תפריט

פיתוח אישי

זו אחת הקטגוריות הכי גדולות בבלוג. פיתוח אישי הוא עיקרון שאני מאד מאמין בו. כי המהות של הטבע בעולמנו בכלל, ושל בני האדם שהם חלק מהטבע בפרט, היא מהות של צמיחה ושגשוג. כמו שאני נוהג לומר: "בני האדם בכל מין וצבע, הם כמו כל דבר אחר בטבע: כל מי שלא צומח, עמל וגדל, קמל ונובל!". נאה דורש נאה מקיים: אני עצמי מקפיד לצמוח ולהתפתח כל הזמן, להשתתף בסמינרים ובקורסים, לקרוא תכנים, לצפות בסרטונים ובעיקר לשמוע פודקסטים ווובינרים העוסקים בהתפתחות אישית. בהתאם, הקדשתי לקטגוריה זו המון תכנים כאן בבלוג שלי ואני מקווה שתפיקו מהם את התועלת המרבית עבורכם!

חיפוש באתר ובבלוג
סך כל הפוסטים בבלוג
297
פוסטים נבחרים
קטגוריות
עמוד הפייסבוק שלי
התנהלות רגשית נכונה בזוגיות

שיעור מאלף בזוגיות אפקטיבית, במיוחד לנשים

בהתחלה חשבתי על הכותרת הבאה לפוסט הזה: "איך לאלף את הגבר שלך". ואז הבנתי שהכותרת השערורייתית הזו אולי טובה שיווקית, אך היא מחמיצה את העיקר. כי גבר, כמו אישה, כמו ילדים וכמו כל אדם באשר הוא אדם – לא ניתנים לאילוף! ואז הבנתי שהשיעור כאן בפוסט הוא המאלף, כפי שתראו

קרא עוד »
חשיבות הצד המנטלי בספורט להצלחה

איך ריאל מדריד יכולה לנצח את ברצלונה בכל משחק?

פוסט זה מוקדש לאוהבי הספורט בכלל ולאוהדי הכדורגל בפרט, אך רלבנטי גם לכל אדם שמעוניין להצליח בחיים. כאוהד של ריאל מדריד שחווה נחת ב-3 השנים האחרונות (ואכזבה השנה), אני מסתכל ומשתאה מה גורם לקבוצה להיות בתקופה מסוימת בפסגה עילאית ובשיכרון חושים, ובתקופה אחרת בתחתית ובתחושת כישלון? האם זה המאמן? האם

קרא עוד »
הדמיון והאינטואיציה - חשיבותם בפעולות המוח הלא מודע (תת-מודע)

מה זה "לשחרר"? מה המצב הרגשי הנדרש כדי להשתמש בדמיון באפקטיביות?

הרבה מדברים על: לשחרר, לקבל, לסמוך, לאפשר ועוד מגוון ביטויים דומים שלרוב האנשים אינם מובנים, לפחות אינם מובנים דיים. הביטוי המקובל באנגלית הוא Surrender שהפרשנות המילונית שלו (השגויה לעניינינו) היא "היכנעות". אני מפרש אותו כ"התמסרות". ההקשר של כל אלו הוא יצירת המצב המנטלי המתאים שמאפשר לנו לרתום את המוח הלא

קרא עוד »
פודסט להורדה על מרכיבי ההצלחה

פודקסט להורדה – מהם עקרונות ההצלחה?

"הצלחה היא תהליך, היא אבולוציה, היא ריצת מרתון, לא ספרינט; הרבה פעמים אנו רואים אנשים מצליחים ונדמה לנו שהם הצליחו בין לילה, אך ה"בין לילה" הזה לוקח הרבה מאד שנים… ההצלחה נבנית שלב אחרי שלב, ואנשים שמצליחים הם אנשים שיודעים להתמיד, שיודעים להיות סבלניים, שיכולים להיות נחושים, שמחוברים לחזון שמניע אותם קדימה

קרא עוד »
עיקרון הפוקוס הוא כלי להצלחה בחיים

"אני מתעוררת לא טוב בבוקר – מה אפשר לעשות בקשר לכך?"

לקוחה שלי בשם יולי (שם בדוי) כתבה אלי את הדברים הבאים לאחר המפגש הראשון בתוכנית האימון העסקי שלנו. במפגש זה אני עובר עם הלקוחה על 3/4 ספר ומלמד אותה את השיטה המלאה שלי איך לעשות שינויים מנטליים שמניבים תוצאות עסקיות. הפוסט מוקדש לשאלה של הלקוחה ולתשובתי אליה. הפוסט עוסק בקבלה

קרא עוד »
ריצוי הוא הרגל תוקע ואיך לשנות אותו

ריצוי – ההרגל שמבטל את עצמך ואיך לבטל אותו

ריצוי הוא אחד ההרגלים הכי תוקעים שיש. ריצוי הוא לפעול למען אחרים נגד רצונך האמיתי. ריצוי הוא הכחשת העצמי רק כדי לזכות בהכרה, באהבה, בשבחים ובאהדה מהסביבה. הריצוי מנוגד לרצון העצמי, לאהבה העצמית, לביטוי העצמי, לדימוי העצמי, לביטחון העצמי ולערך העצמי. בשתי מילים – הוא ביטול העצמי. ובעולם בו הכל

קרא עוד »
איך לשחרר רגשות שליליים

האם זה לגיטימי לחוש רגשות שליליים?

התשובה הקצרה היא: "כן בוודאי!". אנחנו הרי בני אדם ובני אדם חווים לעיתים רגשות שליליים אז זה בהחלט לגיטימי! התשובה הארוכה היא יותר מורכבת. עולות כאן כמה שאלות: האם נכון מתי שהוא לנסות לטפל ברגשות השליליים, ואם כן, מתי? מה הדרך הנכונה לטפל בהם? איך אפשר לסלק אותם, או לפחות

קרא עוד »
מדוע שיפוטיות עצמית הורסת

"מה ששנוא על חברך אל תעשה לעצמך"

אנו מכירים את האמרה של הילל הזקן שאמר: "מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך". ואני אומר שגם ההיפך הוא נכון: "מה ששנוא על חברך אל תעשה לעצמך"! לדוגמה: הרבה אנשים שופטים את עצמם על טעויות ובכך מורידים את עצמם מתחת לקו ופוגעים בעצמם ובהצלחה שלהם. עכשיו, נניח שחברך היה שופט אותך

קרא עוד »
לשנות פרדיגמות עסקיות

איך למנף פגיעות רגשית לצמיחה ולהתפתחות

לקוחה שלי מחו"ל, שמעולם לא נפגשנו פנים אל פנים, נפגעה ממייל שכתבתי לה וזה מה שהיא השיבה לי (הכל אמיתי לגמרי): "נפגעתי מההתייחסות שלך במייל בקשר ל…. זה משהו שמאד הפריעה לי. ולכן… נפשי סרבה לקרוא את המאמרים ששלחת אלי עם סיכום הפגישה". הנה מה שהשבתי לה: "תודה שוש (שם

קרא עוד »
איך להפסיק בוס מציק

איך להפסיק בוס מציק?

לקוחה שאלה אותי: למה הבוס שלי לא מניח לי וממשיך להציק לי ללא הפסקה? והנה תשובתי אליה: מיד אענה לך על השאלה, אבל קודם כל אני ממליץ לך לא לשאול שאלות "למה". למה? 😉 כי אנו לא ממש יודעים מה הסיבה, וגם אם נדע, זה לרוב לא יסייע לנו לסלק

קרא עוד »
הספר להתרגל להצליח באנגלית הושק באמזון

"להתרגל להצליח" באנגלית – ועכשיו הגיעה ההוכחה גם מהעולם!

אחרי אלפים שרכשו את הספר שלי "להתרגל להצליח" בארץ  ו-51 המשובים מחממי הלב שקיבלתי עליו, בשבוע שעבר השקתי את אחיו התאום באנגלית – Getting Used to Success. וזו הייתה השקה מהסרטים! הנה שלל התוצאות של יום ההשקה הראשון (ברוב היום הספר היה בחינם): * 1,822 הורדות בחינם * מקום 56 ברשימת רבי המכר של הספרים בחינם בכל

קרא עוד »
אימון עסקי, אימון מנהלים, שינויים עסקיים

וידאו – להתמודד עם שינויים בהצלחה בניהול, בקריירה ובעסקים [תקציר הרצאה]

