בלוג
חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
276פוסטים נבחרים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי
להתמודד עם שינויים בהצלחה ולהשיג תוצאות בעסקים ובקריירה
הצד המנטלי שלנו הוא חידה למרבית האנשים… אבל מה לעשות שהוא קובע יותר מהכל את ההתנהלות הפיסית שלנו ומכאן גם את ההצלחה שלנו. יש במרכיב המנטלי שלנו כל כך הרבה חלקים: רגשות, אמונות, מחשבות והרגלים… ואף אחד לא לימד אותנו איך לנהל את כולם בהרמוניה ולנווט את עצמנו להצלחה. דרך
איך להתמודד עם עבודה שלא אוהבים [סרטון]
בסקר של דה-מרקר מ-2018 פורסם ש-26% מהעובדים בישראל שוקלים הסבה מקצועית. וואו, זה המון! יותר ממיליון איש! סביר להניח שעובדים אלו סובלים בעבודתם וזה משפיע לרעה על כל חייהם. אם אתה אחד מהם, אתה יודע טוב מאד על מה אני מדבר. גם אני הייתי שם. אז מה עושים במקרה כזה?
גישה חיובית – הכלי לפתוח הזדמנויות בחיים
הפוסט הבא הוא ציטוט מתוך פרק 3 בספר שלי “להתרגל להצליח“, ועוסק באחד הגורמים הכי חשובים להצלחה אישית ועסקית – הגישה: “מילת הקסם – הגישה עיקרון היסוד השני המשליך על היכולת שלנו להצליח עוסק בגישה שלנו לחיים. אותם ה”משקפיים” שדרכם אנו רואים את העולם – באיזה צבע הם? ורוד או
טיפ קצר ואפקטיבי להמיר רגשות שליליים ברגשות חיוביים
כבני אדם אנחנו יצורים רגשיים. רגשות חיוביים משפיעים עלינו לטוב (מעל הקו) ורגשות שליליים פוגעים ביכולותינו ובהצלחה שלנו (מתחת לקו). בסרטון הבא (1:56 דק’) אני נותן טיפ קצר ואפקטיבי איך לעלות מעל הקו – להמיר רגשות שליליים ברגשות חיוביים:
מה אנחנו לא יודעים שלא יודעים ואיך זה יעזור לנו לפרוץ דרך
פוסט זה הינו ציטוט מתוך פרק 4 בספר שלי “להתרגל להצליח” המעובד לפוסט. בפרק 4 של הספר אני מציג 5 עקרונות בסיסיים לביצוע שינוי מוצלח וכאן בפוסט אני מביא את העיקרון ה-3. מה אנחנו לא יודעים שאנו לא יודעים? “כולנו חכמים, כולנו נבונים, כולנו יודעים את התורה”. מתוך ההגדה של פסח.
איך להתמודד עם נסיבות קשות שפוגעות בהצלחה שלנו
כבני אדם, אנחנו מאד נסיבתיים. בנסיבות אני מתכוון לכל אותם גורמים מסביבנו שמאד משפיעים עלינו, אך לנו אין השפעה ישירה ולרוב גם לא עקיפה עליהם. לא אחת אנו שומעים סיפורים ותירוצים מאנשים מסביבנו, למה זה לא הזמן המתאים, למה הם מאד רוצים אבל יש משהו או מישהו שמעכב אותם, בצד הבטחות
פוסט 7/7 – להתחבר לשותף הסמוי שלך שקובע את התוצאות שלך
ב-6 הפוסטים הקודמים סקרתי עבורך את חשיבות המוח הלא-מודע בקביעת התוצאות שלך בחיים ואת מגוון הדרכים לגשת אליו וליצור בו שינויים, על אף שאינו נגיש בדרכים קונבנציונליות. בפוסט הקודם ראינו את חשיבות הדמיון כאמצעי נגיש לגשת למוח הלא-מודע שלך ולעשות שינויים חיוביים בתכנות השלילי שהוטמע בו בילדותך ולאורך חייך. היום אשלים
פוסט 6/7 – איך להשיג תוצאות בחיים באמצעות הדמיון
“ההיגיון יביא אותך מנקודה אחת לאחרת, הדמיון יביא אותך לכל מקום” את המשפט שבכותרת אמר מישהו שקשה לחשוד בו שהיה לא פרקטי, האדם שנבחר להיות “איש המאה ה-20” של השבועון Time – אלברט איינשטיין. הוא גם אמר מהו לדעתו סדר החשיבות של השניים: “דמיון חשוב יותר מידע; ידע הוא מוגבל,
הדמיון והאינטואיציה – הדומיין של המוח הלא-מודע. פוסט 5/7.
לפני שאנו ממשיכים בסדרת הפוסטים על מסתרי המוח הלא-מודע, המביאה לך את פרק 6 מהספר שלי “להתרגל להצליח” במלואו, הנה סיכום ביניים לנקודות החשובות שהעליתי ב-4 הפוסטים הראשונים בסדרה זו עד כה. כשאתה קורא את הסיכום, בבקשה זכור לא להאשים את כוח הרצון שלך ביכולותיו המוגבלות להוביל אותך להגשמת מטרותיך:
דיווח מהשטח של יזם שפועל לממש את חזונו
השבוע קיבלתי מייל עדכון מלקוח שליוויתי עד לא מזמן באימון עסקי. עירון וינר הגיע אלי עם חלום לייצר אסלה מהפכנית. באותו הזמן עבד עירון כעורך דין שכיר והיה מתוסכל מעבודתו. ליוויתי את עירון בתהליך משולב שכלל חיזוק הביטחון העצמי שלו והתעוזה, בצד תכנון המיזם שלו והמעבר לעסוק בו. בזכות זאת
השיטות המתוחכמות לגשת למוח הלא-מודע. פוסט 4/7
בפוסט הקודם התחוור לנו לצערנו שהמוח הלא מודע שלנו אינו נגיש ולכן לכאורה נדונו לחיות עם התכנות השלילי שספגנו בילדותנו עד שארית ימינו. בפוסט 3 גם למדנו את הצד המדעי של גלי המוח, ומה הייחודיות והחשיבות של כל טווח גלים. בפוסט זה, ה-4 במספר בסדרה המביאה לך בשלמותו את פרק
נכנסים יותר עמוק למסתרי המוח הלא-מודע – פוסט 3/7
בפוסט הקודם היכרנו את חלקי המוח, המודע והלא-מודע, וראינו שדווקא הלא-מודע הוא מחשב העל האמיתי שלנו שקובע 95% מהתוצאות שלנו. מכאן ברור שעל מנת לשלוט בתוצאות שלנו בחיים עלינו לעצור ולשנות את התכנות השלילי המוטמע במוח הלא-מודע שלנו. האם זה אפשרי? על כך בפוסט זה, ה-3 במספר מתוך 7 פוסטים המביאים
למה חשוב לך להכיר את המוח הלא-מודע שלך ומה תפקידו בהצלחה שלך – 2/7
בפוסט הראשון בסדרה של 7 פוסטים המביאה לך כלשונו את פרק 6 בספר שלי “להתרגל להצליח” היכרנו את המבנה הבסיסי של המוח שלנו, את תפקודו כ”יער עד” ואת תפקידנו כ”סוללי שבילים” ביער זה. ה”שבילים” הם ההרגלים שלנו, וראינו את הקושי הטבעי לסלול במוח שבילים חדשים – “רוצה אבל זה לא יוצא”.
השותף הסמוי שקובע את התוצאות שלך – 1/7
אחד הפרקים החשובים בספר שלי “להתרגל להצליח” הוא פרק 6. אלו 20 עמודים שמתארים בפירוט את עוצמתו של המוח הלא-מודע שלנו ואת חשיבותו ביכולתנו להשתנות ובקביעת התוצאות שאנו מפיקים בחיים. מפאת חשיבותו, החלטתי להביא את פרק 6 כלשונו בבלוג שלי בסדרה של 7 פוסטים שמתחילים כאן ועכשיו: “בפרקים הקודמים עסקתי
העקרונות לעשות שינוי בכל הרגל לפי Ted-Ed
בעולם הדינמי שבו אנו חיים והצורך התמידי שלנו לשנות ולהשתנות לאור הנסיבות המתחלפות תדיר, מעניין לבדוק מה אומר המדע על היכולת שלנו להשתנות ומהם העקרונות לשינוי אפקטיבי. ב-TED בדקו זאת לגבי תרגול פיזי ורכישת מיומנויות בתחומים כמו ספורט, נגינה, ריקוד וגם נהיגה. הנה הסרטון הקצר שלהם עם הממצאים (4:49 דק’)
האם יש דבר כזה להיות טוב מדי?
בעולם ההתפתחות האישית מקובל לחשוב שגישה חיובית היא בסיס להצלחה בחיים. ואכן, אנשים אוהבים להיות בחברת אנשים חיוביים ולהתחבר אליהם. מכיוון שקשרים חברתיים מפותחים עוזרים להשיג תוצאות, הקשר בין גישה חיובית להצלחה ברור. אך לעיתים אנו שומעים ביקורת מאנשים אחרים על פלוני שהוא טוב מדי. האם יש דבר כזה להיות
בכל אחד יש משהו מיוחד שמחכה לפרוץ לעולם
העולם מלא אנשים רגילים שעושים דברים בלתי רגילים. לפעמים אנו מסתכלים על אנשים שהצליחו וקשה לנו לראות את הגורמים להצלחתם; אך קל לנו לראות את התשוקה שלהם ולא תמיד ברור לנו מהיכן היא מגיעה. בשעה שיש המון גורמים להצלחה, שאין בכוונתי למנות כאן, יש גורם אחד מרכזי שמניע ומחולל את
“ידע זה כוח! אם תלמד – תצליח!” – האמנם???
לימדו אותנו מגיל צעיר שידע הוא כוח. אמרו לנו מגיל אפס – שאם תלמד – תצליח! אז זהו, שזה כבר לא כל-כך מדויק כיום… אמנם ידע הוא חשוב וחיוני להצלחה, אך כמה אנשים שאתה מכיר הם מלומדים אבל לא מצליחים? מבלי להיכנס כאן להגדרה של הצלחה, אומר זאת בקצרה כך: