מדוע שיפוטיות עצמית תוקעת הצלחה ואיך להיפטר ממנה כדי להגשים ולשגשג | בהשראת ספרי השני מִלכּוד המצוינות

שיפוטיות עצמית היא כל כך מקובלת במקומותינו עד שרבים וטובים חושבים שהיא חיובית ומועילה.

אז זהו, שלא!

בשיחה רבת ערך עם דליה סרויה, יועצת עסקית המתמחה בליווי קוסמטיקאיות, שוחחנו על הטעות השכיחה שמצדיקה לכאורה שיפוטיות עצמית,

על המקור של שיפוטיות עצמית ומדוע היא כה נפוצה,

מה הקשר בין שיפוטיות עצמית לחבר הכי טוב שלנו,

על ההבדל התהומי בין שיפוטיות עצמית לאחריות עצמית,

מהי שיפוטיות עצמית קלה אך הרסנית שכולנו חוטאים בה,

וכמובן, נתנו כלים להיחלץ משיפוטיות עצמית.

הנה כאן השיחה המלאה (1:06 ש’):

באודיו, מתוך הפודקאסט שלי:

או בוידאו:

והנה כאן הרחבה על הנושאים העיקריים עליהם שוחחנו, בקשר לשיפוטיות עצמית ומה שמסביבה:

1. מדוע בחרתי לדבר על שיפוטיות עצמי, ואיך הנושא קשור לספרי החדש מִלכּוד המצוינות שאני משיק ממש בימים אלו?
2. מה הטעות השכיחה בקשר לשיפוטיות עצמית?
   • אם אשפוט את עצמי על טעות אז אמנע ממנה בעתיד
   • זה לא עובד כי כשאנו שופטים את עצמנו אנו ממוקדים במה שלא עובד ומגדילים אותו
3. מה המקור של שיפוטיות עצמית ומדוע היא כה שכיחה?
4. מה הקשר בין שיפוטיות עצמית לחבר הכי טוב שלך?
   • אל תעשה לחברך את מה ששנוא עליך ==> אל תעשה לעצמך את מה ששנוא על חברך
5. מה הקשר בין שיפוטיות עצמית לאחריות עצמית?
   • אחריות איננה אשמה
   • אבן שושן מגדיר אחריות, בין היתר, כ”נְכוֹנוּת לִשְׁמֹר וּלְקַיֵּם בְּכָל עֵת וּבְכָל מַצָּב עִקָּרוֹן מוּסָרִי אוֹ חֶבְרָתִי“.
   • המילה האנגלית Responsibility מורכבת מצירוף המיליםResponse + Ability
   • לאחריות יש אנרגיה חיובית, מעל הקו, בעוד שלשיפוטיות אנרגיה שלילית, מתחת לקו
   • שיפוטיות מתייחסת לעבר ואחריות היא כלפי ההווה והעתיד ==> שיפוטיות היא התנגדות לעבר, שאינו בר שינוי
6. בספרי אני מגדיר גם שיפוטיות עצמית קלה שכולנו חוטאים בה. במה מדובר?
   • קיטורים ותלונות
   • קיטורים ותלונות מתכנתים בצורה אוטומטית את המוח הלא-מודע שלנו להאמין שכוחנו מוגבל ושאין ביכולתנו לפתור את הבעיות שלנו בעצמנו
7. איך נחלצים מכבליה של שיפוטיות עצמית?
   • לגלות חמלה ואהבה עצמית
   • לקבל טעויות, להבין שהן לגיטימיות ואפילו חיוניות כדי להצליח
   • להתחיל בקטנה ולבחור בחירות קטנות לוותר על השיפוטיות
   • להתחבר לחלק הגבוה שלנו
   • להתפקס על מה שעובד, על הלמידה, על האפשרויות וההזדמנויות ==> שאלות אפשרות והזדמנות
   • לזהות את ההתנגדות האוטומטית למה שכבר קרה ולוותר עליה וגם לוותר על הצורך המופרז בשליטה ובוודאות
   • סליחה! למי אנו סולחים?

המידע בפוסט מבוסס על ספרי השני מלכוד המצוינות שיצא לאור במרץ 2023.

הספר מִלכּוד המצוינות נמצא בשלבי עריכה מתקדמים, כבר סיים בהצלחה קמפיין הדסטארט וניתן לרכישה מאתר זה בהנחה כאן בקליק החל מאפריל 2023.

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.