יכולים לחולל נפלאות. קחו לדוגמא את סיפור החיים המדהים של הנער בן, לו ייחדתי בבלוג שלי פוסט נפרד.

"בכל מצוקה יש זרעים של הזדמנות שוות ערך" ~נפוליאון היל

אני לא מאחל לכם משברים בחיים, אך לפעמים דווקא המשבר מעורר בנו מיקוד שליטה פנימי חזק המחבר אותנו לכוחות חריגים בעוצמתם: פרו-אקטיביות ויוזמה, נחישות והתמדה, רצון עז, מסוֹבֶבות ולא מסוּבֵבות. או אז אנשים רגילים עושים דברים "בלתי אפשריים".

ראו לדוגמה את סיפורו של אבנר שילה, אשר דווקא מתוך המשבר שעבר בדמות מחלת הסרטן הצליח לצמוח ולהגשים. הנה דבריו כפי שצוטט בדה-מרקר בכתבה מיום 25/12/08:

"אני מאוד מזדהה עם מה שאומרים לפעמים על משברים כלכליים: משבר הוא דבר יקר מדי מכדי לוותר עליו. הסרטן היה נקודת מפנה חיובית בחיים שלי. ההתמודדות איתו לימדה אותי המון דברים על עצמי ועל העולם, להתפתח מבחינה רגשית, לקבל על עצמי יותר, לקבל את עצמי יותר ולאהוב יותר. לא הייתי מוותר על הדברים האלו שהם מאוד חיוביים וטובים. זה נכון לגבי כל מיני סוגים של משברים, כלכליים, בריאותיים נפשיים ומשפחתיים. יכול להיות שלא היינו בוחרים במשבר, אך בסופו של דבר הוא הביא אותנו למקום אחר, חדש, גבוה יותר, ועל זה, לא היינו רוצים לוותר."

בעת משבר ובחיים בכלל, השאלה החשובה היא במה אנחנו מתמקדים, במצוקה או בזרעים של ההזדמנות, קטנים ככל שיהיו? אליבא דה נפוליאון היל  בכותרת של פרק זה, שניהם קיימים, והשאיפה שלנו היא להתמקד דווקא בזרעי ההזדמנות.

זה הזמן למיקוד שליטה פנימי, לזנוח את נסיבות המשבר ולהתמקד דווקא בחזון ובחלום שלנו, שבצוותא יסייעו לנו להתקדם בצעדי תינוק ולעבור למחוזות חיוביים, של הגשמה והצלחה.

סיכום

אז איך נוכל לשחרר תקיעות מרכזית זו שקיימת אצל רבים מאיתנו?
בואו נארוז את כל הכתוב לעיל בצורה יותר מרוכזת שתעזור לנו לאסוף את הכוחות, המוטיבציה והאנרגיה שלנו כדי להוציא זאת אל הפועל בצורה מיטבית.

ראשית, עובדת היסוד היא שרוב האנשים ישנים תודעתית וחיים באוטומט שלפחות חלקו אינו משרת אותם. כתוצאה מכך, הם אינם מרוצים, אינם מאושרים, תלויים בנסיבות ומחכים למשיח. רוב בני האדם אינם מבינים עד כמה יש להם שליטה ויכולת לכוון (לסובב) את החיים שלהם.

לכן, הפתרון הוא קודם כל "התעוררות תודעתית", לאמץ את ההבנה כי יש לנו את הכוח והיכולת לעשות ולשנות כל דבר בחיים שלנו שאיננו מרוצים ממנו.

להפנים וליישם: כל אחד יכול הכל, יש לנו יכולות בלתי רגילות ויש לנו מסוגלות להביאן לידי ביטוי. ראינו שתי דוגמאות לכך בפוסט זה, וקיימות עוד רבות אחרות.

כן, המציאות שלי תלויה בי, לא במשיח ולא באף אחד אחר. 

ברור, נסיבות לא נוחות תמיד תהיינה. האמריקאים אומרים: Shit Happens. ב"נסיבות" אני מתכוון לדברים מחוצה לנו שאין לנו שליטה עליהם. אבל גם אז, תמיד, אבל תמיד, אנו יכולים לעשות משהו בנידון ולא להישאר קורבנות של הנסיבות, כמו אבנר שילה לדוגמה.

הנה מה שאמר ג'ורג' שאו על הנסיבות:


מיקוד שליטה פנימי פירושו בדיוק זאת.

כדי ליישם מיקוד שליטה פנימי מה שאנו צריכים לעשות זה לצאת מהאוטומט, להפסיק עם הקיטורים, התלונות וההאשמות (העצמיות ושל אחרים). כמו כן, לא לראות את עצמינו  כקורבנות מסכנים המשותקים מחוסר הודאות.

במקום זאת, לצאת מהאוטומט ולהפנים: יש לנו את היכולת להגיב, ליזום ולעשות. ואז, להתחיל לעשות ולקדם את העשייה בצעדי תינוק, גם אם לא הכל וודאי וידוע.

בשורה תחתונה, זה אומר לקחת אחריות מלאה על החיים שלי.

רק אני, לא אף אחד אחר…

בפוסט הבא והאחרון בסדרה, נעבור מהתאוריה לפרקטיקה ונסקור כיצד אנו יכולים לקחת אחריות על החיים שלנו ולעבור ממיקוד שליטה חיצוני למיקוד שליטה פנימי.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה "פיתוח אישי":

סיבה אחת מרכזית שמונעת ממך להצליח (1/3)

אימון עסקי לפריצת דרך

מהו אחד ממקורות התקיעות העיקריים שלנו?אימון עסקי לפריצת דרך

מה מונע ממרבית בני האדם למצות את הפוטנציאל שלהם ולהשיג את אשר חשקה נפשם?

בפוסט זה ובעוקבים אחריו שיפורסמו בשבועות הקרובים, אני אענה על השאלות הנ"ל ואתן לכם כלים פרקטיים להצלחה.

"משיח לא בא, משיח גם לא מטלפן" ~שלום חנוך

יש לנו, בני האדם, תכונה מאוד אנושית, והנה היא בפשטות:

אנו מצפים שיקרה לנו משהו טוב בלי שנצטרך לעמול בשבילו.

Read moreסיבה אחת מרכזית שמונעת ממך להצליח (1/3)

יום כיפור – ממש לא מה שחשבת!

Yom Kipur

לא רבים יודעים שבבסיס המנהגים ביהדות יש חכמה עתיקת יומין שרחוקה רחוק מזרח ממערב מהפרשנות השכיחה בציבור. היהדות במקורה הנה למעשה מהתורות הקדומות והמקיפות ביותר להתפתחות אישית ורוחנית. תורה זו היא הקבלה.

לקראת יום כיפור אני מביא פוסט אורח מאיר עיניים מאת אלי רייפמן על המהות האמיתית של יום כיפור, והיא כה שונה ממה שלמדנו בבית הספר…

"תולדותיו והתדרדרותו של יום הכיפורים הן מהטרגדיות הנוראיות ביותר שקרו לעם היהודי. "קרו" זו מילה מטעה, כי זה לא סתם "קרה" לנו, אלא אנחנו, ורק אנחנו, היינו ועודנו הגורם לירידה האנושית והרוחנית אולי מהגדולות ביותר בתולדות היהדות.

Read moreיום כיפור – ממש לא מה שחשבת!

"המגבלות היחידות בחיים הן אלו שאנו שמים לעצמינו" (בוב פרוקטור)

להתרגל להצליח וגם להרוויח

מה קצה גבול יכולתו של האדם? עד לאן אנו יכולים להפליג בחלומות וברצונות שלנו?
זו אחת השאלות שעולות תדיר בתוכניות האימון העסקי שלי.
כיום, לאחר שנות עבודה רבות בתחום, התשובה שלי היא חד משמעית, כפי שמרמזת הכותרת:

היכולות שלנו בני האדם הן מופלאות, יש באפשרותנו למצות הרבה יותר מ- 7-15% מהפוטנציאל האישי שלנו שאומרים המחקרים. האתגר הכביר ביותר שלנו הוא ללמוד ולהסיר את המגבלות שהמינד שלנו שם לנו כל הזמן.

המינד, קרי המחשבות, הוא מכשיר היצירה שבורא מציאות ויכול לחולל נפלאות.
עם זאת, מטרתו העיקרית היא קודם כל הישרדות, ולכן הוא "דואג" לעצור אותנו בטענה ששאיפות גבוהות הן מסוכנות בעיקר דרך רגש הפחד. האמיגדלה במוח אחראית לכך.
אבל אם נצליח להתגבר על הפחד, אם נשכיל להבחין בין התראות השווא על סכנות לבין סכנות אמיתיות, אם ניקח סיכונים ונעז, או אז השמים הם הגבול ונוכל לבצע דברים "בלתי אפשריים".

