הפודקאסט של חגי שלו
הפודקאסט של חגי שלו עוסק בשינויים. הוא נוצר כדי לאפשר לך להתמודד בהצלחה עם שינויים בחייך. איינשטיין אמר שהדבר הכי קבוע בעולם זה השינוי. כל הדברים בעולם נמצאים בשינוי וקצב השינויים בעולם גדל בהתמדה. אך רוב בני האדם לא יודעים להתמודד עם שינויים ולכן נתקעים בחיים, בעסקים ובקריירה. במקום להיות מובל ע”י הנסיבות וקורבן של הבעיות- לנהל אותן, להתמודד איתן בהצלחה ולכוון את חייך להגשמה, למימוש עצמי, לצמיחה ולשגשוג. אני חגי שלו “המשלב”, מומחה לשינויים עסקיים, מרצה וסופר. אני מסייע לבעלי עסקים ולמשני קריירה לשלב בין החומר לבין הרוח שלהם; בין הצד המנטלי לבין כלים עסקיים פרקטיים, כדי לפרוץ דרך, להביא שינוי, ולהצליח!
חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
495פוסטים נבחרים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי
מה לעשות עם הפחד שתוקע ולפעמים משתק אותנו, ואיך להתגבר עליו כדי להגשים את המטרות שלנו | פודקאסט
כבני אדם אנו בראש וראשונה יצורים רגשיים והרגשות שלנו מנהלים אותנו. רגשות חיוביים מקדמים ותומכים הגשמה ורגשות שליליים מכבים ותוקעים. בעוד שזה לגיטימי ואנושי להרגיש כל רגש, נרצה לקבל את הרגשות השליליים ולהתמיר אותם לכאלו שתומכים ביכולת המימוש העצמי שלנו ובהשגת המטרות ששמנו לעצמנו. בין הרגשות שהכי מחשקים אותנו נמצא
שלושה רגשות והרגלים חמקמקים שתוקעים את העסק ואיך להתמודד איתם
בהרצאה בכנס אינטרנטי גדול חשפתי מהם 3 הרגלי היסוד התוקעים הקיימים כמעט אצל כל בעל.ת עסק, מבלי שהם כלל מודעים אליהם עוד הסברתי מהו “מִלכּוד המצוינות” – מעגל השוטה הזדוני שהרגלים אלו הם חלק ממנו, ובשורה התחתונה – איך לרכוש ביטחון עצמי שאינו תלוי בנסיבות. זה לא סוד שהרגלים ורגשות
איך להקים עסק חדש מצליח ומהם העקרונות של יזמות משגשגת | יזמות עסקית ופתיחת עסק חדש
ישראל היא מדינת הסטארט-אפ ולא רק במגזר הטכנולוגיה. יש בקרב העם שלנו המון יזמות ויצירתיות, אולי בגלל שזה היה חיוני לנו כדי לשרוד בגולה במשך 2000 שנה. צעירים רבים שבאים אלי חולמים על עסק משגשג משלהם, שיאפשר להם לחיות ברווחה, למצות את הפוטנציאל שלהם, להגשים מתוך תשוקה ומשמעות, וכמובן –
לְמה מתכוונים כשאומרים: לקבל, לשחרר, להרפות? | איך להתמודד עם צורך מופרז בוודאות ובשליטה
בשנים האחרונות יש מודעות גוברת להיאחזות – attachment באנגלית. הכוונה היא לכך שאנו נאחזים בדברים תוקעים שקורים לנו בחיים, במחשבות, ברגשות ובדיבור שלנו, מתמקדים בהם, ונותנים להם להפיל אותנו רגשית ואנרגטית. לרוב אלו דברים שאין לנו שליטה עליהם ולמרות זאת אנו מחפשים את הוודאות והשליטה, לעיתים בכל מחיר. התוצאה היא
כלים פרקטיים להגברת האושר בחיים | צעדים קטנים שכל אחד יכול לעשות כדי להיות מאושר יותר
מי לא רוצה להיות מאושר? אכן, המשאלה של כולנו היא להיות מאושרים, כך היינו רוצים גם עבור ילדינו ואהובינו. לא סתם התעשייה שעוסקת באושר משגשגת, כי אנחנו מוכנים לשלם הון כדי להרגיש שמחה ואושר בלב, כדי להתהלך עם חיוך שנובע מהלב ועולה על פנינו. אך האושר מאד חמקמק… הוא תלוי
הקשר שבין עולמות הרוח למציאות החיים. איך מרפאים ויוצרים שינוי בחיים בעזרת כלים מעולמות הרוח
יותר ויותר אנשים נחשפים לעולמות המודעות והרוח. מה שהיה טאבו עד לפני כמה שנים נפרץ בגל של התעניינות בכל מה שהוא מטאפיזי ולא מוחשי. ההתעניינות נשענת בחלקה הגדול על סקרנות וחיפוש חיים טובים יותר, אבל גם על ענווה והכרה שיש בעולם המופלא שלנו תופעות שאנו עוד לא מבינים, עם כל
איך אדע אם הדרך שאני הולך בחיים היא המתאימה לי | ייעוד תעסוקתי, הכוונה תעסוקתית, משמעות, שליחות, מימוש עצמי, הגשמה אישית
מציאת הייעוד האמיתי בחיים היא אחת השאלות הגדולות והמורכבות שכולנו מתחבטים בה. האם אנחנו באמת חיים את החיים שנועדנו אליהם? האם העבודה והדרך שבחרנו הן אכן המסלול הנכון בשבילנו? או שמא אנחנו רק הולכים בתלם, מבלי לממש את היעוד הפנימי העמוק ביותר שלנו? במהלך השיח בפודקאסט זה עם אייל שובל,
למה חשוב לסלוח ואיך לסלוח | כלים לסליחה אפקטיבית | קבלה, שחרור והרפיה
אחד מהכלים הכי עוצמתיים להרגשה טובה וליחסים בריאים הוא הסליחה. ברם, רבים לא מודעים לחשיבותה, מדוע היא קריטית לחיים טובים, למי נועדה הסליחה וכמובן איך לסלוח. כך, הם מסתובבים שנים עם שיפוטיות כלפי אחרים וכלפי עצמם, סוחבים משקולת כבדה מנשוא שמכבידה על חייהם ועל הצלחתם. בפודקאסט הבא עם יניב שגב,
ריצוי בזוגיות | מהם הסממנים של ריצוי בזוגיות, מהן המשמעויות שלו ואיך לנהל תקשורת זוגית אפקטיבית ללא ריצוי
ריצוי עלה לכותרות בשנים האחרונות כאחד מגורמי התקיעות הסמויים. מעטים יודעים מהו ריצוי ואיך הוא בא לידי ביטוי בחיים. מעטים עוד יותר מודעים להשלכותיו ההרסניות ועד כמה הוא תוקע ומחבל ביכולת שלנו להצליח בכל תחומי החיים. בעבר כבר שוחחתי בפודקאסט שלי על הריצוי בעסקים ובקריירה וגם בספרי השני מִלכּוד המצוינות.
מה למדנו מטיפוס מאתגר לפסגת הקילימנג’רו על תקשורת, יחסים, הגשמה והצלחה בחיים? | ד”ר קרן זילכה וחגי שלו
בשבוע האחרון של פברואר 2024 הייתה לי את הזכות לטפס לפסגת הקילימנג’רו בגובה 5,895 מ’, ההר הגבוה באפריקה. מעבר לאתגר, לתחושת ההגשמה המשכרת, לטבע המופלא ולחוויות, זכיתי לקחת חלק במשלחת שאחת ממטרותיה הייתה להנציח בפסגה את הנרצחים והחללים במלחמת חרבות ברזל, כך שהייתה כאן גם מטרה לאומית ערכית חשובה. המשלחת,
איך מחוללים שינוי תודעתי מהפנים אל החוץ, מהאינדיבידואל אל הקולקטיב? | העקרונות של תורות רוחניות עתיקות שרלוונטיים גם היום
הכל כבר נאמר ונכתב לגבי מהות החיים, לגבי הצלחה ואושר באלפי שנות קיום האנושות. יחד עם זאת, היום יש יותר אנשים לא מאושרים ואפילו מדוכאים יותר מאי פעם, דווקא כאשר רמת החיים עולה. מדוע? למה מגפת המחלות הכרוניות בעולם דווקא גדלה ומתפתחת? מה אנחנו לא מבינים? מה אנחנו יכולים ללמוד
מה אפשר ללמוד מאתגרים מנטליים בטיפוס הרים על השגת תוצאות בחיים? איך הכל מתחיל מהראש גם בטיפוס על הרים וגם בחיים
דניאל וולפסון פרצה לתודעה הלאומית ב-2021 כאשר הפכה לאישה ישראלית הראשונה שטיפסה לפסגת האוורסט. מאז היא השלימה גם טיפוס לשבע הפסגות הגבוהות בעולם, אחת בכל יבשת, והייתה לא פעם בסכנת חיים. ואוו! אין הרבה אנשים, לא כל שכן נשים, שהגשימו מטרות פיזיות כל-כך מאתגרות. ודניאל “הקטנה” פיזית הצליחה לעשות זאת
איך להתמודד עם האתגרים העסקיים והשיווקיים כדי להקים עסק אימון מצליח | אימון עסקי של מאמנים
האימון הוא שוק צומח. כתוצאה מכך, כמות המאמנים בארץ ובעולם גדלה כל הזמן. עשרות בתי הספר לאימון המוכרים ע”י לשכת המאמנים ועוד רבים אחרים שאינם מוכרים, פולטים מידי שנה מאות מאמנים חדשים לשוק. מגוון תחומי האימון שהם מלמדים הוא עצום, כי כיום כבר ברור שאי אפשר להיות “סתם” מאמן אישי
ראיון קצר ברדיו צפון על עקרונות ספרי השני מִלכּוד המצוינות | ביטחון עצמי שאינו תלוי בנסיבות
הנה השאלות העיקריות שנשאלתי: על מה הספר מִלכּוד המצוינות? מדוע אנו מְקדשים הצלחה ואוהבים מצליחנים? מדוע החינוך קרוב לליבי ומה המלצותיי העיקריות לחינוך ילדים? מדוע שינוי הוא צו השעה בעולם? מדוע חשוב לחזק את הצד המנטלי שלנו? מדוע קיטורים ותלונות פוגעים ביכולת שלנו להצליח? מדוע משבר מעורר אותנו לפעולה ולהצלחה?
שבעה טיפים איך לשמור על החוסן המנטלי האישי בימים של מלחמת חרבות ברזל ובכלל
הנה שבעה עקרונות לעלות מעל הקו בתקופת מלחמת חרבות ברזל, קודם באודיו ובסרטון ואח”כ גם העקרונות בכתב (10 דק’): באודיו מתוך הפודקאסט שלי: או בווידאו מתוך היוטיוב שלי: וסיכום של הנאמר בכתב: מותר להרגיש כאב, לבכות להצטער. לא להדחיק. לתת לרגשות האלו ביטוי, השאלה היא לכמה זמן, ורצוי להגביל את הזמן.
מסתרי המוח הלא-מודע | איך לתכנת את המוח הלא-מודע כדי לשחרר חסמים ולפתוח אפשרויות חדשות לשגשוג ולהצלחה במגוון תחומי החיים
אנו חיים בזמנים מאד דינמיים עם קושי הולך וגובר לנווט את חיינו לכיוון היעדים שלנו. שלל נסיבות החיים מכביד מנטלית ורגשית על המון אנשים, יוצר סטרס, דכדוך ולעיתים גם דיכאון ומשברים. רוב בני האדם מנסים לנווט את דרכם בסבך החיים בעזרת מוחם המודע. תעבוד, תתאמץ, תפעל ותלמד – כך לימדו
במה עוסקים הספרים שלי ולמי הם מיועדים | ראיון ברדיו קסם 106FM
זהר נוי, מגיש התוכנית “ספרים, סופרים ומה שביניהם” ברדיו קסם 106 FM, ראיין אותי על ספריי בכלל ועל ספרי השני מִלכּוד המצוינות בפרט. זהר שאל אותי מגוון רחב של שאלות שנותנות פרטים רבים על הספרים שלי והערך שהם מביאים לקוראיהם. הנה כאן הריאיון מתוך הפודקאסט שלי
קשיים של ילדים בגיל היסודי, אתגרים בחינוך שלהם, ותקשורת בריאה בין הורים לילדים. איך לחזק אותם ולתמוך בגדילתם למבוגרים עצמאים ואחראים, שתורמים לעצמם ולעולם?
הרב קרליבך אמר ש”כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו”. זו הכותרת המתנוססת בראש האתר של רלי מלאך, מטפלת רגשית לילדים, האורחת שלי בפודקאסט היום. מה זה אומר? מדוע זה חשוב? מה הנתיב הרצוי לילדים בגיל היסודי כדי לסייע להם להפוך להיות למבוגרים עצמאים, אחראים, שתורמים לעצמם ולעולם? על זה