ידע זה כבר לא כוח, כי הוא כיום זמין לכל בקליק אחד!  ליישם את הידע, לשנות את האוטומט האנושי, להתמודד עם שינויים ולהגיע להישגים, הוא הכוח האמיתי של ארגונים, עובדים ומנהלים מצליחים. בהרצאה קצרה (16 דק') שנשאתי בפני קהל של ארגונים, הצגתי את השיטה הייחודית, האפקטיבית והמעשית שפיתחתי, המשלבת בין

קרא עוד »
איך להצליח בעסקים ובקריירה

טיפים, מידע, השראה וכלים להצלחה בעסקים ובחיים – ראיון של חגי שלו בנסיקה עסקית

  במאסטר-מינד עם אסף הנעמן הלל שיתפתי נקודות בולטות בקריירה שלי בדרך שתאפשר לך לקבל מידע רלבנטי רב והשראה להתמודד עם האתגרים שלך בחייך. אז הנה ללא הקדמות מיותרות צילום הראיון (20 דק'): בין היתר, באפשרותך לגלות בסרטון: מה הייחודיות שלי מה הוביל אותי לשינוי הקריירה "הבלתי אפשרי" שעשיתי בגיל

קרא עוד »
איך להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי

אינני מרוצה מעיסוקי הנוכחי, האם ניתן וכדאי לשנות עיסוק לאחר גיל 40?

פעמים רבות אני נתקל בשאלה: האם אפשר וכדאי להחליף עיסוק באמצע החיים, בגיל 30 ואפילו 40+? האם כדאי "בגילי" להתחיל מחדש ולהשקיע כסף וזמן נוסף ברכישת מקצוע חדש ואחר? בפוסט הבא אני עונה על שאלות אלו מתוך סיפורי האישי ומניסיוני המקצועי כמלווה שינויים כאלו.   טעות של מתחילים מדובר במצב מאוד

קרא עוד »
ליצור מציאות חדשה באמצעות המוח שלך

ליצור מציאות חדשה באמצעות המוח שלך

היית פעם בסופ"ש עוצמתי ומלא השראה, טענת את הסוללה שלך עד הסוף, אך אחרי כמה שבועות היא שוב התרוקנה?  אם אתה אחד מאלו שדואגים תדיר להתפתחות האישית שלהם, אתה בכיוון הנכון. אך אם אתה הולך לעוד ועוד סדנאות וסמינרים, רוכש עוד ועוד ידע, אבל לא ממש מתקדם לעבר היעדים שלך,

קרא עוד »
להתרגל להצליח וגם להרוויח

המתכון המלא ליצור לך את המציאות שאתה רוצה

זהו אחד הפוסטים החשובים ביותר שכתבתי עד כה, מבין כ-300 פוסטים בבלוג זה בסך הכל. לא בכל יום קורה לי דבר כזה! למען האמת, זה קורה רק פעם בכמה שנים. כמי שכבר למד בעשרות סמינרים וקורסים, קרא מאות ספרים ושמע כבר אלפי שעות של חומרי התפתחות אישית, נדהמתי כאשר לקוח

קרא עוד »
שינוי הרגלים

להתמודד עם שינויים בהצלחה ולהשיג תוצאות בעסקים ובקריירה

הצד המנטלי שלנו הוא חידה למרבית האנשים… אבל מה לעשות שהוא קובע יותר מהכל את ההתנהלות הפיסית שלנו ומכאן גם את ההצלחה שלנו. יש במרכיב המנטלי שלנו כל כך הרבה חלקים: רגשות, אמונות, מחשבות והרגלים… ואף אחד לא לימד אותנו איך לנהל את כולם בהרמוניה ולנווט את עצמנו להצלחה. דרך

קרא עוד »
גישה חיובית פותחת הזדמנויות להצלחה בחיים

גישה חיובית – הכלי לפתוח הזדמנויות בחיים

הפוסט הבא הוא ציטוט מתוך פרק 3 בספר שלי "להתרגל להצליח", ועוסק באחד הגורמים הכי חשובים להצלחה אישית ועסקית – הגישה: "מילת הקסם – הגישה  עיקרון היסוד השני המשליך על היכולת שלנו להצליח עוסק בגישה שלנו לחיים. אותם ה"משקפיים" שדרכם אנו רואים את העולם – באיזה צבע הם? ורוד או

קרא עוד »