 

אין כמו הסרטון המרגש הבא כדי להוכיח זאת:

 

הסרטון מדגים גישה חיובית נדירה של האב הויט. המסירות שלו לבנו אינה יודעת גבול ודוחפת אותו קדימה להישגים בלתי נתפשים.
זהו סרטון חובה לכל אדם ובעיקר להורים!
הויט האב מראה לנו מה האהבה, שהיא הרגש הכי חזק ביקום, יכולה להשיג. כשהיינו ילדים נהגנו לומר: "אין-דבר העומד בפני הרצון" ולא בכדי. האהבה היא המנוע של האב הויט והנחישות וההתמדה שלו הם הדלק שמניעים אותו קדימה ללא לאות.

ניתן גם לראות בסרטון הדגמה חיה לאמרתו של מייקל ג'ורדן: "צעד אחרי צעד, אני לא רואה שום דרך אחרת להשיג משהו". ואכן, התקדמות ב-"ביבי-סטפס" היא שיטה בדוקה לפריצת דרך. האתגר הוא להתקדם קצת כל יום, כל פעם רק עד אבן הדרך הבאה, והזמן כבר יעשה את שלו. כך, מהתחלה צנועה של השתתפות במרוץ עירוני, הגיעו הזוג הויט לתחרויות אירון-מן (כ-4 ק"מ שחיה, 180 ק"מ רכיבת אופניים וריצת מרתון – 42 ק"מ), והכל כשהאב נושא את הבן!

לבסוף, בולטת הצוותיות של הצמד, כאשר ההשפעה ההדדית שלהם זה על זה מניעה אותם והסינרגיה דוחפת אותם לשיאים בלתי אפשריים.
זה גם מה שעודד את הבן להישגים בלימודים, בעבודה ובניהול אורח חיים עצמאי, במקום שאנשים אחרים עם מוגבלויות מתים בגיל צעיר.

אין כמו אמרתו של נפוליאון היל כדי לסיים פוסט זה:
"כל מה שמוחו של אדם יכול להגות ולהאמין בו הוא גם יכול להשיגו".

רוצה להבין למה גם אתה עוד מסוגל? לקבל השראה לצמיחה והצלחה בשנה החדשה?
קרא עוד תכנים מעולים בקרוב ל-300 פוסטים בבלוג זה להצלחה ומצוינות. בחר את הקטגוריה שמעניינת אותך מהתפריט הימני כאן בדף.
אני גם מזמין אותך לערוץ היוטיוב שלי עם מעל 130 סרטונים.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה זו:

"שמחות צריך לעשות, צרות באות לבד" (בנימין שלו)

"שמחות צריך לעשות, צרות באות לבד"

השבוע חגגנו יומולדת 80 לאבי בנימין וכנס מחזור של התיכון לאחר 32 שנה.
ה"מספרים הגדולים" הללו עוררו בי מחשבות על עד כמה אנחנו משתנים במהלך חיינו ואיך הניסיון וחכמת החיים שצברנו משפיעים עלינו.

פעם חשבתי שאנשים לא משתנים. היום ברור לי שכל אחד יכול להשתנות ולהשיג הכל, אם הוא רוצה כמובן…

Read more"שמחות צריך לעשות, צרות באות לבד" (בנימין שלו)

אם אין אני לי מי לי?

Success

כולנו מכירים את הביטוי הזה מפי הילל הזקן. מורינו ומחנכינו לימדו אותנו שאין כמוהו כדי להמחיש את חשיבותה של גישה פרואקטיבית, יוזמת Successואחראית לחיים. לשמחתנו, הם לרוב הצליחו בתורתם כי העיקרון של אני אחראי למעשיי ולתוצאות שאני מפיק הוא יסוד מרכזי בחיינו.

אבל, לא כולנו מכירים את המשך הביטוי, ובעיקר את חלקו האמצעי. הנה הביטוי המלא:
"אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי?" (הילל הזקן, מסכת אבות א', פסוק י"ד).

 

מה פירוש "וכשאני לעצמי, מה אני"?

ברצוני להציג את הפירוש שלי לביטוי זה, ברוח עולם הפיתוח האישי והאימון העסקי, כמובן…

לדעתי, לא מספיקה ההכרה העמוקה ש"אם אני לי מי לי" כדי להשיג הישגים בחיים. גם לא די שרבים וטובים מיישמים זאת, מכיוון ששאלת המפתח היא: "איך אני מיישם גישה פרואקטיבית בחיים? מה אני עושה עם עצמי בתהליך היצירה וההגשמה שלי"?

