לא משנה כמה אתה גבוה, זה הביטחון העצמי שלך שקובע!

איך לפתח ביטחון עצמי

כולם יודעים שהביטחון העצמי מאד חשוב. איך לפתח ביטחון עצמי

יחד עם זאת, רוב בני האדם לא מבינים עד כמה הוא חשוב.

רוב בני האדם לא מבינים שביטחון עצמי גבוה יכול להאפיל על היעדר כישרונות ויכולת, לפעמים באופן קיצוני. הנה דוגמה מאלפת לכך, אותנטית לגמרי, הישר מאימא טבע (33 שניות שאסור להחמיץ):

Read moreלא משנה כמה אתה גבוה, זה הביטחון העצמי שלך שקובע!

איך האהבה מועילה לבריאות ולהצלחה שלך?

היום אני מביא פוסט אורח מתורגם מאנגלית של אחד מהמדענים שאני עוקב אחריו בדבקות כבר מאז 2009. ד”ר הקשר בין הורמון האהבה אוקסיטוסין לבריאות והצלחהדיוויד המילטון (PhD) הוא מדען-כימאי שחוקר את הקשר בין נפש לגוף. הממצאים שהוא מביא במחקריו מאירים איך הצד המנטלי שלנו משפיע על יכולותינו הפיזיות. בפוסט זה סוקר ד”ר המילטון 6 עובדות על השפעתו החיובית של הורמון האוקסיטוסין על היכולות שלנו.

 

הנה הפוסט במלואו והסיכום שלי לאחריו:

Read moreאיך האהבה מועילה לבריאות ולהצלחה שלך?