הביטוי "וכשאני לעצמי, מה אני" בא לברר מה היחס שלי לעצמי בתהליך פרואקטיבי של יוזמה ועשייה. הוא הדרך שבה אני לוקח אחריות על חיי, הוא התהליך האישי שאני עושה עם עצמי בכל הגשמה והשגת יעדים, כחלק מאימון עסקי, או לא.
האמרה באה ללמד אותנו שיעור במודעות עצמית:
עד כמה אני מגביל את עצמי בחשיבה ובתפישה? איך אני מתייחס לעצמי ולסביבה שלי? האם אני מאמין בעצמי? עד כמה אני לוקח אחריות על החיים שלי? האם אני מפרגן לעצמי ולזולת?

החשש הוא שיישום גישה פרואקטיבית ללא התייחסות לשאלות אלו ייגרע מעוצמת העשייה ולא יניב את התוצאות המקוות.

 

הנה לכן המדריך המלא מה כדאי שאהיה ואיך מומלץ שאפעל כשאני מגשים את עצמי בדרך פרואקטיבית. נקודות אלו הם ציר מרכזי בתוכנית אימון עסקי שלי:

  • היה מודע לעצמך – שים לב לדברים שאתה עושה באוטומט, להרגלים שמגבילים אותך, לתבניות חשיבה והתנהגות שלא משרתות אותך יותר, ובחר בחירות מודעות שמסייעות לך להשיג את מטרותיך…
  • דע שיש בך עוצמות ויכולות בלתי רגילות. "רוח האדם" היא בעלת כישורי יצירה מופלאים. האמן בעצמך והתחבר לחזון ולערכים שלך; מצא את ההתלהבות והכוחות הפנימיים שיניעו אותך בנחישות אל המטרה.
  • הכר בכך שבכל הגשמה יש נסיבות שמעכבות ובולמות. אל תיתן לנסיבות, קשות כלל שתהיינה, לעצור אותך בעשייה. חפש את הדרכים לנוע בהחלטיות ובהתמדה ולהתגבר על הנסיבות.
  • דע שהחיים הם רכבת הרים. הסינוס, שמאפיין כל מחזוריות בטבע, קיים גם אצל בני האדם. "יום אסל, יום בסל" אומר הפתגם המפורסם. היזהר מאופוריה ואל תתרגש ממשברים. יתרה מכך, משבר הוא לעיתים קרובות מנוף לפריצת דרך!
  • הכל מתחיל מבפנים ולכן היכולת לשים את תסכולי העבר בצד, לסלוח לעצמך, לפרגן לעצמך ולאהוב את עצמך, היא קריטית בכל הגשמה חיצונית.
  • קח אחריות גם על המחשבות שלך. חשוב חיובית כדי להשיג תוצאות חיוביות. לא רבים יודעים שהמחשבות הם המקור לכל עשייה ושיש לבני האדם את היכולת לשלוט במחשבותיהם!
  • היה מודע לסביבה שלך, שבה אתה תלוי בהגשמותיך. חפש את הסינרגיה עם הסביבה; תן לזולת לפני שאתה מבקש לקבל, פרגן לסביבה, שמור עליה ודאג לפתח יחסים עם הסובבים אותך.
  • אל תאשים ואל תתלונן. בכל פעם שאתה מאשים או מתלונן אתה ללא מודע גורע מהיכולות והעוצמה שלך.

החכם סדגורו אמר זאת נפלא ב-2 דקות:

אוכל להמשיך ולמלא תילי תילים של מצוות עשה ואל תעשה, אבל דומני שאת העיקר אמרתי. אמור מעתה: "כשאני יוזם ועושה כדאי שאהיה מודע גם לעצמי ולדרך שבה אני פועל, כדי שאוכל להשיג את התוצאות המיטביות".

לפסוק יש גם חלק שלישי: "ואם לא עכשיו, אימתי"?
דומני שגם כאן אין מה להרחיב. כולנו מודעים לייצר הדחיינות שלנו ויודעים שאין באמת סיבה להשהות דברים. גם נקודה זו מתקשרת לנו היטב לעקרונות הנ"ל.

אסיים במילותיו של רובין שארמה: "מודעות עצמית היא נקודת ההתחלה של הצטיינות אישית".

אהבת? אני מזמין אותך לעשות "לייק", להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

 

איך מתבצע תהליך אימון עסקי
אולי יעניין אותך לקרוא פוסטים נוספים בקטגוריה זו: