איך לשחרר תקיעות בעסק בדרך להגשמה ולהצלחה

הרבה בעלי עסקים מרגישים תקועים, ועל אף מאמציהם הכבירים הם לא מצליחים להרוויח את כמות הכסף שהם רוצים ויכולים להרוויח.

בסרטון הבא (6:42 דק’) סוקרים לימור בר-שלמה ואנוכי את גורמי התקיעות העיקריים של בעלי העסקים ומציעים פתרונות להתגבר עליהם.

אנו עושים זאת דרך test-case ומכסים את מקורות התקיעות הבאים:

אמונות מעכבות, פחדים, דברים לא סגורים מהעבר (האשמות, כעסים), מיקוד שליטה חיצוני, התמודדות עם נסיבות וקשיים, ניסיון לעשו קפיצות גדולות בבת אחת, אין מוטיבציה לשווק, חוסר שיתוף עם קרובים וחברים, ועוד.

להמשך קריאה

5 עצות ליזם המתחיל על פתיחת עסק חדש

חגי שלו, אימון עסקי לפריצת דרך

זהו הראיון הגולמי שנתתי למדור “המומחה” בגלובס, לפני העריכה.
לטעמי הוא טוב יותר ממה שפורסם  😉 חגי שלו, אימון עסקי לפריצת דרך, פתיחת עסק חדש

לקריאת הראיון כפי שפורסם נא ללחוץ כאן

לאחרונה התפרסמו שמועות על מכירת וייז לפייסבוק תמורת כמיליארד דולר. זהו שווי עצום לחברה הצעירה, שמחזיר שוב לכותרות את המיזמים המצליחים במדינת הסטארטאפ.

זוהי הזדמנות מצוינת לבחון את השאלה איך להקים מיזם מצליח.

לחץ על “קרא עוד” כדי לקראו את הראיון המלא.

להמשך קריאה

שפת הגוף שלך משפיעה על התוצאות שלך ובאפשרותך לשלוט בה

יש מחקרים רבים שמראים שהחשיבה והרגשות שלנו משפיעים על שפת הגוף שלנו.

כך למשך די ברור לכולנו שכאשר הרגשות שלנו שפופים זה נראה בבירור באנרגיה שלנו, בפנים שלנו ובאופן שבו אני מתבטאים.

אך האם גם הקשר ההפוך קיים?

כלומר, האם שפת הגוף שלנו משפיעה על הרגשות שלנו, החשיבה שלנו, ובסופו של דבר גם על התוצאות שלנו?

האם תנועות פתוחות, אנרגטיות ועוצמתיות מביאות להשפעה חיובית על היכולות שלנו ועל הסביבה שלנו?

והפוך לגבי תנועות סגורות (של התכנסות, סטטיות ורפיסות)?

להמשך קריאה

הפחד כדחף להצלחה

אימון עסקי ומאמן עסקי

אחד המעכבים העיקריים שפוגעים ביכולותינו כבני אדם בכלל וכבעלי עסקים בפרט, הוא הפחד.

אימון עסקי ומאמן עסקי

ואולי הפחד הוא אפילו החסם העיקרי שלנו בדרך להצלחה.

ממה אנחנו מפחדים? מכישלון, מהצלחה, מהלא נודע, ממה יגידו, לאכזב אחרים, לאכזב את עצמינו…

המקור שלו הוא הישרדותי והפחד לכן מבטא את מטרת העל שלנו כיצורים חיים – לשרוד.

כי כל שינוי הוא חוסר וודאות, וחוסר וודאות הוא איום בכלל ועל ההישרדות שלנו בפרט.

כך לפחות מפרש זאת האגו שלנו והאתגר שלי בפוסט זה הוא להציג דרכים להתגבר על הפחד.

 

למות מפחד

הפחד הוא למעשה הרגש השלילי הכי חזק שיש והפחד הכי גדול שלנו הוא הפחד מפני המוות. מכאן נגזרים כל שאר הפחדים והרגשות השליליים.
מי אם כן האנשים שיש להם הכי הרבה עוצמה? אלו האנשים שלא מפחדים למות. כי מי שלא פוחד למות, לא פוחד משום דבר, הוא מעז יותר, מנסה יותר, טועה יותר ובסופו של דבר גם מצליח יותר.
אז הכל מתחיל מהפחד מפני המוות ולכן הפתרון הקצר להצלחה הוא להפסיק לפחד מפני המוות.

קל להגיד, קשה לבצע!

ויחד עם זאת התנסיתי בכך לצערי בקיץ 2012. לא, לא מתתי וחזרתי לחיים 🙂 , אבל חוויתי זאת מקרוב בתהליך הגסיסה של אבי ממחלת הסרטן. אני יכול לומר בביטחון שהתמודדתי הרבה יותר טוב עם המצב מפני שהשלמתי עם מותו וקיבלתי זאת. טבע החיים הוא שאנשים מתים, אם לא עכשיו אז אחר כך. אך לרוב אנחנו מתנגדים לזה, אנחנו עושים את זה לא בסדר ועל ידי כך אנחנו מכניסים את עצמנו לסבל. הקבלה של הדברים שאינם בשליטתנו וההשלמה איתם, היא מאוד משחררת. אגב, זה נכון לגבי הפחד, הפחד מפני המוות ולגבי כל דבר אחר בחיים שאנו מתנגדים לו.

זה לא פשוט, אני לא הולך ללמד אתכם איך לעשות את זה, אני פשוט זורק לכם את זה: אם אתם תלמדו את עצמיכם לא לפחד אתם תפרצו קדימה. בדוק.
והשיעור הראשון בדרך לשם הוא לקבל את מה שאנו פוחדים ממנו כאילו שהוא כבר קרה.

FEAR – False Evidence Appearing Real

אני לא מציע להתעלם מהפחד ולהדחיק אותו. כלומר, לא להגיד שזה לא מפחיד, אלא פשוט לראות את הפחד כפרדיגמה שאנחנו בונים לעצמנו, כדרך סובייקטיבית שבה אנו מפרשים את המציאות. כי הרבה פעמים אין אמת ממשית מאחורי הפחדים שלנו:
כמה פעמים פחדנו ממשהו ולאחר שעשינו אותו לא ממש הבנו מדוע פחדנו ממנו מלכתחילה?

הפחד הוא מבנה שהאגו שלנו בונה כדי שלא נצטרך לשנות ולזוז מאיזור הנוחות. יש בפחד הרבה דמיון ודברים לא ממשיים למכביר.
האינסטינקט הוא להתנגד לפחד, זה האוטומט שלנו. אנחנו מנסים לברוח ממנו, אבל לברוח מהפחד זה כמו לברוח מעצמנו. זה לא עובד, זה חוזר אלינו. לכן הדרך היא לא לברוח הפחד, אלא להתמודד איתו. הדרך היא להבין שהפחד הוא תבנית הישרדותית מובנית בנו, מבוצרת ומעוגנת היטב, שנועדה להשאיר אותנו באזור הנוחות ולמנוע מאתנו לשנות (ולהצליח).

What You Resist – Persists

אם אנו מתנגדים לפחד אנחנו דווקא מנציחים אותו. האתגר שלנו הוא דווקא ללכת לקראת הפחד, לעבור דרכו ולהגיע מעבר לפחד. חשוב להבין שמעבר לפחד נמצאים המקומות שאנו הכי רוצים, ההצלחות הכי גדולות שלנו והחיים הכי טובים שלנו. חשוב להכיר בכך שהפחד, שרובו מלאכותי, מונע מאתנו לפרוץ. אנחנו בנינו אותו, אנחנו יצרנו אותו ואנחנו מאמינים לו. אז בואו נתפקס על מה שיש מעבר לפחד. במקום להתנגד לפחד בואו נחבק אותו, הוא שלנו והוא חלק מאיתנו. קודם כל נקבל אותו כדבר טבעי ואז נסיט את הפוקוס אל מה שמעבר לו.

הפחד מבטא לעיתים חשש לחזור על תבניות העבר שלנו. בואו נקבל את זה, אך נזכור שזהו העבר ואין זאת אומרת שזה גם מה שיהיה בעתיד. הבה נקבל את העובדה שבעבר עשינו דברים שלא קידמו אותנו ונקבל את זה שאנו חוששים מחזרה על אותה תבנית היום. ועל כל זה נסלח.

דאגות הן הריבית שאתה משלם על הלוואות שלא לקחת

ממקום זה של קבלה וסליחה, קל יותר לעשות שינוי.
לעזוב את העבר, להתמקד בהווה ולצעוד אל העתיד.
ועכשיו נותר להתמודד בעיקר עם הדאגות.

הידעתם? 93% מהדאגות שלנו הן מיותרות. כן, 93%!!
דאגות הן הרי סוג של פחד, אנו דואגים כי אנו מפחדים ממשהו.
רוב בני האדם מסתכלים על העתיד בחשש ואומרים לעצמם: “וואי, זה לא אפשרי”, ואז מחליטים שלא להתקדם לעבר מה שהם באמת רוצים.

כלומר, הפחד משבית אותם אפילו מלהתחיל לצעוד לקראת העתיד הרצוי שלהם.
הוא גורם לקיפאון, מוריד מתחת לקו, ואז ההשתבללות והוויתור שולטים בהם.
כשאנו בפוקוס על הדאגות, הן גדלות. אנו מתמקדים בדאגות, נכנסים ללופ שלילי, יורדים מתחת לקו וזה משבית אותנו. במצב זה אין תסריטים חיוביים; אי אפשר לראות את ההזדמנויות והאפשרויות. כך מעוצבת “מערכת ההפעלה” שלנו וחשוב להיות מודעים לכך.

במקום הדאגה האוטומטית, בואו נהיה מודעים לה. בואו נתבונן בה ונבחר לחשוב אחרת.
הבא נתמקד במה שנוכל לעשות מחר, מה אנו מסוגלים לעשות אחרת ומה האפשרויות שהעתיד האופטימי טומן בחובו.

זה מה שאני עשיתי בעת שינוי הקריירה שלי בשנת 2005, וזה עבד לי מעולה בדרך ליצירת עתיד טוב יותר לי ולמשפחתי.

הנה מה שהחכם סדגורו אומר על הפחד:

והנה סקירה של משמעות הפחד בהקשר לוירוס הקורונה של Nathan Crane שחקר את מחלת הסרטן ומצא דרכים להתמודד איתה בהצלחה.

בשליש האחרון של הסרטון מציע נתן 3 דרכים להתמודד עם הפחד: Acceptance, Activation, Appreciation. שווה צפייה!

“הדרך היחידה להשתחרר מהפחד היא לעבור דרכו” ~דארל רוטרפורד

אז אני מציע: בואו נתחיל להתקדם לקראת הפחד, בואו נעבור דרכו, ואז ניווכח שהשד לא כל כך נורא.
זה מתחיל קודם כל בהחלטה לא להיכנע לפחד, וממשיך בהתקדמות בצעדים הקטנים לקראת הפחד, תוך התמקדות אך ורק ב-2-3 הצעדים הקרובים.
שימו לב: פחד = דחף בהיפוך אותיות. במקום לקחת את הפחד ולתת לו למנוע מאתנו להצליח, עלינו לנסות להשתמש בפחד כדחף, כמנוע וכמניע להצלחה.

חשוב לזכור את הקלישאה שהיא אמת צרופה:
מי שלא לוקח סיכון לא מעז, מי שלא מעז לא מנסה, מי שלא מנסה לא טועה ומי שלא טועה לא מצליח.
זו הנוסחה הקצרה להצלחה. כבני אדם אנחנו מפחדים יותר מדי, לא לוקחים סיכונים, רואים כל דבר כסכנה וכאיום, מגדילים אותם מאוד והתוצאה היא שאנחנו נשארים באיזורי הנוחות.
ומכאן אין צמיחה, אין הגשמה וגם אין תוצאות.

אני לא מציע לקחת סיכונים פרועים שגובלים בהתאבדות.
אך אני בהחלט מעודד אתכם לקחת סיכונים מחושבים. אני מציע שכשאתם מסתכלים על מה שבאמת חשוב לכם בחיים, תצאו מהקופסה, תסתכלו על מה שמפחיד אתכם ב”לבן של העיניים”, ותחליטו שאתם מתמודדים איתו וצועדים לקראתו.

להעז, לקחת סיכונים מחושבים, לצעוד אל הפחד בצעדים קטנים אך נחושים, לעבור אותו, להגשים ולהצליח!
זו הדרך שבה צועדים אנשים מצליחים. יום יום אני רואה אנשים שעושים זאת, וזה אפשרי גם עבורכם!

ואם הפחד משתק גם אותך מלעשות שינוי בעסק או בקריירה, צור איתי קשר עכשיו, ונקבע פגישת היכרות, בה אספר לך איך אוכל לסייע לך להתגבר על הפחד.

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן על כל שאלה שיש לך.
“פיתוח אישי”:

 

הדגמה מפורטת בוידאו – איך לבצע שינוי בכל הרגל שלא משרת אותך

הנוסחה החדשנית של חגי שלו, מאמן עסקי ואימון עסקי

אז אחרי הפוסט, המדריך המפורט בעברית,והספר, מגיע גם הפלייליסט בן 4 שעות עם הדרכה מלאה על הנוסחה:הנוסחה החדשנית של חגי שלו, מאמן עסקי ואימון עסקי

זו המתודולוגיה הייחודית שלי לביצוע שינויים מנטליים בני-קיימא: באמונות, בהרגלים וברגשות.

צעד אחרי צעד אני מסביר איך להשתמש בנוסחה כדי לשנות מגוון הרגלים שלא משרתים אותנו, כמו דחיינות, כסיסת צפורניים, ועוד.

 

ב-4 שעות מאירות ומחדשות, באפשרותך ללמוד ולחזות בהדגמה של הנוסחה המנצחת לשינוי של כמעט כל הרגל שלא משרת אותך.

בבקשה:

 

את הפלייליסט המלא של הנוסחה, כולל הקדמה חיונית, תוכל לראות כאן בקליק על הלינק

ואם ברצונך לגשת לעיקר ולראות רק את הסרטונים של הנוסחה עצמה, הנה הם:

 

 

 

 

 

ואם ברצונך שאדריך אותך אישית בביצוע השינויים שלך, נא ליצור קשר לקביעת פגישת היכרות לאימון עסקי, או אני מזמין אותך לבדוק את הקורס הדיגיטלי המשולב לאימון עסקי, בה אלווה אותך צעד צעד בביצוע שינוי לפי הנוסחה.

ב-2015 גם יצא לאור הספר שלי “להתרגל להצליח” עם הפרטים המלאים ודוגמאות רבות ליישום הנוסחה.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

“שינוי”:

סיבה אחת מרכזית שמונעת ממך להצליח (3/3)

מאמן עסקי לפריצת דרך בצעדי תינוק

בפוסט הקודם למדו מהו מיקוד שליטה ונוכחנו שכדי להצליח, כדאי לנו לבחור ב”מיקוד שליטה פנימי”. בנוסף, ראינו שתי דוגמאות לגבי יכולותינו המופלאות כבני אדם ואיך דווקא ממשבר אנו יכולים לצמוח ולגדול.

מאמן עסקי לפריצת דרך בצעדי תינוק

לפני שאנו עוברים לפוסט השלישי בסדרה, אני מבקש להדגיש עוד נקודה חשובה:

לא רבים יודעים, שהמוח הלא מודע שלנו הוא למעשה מחשב העל שמפעיל אותנו וקובע את התוצאות שלנו. המוח הלא מודע הוא זה שמנהל את הגוף שלנו 24/7, בו מאוחסנים הזיכרונות שלנו כולם (של כל החיים), והוא מכיל את האמונות וההרגלים שלנו. מוח זה חזק פי מיליון מהמוח המודע והוא זה שקובע 95% מהתוצאות שאנו משיגים.

אומר זאת ישירות וברורות: כאשר יש סתירה בין מה שאנו רוצים במוח המודע (למשל – “להצליח!”) לבין האמונות וההרגלים בלא-מודע (למשל – “אני לא יכול, זה בלתי אפשרי…”), המוח הלא מודע הוא זה שגובר ב-95% מהמקרים!

לא כאן המקום לספר לכם יותר על אנומליה זו ואיך מתגברים עליה. עשיתי זאת בסדרת פוסטים נפרדת.

מה שכן אציין כאן בהקשר לענייננו, הוא שמיקוד שליטה חיצוני, במחשבה, בדיבור ובמעשה, משדר למוח הלא-מודע ש”אני לא יכול”, ובכך גורם למחשב העל שלנו לפעול דווקא כנגד רצוננו המודע ולפגוע בתוצאות שאנו משיגים.

הנה כי כן עוד סיבה מדוע לבחור במיקוד שליטה פנימי, המשדר למוח הלא מודע שלי: “אני רוצה, אני מתמודד, אני עושה, אני יכול!”.

ועוד לפני הפוסט ה-3 כאן, הנה סרטון בנושא מתוך הקורס הדיגיטלי היישומי שלי (33 דק’):

איך לעבור ממיקוד שליטה חיצוני למיקוד שליטה פנימי?

לאחר ההקדמה הלא קצרה הזו, נעבור לפוסט השלישי ונעסוק בשינוי מיקוד השליטה.

הנה זה כאן בסרטון קצר, למי שמעדיף לראות מאשר לקרוא (5:05 דק’):

הפרקטיקה, כמו לגבי כל שינוי שאני מלמד, מתבצעת דרך יישום המתודולוגיה שלי  “נוסחת מה בתוך“: עלינו קודם כל להיות מודעים לאוטומט להיות במיקוד שליטה חיצוני, ולנטייה הטבעית שלנו כבני אדם להתלונן, לקטר, לוותר ולהקטין את עצמנו ואת כוחנו, מי יותר ומי פחות. לאחר מכן, להתבונן בעצמנו בזמן אמיתי כשזה קורה ולזהות איך האוטומט הזה נכנס לפעולה ומשבית אותנו. ואז, לקבל החלטה ובחירה לא להיגרר להרגל האוטומטי, אלא לשאול את עצמי מה אני יכול לעשות עכשיו כדי לעבור למיקוד שליטה פנימי, גם אם הנסיבות הן קשות. כמובן, בחירה אחת או שתיים לא ייצרו שינוי, ולכן חשוב גם לתרגל את זה לפחות 30 יום ברציפות על מנת להשלים את התהליך ולחולל את השינוי.

עוד פרטים על יישום הנוסחה ראו בפוסט “נוסחת מה בתוך“, ויותר בפרוט במדריך האלקטרוני שלי שניתן להורדה בלינק הזה.

היישום הוא דרך קידום כל שינוי שאתם רוצים לעשות צעד אחר צעד, תוך התעוררות מהשינה התודעתית והנטייה למסוּבַבות שקיימים אצל רבים מאיתנו. פשוט להחליט: אני מפתח מיקוד שליטה פנימי בצעדי תינוק, באמצעות התבוננות עצמית ובחירות קטנות יום-יומיות לקחת יוזמה ואחריות, לא להיתלות בנסיבות, ולהיות פרואקטיבי ונחוש להתמקד ולהאמין בכוחי להוביל את חיי למחוזות שאני חפץ בהם.


“עשה את הדברים הקשים שמעולם לא עשית, ועורר את הכישרון שמעולם לא ידעת שיש לך” ~רובין שארמה

אם המשפט הזה היה שלי, הייתי מעדיף במקום “הדברים הקשים” לומר “הדברים הקטנים”. דברים קשים עלולים להפחיד, אך כשלוקחים מטלות, מטרות ותכניות גדולות ופורטים אותם לצעדים קטנים, כל “צעד תינוק”, כבר הופך להיות אפשרי ובר-יישום. אכן, האתגר הוא בדברים הקטנים. בחירות ועשייה לאורך זמן של הרבה מאוד דברים קטנים תוך התמדה ונחישות, בסופו של דבר מצטברות להישגים גדולים.

עיקרון זה מומחש מצוין במאמר החשוב הבא: חוק ה- 1%: איך לבנות הרגלים חדשים ולהגיע לתוצאות יוצאות דופן


“החדשות הרעות הן שהזמן הטס, החדשות הטובות הן שאתה הטייס” ~מ. אלטשולר

חלק חשוב במימוש הרעיון של מיקוד שליטה פנימי דרך “מה בתוך” הוא הבחירה, ההחלטות שאנחנו מקבלים והצעדים הקטנים שאנחנו עושים בתכלס, בכדי להתקדם ולהשיג הישגים. חשוב גם לזכור לתרגל את הדברים האלה, כי רק תרגול פעם אחר פעם יוצר, בסופו של דבר, את ההרגל החדש.

עוד אזכיר את המבנה למימוש, שיושב ברקע ותומך בנו כל הזמן. המבנה למימוש הוא התזכורות שאני ממליץ לשים לעצמנו כדי לממש את ההתבוננות העצמית, בכדי לא לשכוח לבצע אותה. כי ללא התבוננות עצמית אין בחירה ולכן גם לא נוצר שינוי.

עוד פרטים על כך ראו בפוסט “נוסחת מה בתוך“, ועוד יותר בפרוט במדריך האלקטרוני שלי “נוסחת מה בתוך” שניתן להורדה בלינק הזה.

אז זה הפורמט וזאת המתכונת לכל שינוי בכלל וליישום מיקוד שליטה פנימי בפרט. התייחסו אל עצמכם כגורם, אל תפנו אצבע מאשימה אל אף אחד, ופעלו עקב בצד אגודל בכדי להתקדם ולפרוץ דרך.

ולפני סיכום הסדרה, הנה בכמה מילים של קווין טרודו המשמעות והתועלת ב”מיקוד שליטה פנימי מלא”:


סיכום הסדרה

“אפשר ליטול מאיתנו את הכל כמעט – את בריאותנו, את רכושנו, את כבודנו, את חירותנו וגם את היקר לנו; חוץ מדבר אחד, והוא החופש להחליט איך להגיב למצבי החיים שלנו. אנו אדונים לגורלנו ולא קורבנותיו” ~פרופ’ ויקטור פרנקל, ביום הולדתו ה- 84.

זוהי אמרה דגולה של פרופ’ פרנקל, אשר בתוך התופת של השואה חקר את ההתנהגות של בני האדם. זהו סיכום מעולה של המסר שהעברתי לכם בסדרת הפוסטים הזו.

והנה הסיכום לפי שלבים:

  • משיח לא בא וגם קרוב לוודאי לא יבוא. אין כוונתי כאן כאן לשלול את ביאת המשיח לפי היהדות, אלא רק במובן המטפורי של העניין.
  • כדי להצליח אנחנו צריכים להתעורר תודעתית ולהגיד: “אני אחראי על החיים שלי, ההצלחה שלי היא אך ורק בי”.
  • להפנים וליישם מיקוד שליטה פנימי, להיות מסוֹבֶב ולא מסוּבֵב.
  • להחליט על בחירה ולא בריחה (מאחריות או מהתמודדות). אמור: יש לי יכולות בלתי רגילות והכל בחיי תלוי רק בי.
  • אני אעשה את מה שאני יכול כדי לקדם את החלום שלי, צעד אחר צעד, בצעדים קטנים, אך בהתמדה ובנחישות.
  • היישום לפי “נוסחת מה בתוך” – מודעות, התבוננות עצמית, בחירה ותרגול, עד להפנמת ההרגל החדש של מיקוד שליטה פנימי.

 

ואם ברצונך ליישם את הכל ברמה הפרקטית, אני מזמין אותך לבדוק את הקורס הדיגיטלי שלי כאן בקליק על הלינק.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

“פיתוח אישי”:

חגי, אני מרגישה עייפה ויש עלי עומס כבד…

לאחרונה, התחלתי לעבוד עם נועה (שם בדוי) באימון עסקי.

הנה מה שנועה כתבה לי היום, כבר אחרי מפגש אחד, ותשובתי אליה.

לא נגעתי, זה אותנטי לגמרי, ובטוחני שכל מי שהתחיל בשינוי כלשהו בחייו  חווה זאת.

אז הנה שיעור אמיתי איך להתמודד עם ההתנגדות הטבעית שלנו לשינוי:

 

המייל של נועה אלי:

שלום חגי,
מה קורה איתי:
אני נמצאת בתקופה לא כל כך טובה.
מרגישה פיזית מאוד עייפה וגם כשאני ישנה זה לא מספיק.
יש לי חשש שאני מעמיסה על עצמי יותר מידי
(זאת הבעיה העיקרית אצלי וחלק מהסיבה לכך שחליתי).

אני משתפת אותך בכך כיוון שאנחנו בתחילתו של תהליך אימון עסקי שיילך ויהיה יותר ויותר אינטנסיבי.
ואם אני כך עכשיו … מה יהיה אח”כ?

בעצם אני שוקלת לדחות את העניין במספר שבועות,
לא מתאים לי להיות עייפה ושפוכה…
אני אמורה לבוא עם אנרגיות מטורפות לכל פגישה,
כי בעצם אני מגשימה משהו שרציתי זה זמן רב,
וגם מצאתי את האדם הנכון.

כפי שאמרתי לך יש עלי כרגע הרבה עומס פיזי ונפשי.
אני רוצה לעשות את הדברים נכון.
נכון מבחינתי זה קודם כל שאני ארגיש טוב…
אז מה דעתך?…

שבת שלום,
נועה

נ.ב.
אני ממשיכה לתרגל כל הזמן
ובסוף שבוע הבא אצא לחופשה קצרה לטעינת מצברים.

 

ותשובתי לנועה:

נועה יקרה,

כל מה שקורה לך הוא טבעי לגמרי!
כמו כל אדם, את לא עשויה ממקשה אחת.
יש לך אגו, ויש לך נשמה/נפש/רוח/אני גבוה.
הנשמה שלך רוצה שינוי והאגו שלך מתנגד לשינוי.
זו אחת המשימות של האגו בחיים.
הוא רוצה לשמור על הסטטוס קוו.
כי כל שינוי הוא איום על ההישרדות וסכנה (עלק…), ותפקיד האגו הוא “לשמור עליך”.

מצד שני, הנשמה שלך רוצה שינוי.
לכן באת אלי מלכתחילה לאימון עסקי.
האתגר הוא לא לתת לאגו לגבור על הנשמה, שהיא האני האמיתי שלך.
עוד על כך בפוסטים המצ”ב.
[ח.ש. – ראו לינקים לפוסטים בתגובה שלי בתחתית הדף]

לכן, אל תתרגשי מאנרגיה נמוכה.
אל תרגישי לא טוב שאינך נלהבת לאימון העסקי.
זו התוצאה של עבודת הגיס החמישי של האגו שלך.
כפי שאני בטוח שאת יודעת, המצב הפיסי שלנו הוא התוצאה של המחשבות שלנו.
הדרך לאנרגיה ועוצמה לא עוברת בלנוח דווקא,
אלא בכוונון המחשבות והפוקוס שלנו לדברים שחשובים לנו ומקדמים אותנו בחיים.
אם תשלטי במחשבות שלך, תשלטי גם באנרגיה שלך ובבריאות שלך.
אני אלמד אותך איך לשלוט במחשבות שלך ומכאן ייפתח הפתח לשיפור.

עכשיו יש לך 2 ברירות:
להיכנע לאגו, לוותר ולהישאר בסטאטוס קוו,
או לגייס את הכוחות של הנשמה שלך לתהליך.
לחכות בסבלנות, לעשות את העבודה כפי שאנחה אותך,
צעד אחרי צעד, תוך שיפור מתמיד והשגת שליטה על המחשבות,
ומכאן גם על הגוף שלך ועל התחושות שלך.
כי זה הסדר הנכון: ספיריט => מינד => גוף.

מה שאת חווה עכשיו אינו סימן לאח”כ.
ה- ‘אח”כ’ יהיה הרבה יותר טוב.
כי את תלמדי לשלוט במינד שלך ומכאן גם על המחשבות שלך והגוף שלך.

לכן, אני מזמין אותך לא לוותר.
אני מזמין אותך לבטוח בי ולהמשיך בדרך שהנפש שלך בחרה בה מלכתחילה.
אל תתני לאגו להשבית את השמחה.
בואי נמשיך עוד כמה מפגשים ותראי איך את מתקדמת.

“עומס” הוא דבר סובייקטיבי.
האגו מפרש אותו כ”לא לעשות כלום”.
אבל דווקא אנשים עמוסים הם אנרגטיים מאד.
כך אני לדוגמה כאשר אני בתוך עשייה מטורפת להגשים את החזון שלי,
וכותב לך ביום שישי בערב.
כי הנשמה שלי היא השולטת, וכתיבה לך בערב שבת אינה עומס, אלא עשייה ונתינה ברוכה ותורמת.
וזה נותן לי אנרגיה.
זכרי את הסדר: הנפש שולטת במינד, והמינד שולט בגוף וברגשות.
אם תשלטי במינד באמצעות הנפש, תשלטי בחייך ובהרגשתך.
ואת זה אני אלמד אותך.

אז אני מזמין אותך לא לוותר.
אני יודע שזה לא פשוט,
אבל אני בטוח שאת יכולה לגייס את תעצומות הנפש ולהמשיך.
כי מכאן זה לא יהיה יותר אינטנסיבי,
אלא רק ילך וישתפר, ואז גם תרגישי טוב יותר…
השעה החשוכה ביותר היא השעה לפני הזריחה!

באהבה גדולה,
חגי

[ח.ש. – בתגובות לפוסט זה בתחתית העמוד, פרסמתי את המשך העלילה – תכתובות נוספות שהיו לי עם נועה מאז זו שלעיל, בתהליך האימון העסקי שלה.
הכל אותנטי, לא נגעתי, פרט לשינוי מספר פרטי זיהוי כדי לשמור על הפרטיות של נועה.
שוב, המקרה הוא כל כך אופייני, מתאים לכל כך הרבה אנשים, כך שבטוחני שכל אחד יוכל לראות בו את עצמו וללמוד ממנו.
בפרט, שימו לב לשיפור המדהים ב”טון” של נועה ובעובדות במשך חודש ימים בלבד!] 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

איך לפתח יחסים עם הכסף? (5/5)

תודעת שפע

סדרת הפוסטים על פיתוח תודעת שפע מסתיימת היום עם הפוסט החמישי. תודעת שפע
היום נאיר איך יחסים עם כסף יסייעו לנו לפתח תודעת שפע, ונסכם את כל הסדרה.

$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$

יחסים עומדים בבסיס כל עשייה והישג. כך למשל, לא אוכל למכור ללא פיתוח יחסים עם הלקוחות שלי, או לקדם שותפות ללא יחסים עם השותף שלי. ואם אני עצמאי יחיד, לא אוכל לפתח את העסק שלי ללא יחסים עם עצמי.
דברים אלו אמורים גם לגבי פיתוח תודעת שפע. במקביל ליישום העקרונות לשפע שלמדנו בארבעת הפוסטים האחרונים, עלינו לפתח יחסים עם כסף, כדי להשלים את מצב ההוויה (Being) הרצוי של תודעת שפע, בדרך לעשייה ופיתוח השפע הלכה למעשה בחיינו (Doing).

פיתוח יחסים עם כסף משמעו – להיות ידידים של הכסף ולא להימנע מעיסוק בכסף בטענה ובתואנה שעניינים הקשורים בכסף שמורים לאדם אחר (למשל לבן הזוג, או השותף העסקי, או הרו”ח). כלומר, “יחסים” פירושם להיות מיודדים ובתקשורת עם משהו או מישהו, ולענייננו זה עם הכסף. אם אנו לא מיודדים ומתקשרים עמו, לא נוכל להשפיע עליו, בדיוק כמו עם בני אדם. כלומר, האנשת הכסף היא אמצעי מעולה לפיתוח תודעת שפע.
אם כן, איך יראו היחסים שלנו עם הכסף? איך נוכל להפיק ערך מ”החברות” שלנו איתו?

איך עושים את זה?

ישנן מספר דרכים לפתח יחסים מוצלחים עם הכסף:

1.  הכרת מושגי הכסף

ראשית עלינו להכיר את מושגי הכסף, על מנת שנוכל להתיידד איתו. מי שחסרה לו השכלה בנושא יוכל להיעזר בספרים (אני ממליץ להתחיל מ”אבא עשיר אבא עני”, מאת רוברט קיוסאקי), בסדנאות ייעודיות, בקורסים דיגיטליים או דרך ארגון פעמונים. עלינו להבין מהי ריבית, מהו תקציב ומהו תזרים מזומנים. חלקינו מכירים זאת מהיום היום אך רבים מאיתנו אינם מספיק מודעים למושגים הקשורים בכסף. כדי לפתח יחסים עם הכסף, עלינו ללמוד את מושגיו ושפתו של הכסף, בדיוק כמו בכל תקשורת אפקטיבית עם אדם אחר בכלל וחבר בפרט – ההכרח לדבר בשפתו. אם נהיה “חברים” של הכסף, נוכל “לשוחח” איתו, “להשפיע” עליו ו”לרתום” אותו לטובתנו.

2.  תודעת שפע

דבר נוסף ומרכזי מאוד, אשר עוזר לנו בפיתוח היחסים שלנו עם הכסף, הוא שמונת העקרונות לתודעת שפע אשר סקרנו בפוסטים הקודמים. תודעת שפע עוזרת לנו לפתח את ה-State of Being המתאים עליו אנו בונים את יחסינו עם הכסף.

3.  שליטה ברמת ההוצאות וחיסכון

הדבר השלישי וחשוב ביותר, הוא פיתוח שליטה ברמת ההוצאות שלנו. הבסיס של התעסקות בכסף הוא קודם כל לשים לב לכמה אנו מוציאים, על מה מוציאים וכן לחסוך. מה שלא נמדד לא מנוהל, ולכן דוח מעקב אחר ההוצאות הוא חיוני לשליטה בהוצאות. אמצעי נוסף לשלוט בהוצאות שאני ממליץ עליו היא התנהלות במזומן, במקום בכרטיסי אשראי. כך, מושכים את תקציב ההוצאות שלנו במזומן מידי שבוע ולא מוציאים שקל מעבר לו.

ואם אנו שולטים בהוצאותינו, אנו גם יכולים לחסוך.
בכל מצב ניתן לחסוך, לפעמים זה לא הרבה, לפעמים אפילו רק 100 שקל בחודש, אך גם זה מועיל. חיסכון עוזר לנו לפתח יחסים עם הכסף, שכן לחיסכון, בהתאם לחוק הריבית והריבית דריבית בפרט, יש פוטנציאל להפוך מעט כסף להרבה כסף. לכן, בהמשך לשליטה ברמת ההוצאות חשוב לחסוך בכל מצב. יש כאלו הקוראים לזה “לשלם לעצמך תחילה”. אפילו לפני תשלום החובות, קודם כל לשים בצד בחיסכון, לשלם קודם לעצמינו, לאחר מכן לכל השאר.

לכל מי שמתקשה לשלוט ולנהל את תקציב המשפחה שלו, מומלץ לפנות לעמותת פעמונים ולקבל מהם ייעוץ והדרכה פרטנית לניהול תקציב המשפחה בחינם.

4.  פיתוח מקורות הכנסה רבים

הדבר האחרון אשר עוזר לנו לפתח את היחסים עם הכסף הוא פיתוח מקורות ההכנסה רבים ככל האפשר. למשל, עובד שכיר לרוב נמצא ברמת סיכון גבוהה מאוד, שכן יש לו מקור הכנסה אחד. להיות שכיר זה כמו לטוס במטוס עם מנוע אחד, וכשהמנוע מתקלקל אין אלטרנטיבה, אין אפילו מצנח. עם זאת, גם בתור שכיר אפשר לפתח מקורות הכנסה, למשל השקעת חסכונות בשוק ההון או בנדל’ן.

פיתוח יחסים עם כסף משמעו חיפוש והתכוונות למקורות הכנסה רבים ככל האפשר. ככל שמקורות ההכנסה הללו פאסיביים יותר – כך עדיף; כלומר – מצריכים השקעת זמן פחותה ככל האפשר ו”עובדים עבורנו” (לדוגמה: נדל’ן מניב, אתר אינטרנט שמוכר, השקעות דרך בית השקעות, או השקעות אחרות מסוגים שונים). גם כאן עקרון הפוקוס הוא תנאי הכרחי: היו מודעים לנושא של מקורות הכנסה פאסיביים וחפשו אותם.

אני יכול להעיד על עצמי כי במשך שנים לא השקעתי בנכסים מניבים, על אף ההשכלה הפיננסית הרחבה שיש לי כרואה חשבון. השמרנות והזהירות שלי חיבלו בכל דבר, והסקפטיות שמה לאל כל ניסיון השקעה. אך דווקא בשנים האחרונות, ודווקא לאחר שבמעבר משכיר לעצמאי “אכלתי” את כל החסכונות שלי, דווקא אז, ביצעתי כמה השקעות פיננסיות, אשר היום, בין שנה לשנתיים אחרי נראות כהשקעות מעולות.
זה הכל אם כך שאלה של פוקוס וזיהוי הזדמנויות. אם תרצו בכך, תמצאו את ההזדמנויות לפיתוח מקורות הכנסה נוספים ותשקיעו בהם, גם כשאין כסף.

לסיכום פיתוח היחסים עם כסף:
המטרה שלנו בשורה התחתונה, ברמה הכי פרקטית שיש, היא ליצור תזרים מזומנים חיובי. מי שאינו נמצא היום בתזרים מזומנים חיובי, לא יכולה להיות לו מערכת יחסים טובה עם כסף. המלצתי היא להפנים את ארבעת המרכיבים הללו (הכרת מושגי הכסף, פיתוח תודעת שפע, שליטה בהוצאות ובחסכון, ופיתוח מקורות הכנסה פאסיביים) ולבצעם, על מנת ליצור תזרים מזומנים חיובי. ברגע שאנו יוצרים תזרים מזומנים חיובי אנחנו מתחילים ליישם, הלכה למעשה, תודעת שפע ומחוללים זרימה חיובית של ממון לכיסנו.

סיכום חמשת הפוסטים ליצירת תודעת שפע:

בשבועות האחרונים הלכנו יחדיו במסע מרתק אחר צפונות השפע. וכי מי לא היה רוצה להיפטר מהאוברדרפט וליצור זרם חיובי של ממון לחשבונו?
התחלנו בתפישת השפע כמצב הווייתי (Being) ולאו דווקא כמקובל במקומותינו ששפע הוא קודם כל תוצאה של עשייה (Doing). ראינו עוד שגם בנסיבות קשות של מחסור, תודעת שפע היא יחסית וקשורה לשמונה עקרונות שמומלץ ליישם ביום-יום:

  • הימנעות מתחושות אשמה בקשר לכסף
  • הימנעות מדאגה בקשר לכסף
  • מתן ערך לזולת וקבלת תמורה בעדו
  • הודיה
  • נתינה
  • הימנעות מתחרות ותפישת ה”אין מספיק”
  • התמקדות בקיים
  • לשחרר, לקבל, לסמוך

חשוב לזכור ולהפנים שראוי וכדאי ליישם עקרונות אלו גם במצב של חוסר, על אף הקושי.
רק כך, אפשר יהיה לשבור את “מעגל השוטה” (הלופ) שבו אנו שבויים ולפיו חוסר פיזי של אמצעים מוביל באוטומט לעוד חוסר, לא חשוב מה נעשה.

כאן המלצנו להיות מודעים להמשגה “מתחת לקו ומעל לקו“.
מומלץ להתבונן בעצמנו ולשאול את עצמנו לעיתים קרובות – האם אנחנו מתחת לקו או מעל הקו ביחס לעקרונות אלו לתודעת שפע.
אם אנו מעל הקו, נטפח לעצמנו על השכם ונמשיך הלאה באותה המגמה.
אם אנו מתחת לקו, נזהה שמה שגורם לכך הם עיסוק במחסור, תפיסת הכסף כמשחית או “רע”, או דאגה. או אז נשאף לעלות מעל הקו באמצעות יישום העקרונות האחרים: הודיה, התמקדות במה שיש ובמה שאפשרי לנו, התמקדות במתן ערך לזולת, נתינה, ושחרור וקבלה. כאשר אנו לוקחים את העקרונות הללו, מתבוננים בעצמנו, מזהים מי מהם מוריד אותנו מתחת לקו ולאחר מכן דבקים בעקרונות אשר מעלים אותנו מעל הקו, נפתח תודעת שפע ברמה הפרקטית ביום-יום.

ושינוי בתודעה נעשה לתפישתי בתהליך אבולוציוני, לא רבולוציוני. כלומר, התמדה ונחישות בביצוע ההנחיות הללו בצעדי תינוק יביאו בסופו של דבר את השינוי המיוחל.

לבסוף, עסקנו בפיתוח היחסים עם הכסף והתווינו ארבעה עקרונות לכך:

  • הכרת מושגי הכסף
  • פיתוח תודעת שפע לפי שמונת העקרונות שסקרנו קודם לכן
  • שליטה ברמת ההוצאות וחיסכון
  • פיתוח מקורות הכנסה רבים (ופאסיביים)

איך מיישמים כל זאת ברמה הפרקטית? באמצעות “נוסחת מה בתוך“: מודעות, התבוננות עצמית ובחירה, תרגול בצעדי תינוק, משמעת, התמדה ונחישות. זהו המרשם.
תשומת לב לעקרונות הללו וקבלת הרבה החלטות קטנות לאורם ביום-יום, יסייעו לכם לפתח את תודעת השפע ויניבו לכם, בסופו של דבר, רווחים גדולים וחיי שפע.

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.
אפשר ללמוד וליישם איך לפתח תודעת שפע ועוד באימון עסקי בהדרכתי.

“ניהול פיננסי”:

חגי מתראיין ברדיו קול הנגב על שינוי

חגי שלו, מאמן עסקי ומומחה לשינויים עסקיים

בחודש מאי 2012 התראיינתי ברדיו קול הנגב בתוכנית “פרשים בלילה” על איך לעשות שינוי בכלל, ועל שינוי הקריירה שלי בפרט – 6:35 דק’:

לעוד הופעות שלי בתקשורת – נא ללחוץ כאן

ארבעה עקרונות מפתח להצלחה עסקית

ארבעה עקרונות יסוד להצלחה

הדרך הפשוטה והקלה ללמוד איך להצליח עסקית היא באמצעות ניתוח דוגמה של סיפור הצלחה.ארבעה עקרונות יסוד להצלחה
את הדוגמה הבאה מצאתי בספר the E-myth מאת Michael E. Gerber:

סיפור ההצלחה של חברת IBM:

שאלו את תומאס ווטסון מייסד IBM ומנכ”לה (1914-1956), לְמה הוא מייחס את ההצלחה הגדולה של החברה, ותשובתו הייתה (ההדגשות הן שלי – חש):
הייתה לי תמונה ברורה בראש איך החברה תיראה כשהיא תעמוד.
ברגע שהייתה לי התמונה בראש, שאלתי את עצמי איך חברה כזו תנהג.
הבנתי שכדי להגיע לשם עלינו לפעול כך מהרגע הראשון של ההקמה, אחרת לעולם לא נגיע לשם.

הבנתי הייתה שכדי להגיע להיות חברה גדולה ומצליחה עלינו להתנהג כמו חברה גדולה ומצליחה כל יום מההתחלה. בסוף כל יום עבודה שאלנו את עצמנו איך תפקדנו ובדקנו את הפערים בין המקום בו רצינו להיות למקום אליו הגענו. בתחילת היום הבא עשינו הכול כדי לשפר ולהקטין את הפער.

בואו ננתח את עקרונות ההצלחה הגלומים באמירה זו.

עיקרון מס’ 1 – הכל מתחיל בתמונת הדמיון

אם כך, השלב הראשון ביזמות הוא לראות את התמונה הסופית בבירור בראש.
במילים אחרות, לשאול את עצמינו מה אנו רוצים ליצור?
שימו לב שזה לא רק לחשוב ולתכנן את העתיד, אלא ממש לראות את הדברים בדמיון.

רבות נכתב על חשיבות תמונת הדמיון בכל הגשמה שהיא.
הסבר אחד מיני רבים הוא שבכך אנו רותמים את המוח הלא-מודע שלנו למטרה. מוח זה חזק פי מיליון מהמוח המודע והוא למעשה המכשיר הכי מתוחכם ביקום ומחשב העל שיש לכל בן אנוש.

קצרה כאן היריעה מלפרט את כל יתרונותיו של המוח הלא-מודע, אבל לא אצא פטור אם לא אציין שבו כלולים כל הזיכרונות שלנו, כל האמונות שלנו וההרגלים, ושהוא אחראי ל-95% מהתוצאות שלנו.

כן, מה שמכיל המוח הלא-מודע גובר על תכולת המוח המודע. הבעיה היא שבדר”כ אין הוא נגיש!

לוח חזון
לוח החזון של חגי שלו

הדמיון הוא אחת הדרכים לגשת למוח הלא-מודע ומכאן חשיבותו ביזמות והגשמה.

עוד אציין שחזון ולוח חזון הם כלים מצוינים להמחשת תמונת הדמיון וחיבורה לכאן ועכשיו.

עיקרון מס’ 2 – “כשהמה ברור, האיך מתברר

כתבתי על עיקרון זה בפוסט נפרד.

תומאס ווטסון מלמד אותנו שקודם צריך את התמונה בראש ורק אח”כ לשאול איך חברה כזו תנהג.
שימו לב, זה הפוך מהדרך שרוב בני האדם מתכננים.
הם קודם כל שואלים איך אני יכול לזוז מהמקום הנוכחי שלי ולאן, ורק אח”כ (אולי) קובעים את היעד.
גישה זו מטרפדת כמעט כל יוזמה כי חוסר הוודאות חונק.

אז הדרך הנכונה לתכנן היא קודם כל להגדיר “מה” אני רוצה (ולא מה “בר השגה”) ורק אח”כ לתכנן את ה”איך” אוכל להגיע לשם.
או אז נתמקד כל פעם בצעד הבא להגיע את היעד.

עיקרון מספר 3 – קודם Being אח”כ Doing

עיקרון אוניברסאלי זה שחוזר בכל סיפור הצלחה קצת קשה להבנה, אז שימו לב.
תומאס ווטסון אמר ש”כדי להגיע להיות חברה גדולה ומצליחה עלינו להתנהג כמו חברה גדולה ומצליחה כל יום מההתחלה”.
הוא מדבר על כאן ועכשיו, לא בעוד תריסר שנים!
עיקרון זה אומר שכדי להצליח צריך להחליט מי אני רוצה להיות ולחיות הוויה זו כבר עכשיו, כאילו כבר השגתי זאת.

ושוב, זה הפוך מהדרך שרוב האנשים חושבים. למשל, אנו אומרים:
“אני אעבוד קשה (Do), אני אצבור כסף (Have), ואז אהיה עשיר (Be)”.
הדרך הנכונה להתעשר היא אחרת לגמרי:
“קודם אחליט שאני הולך להיות עשיר ואחיה הוויה זו בהווה (Be), ואז אני אעבוד מתוך הוויה זו (Do), וכך אוכל לצבור ממון (Have)”.

תשאלו אנשים עשירים שאינם יותר טובים מיכם ותראו.

כלי מצוין להיכנס למצב ההוויה הרצוי הוא שאלת ההוויה:
“כשאני…. [מצב הוויה: עשיר, מצליח, מאושר, שמח וכד’] איך אני מרגיש? על מה אני חושב? מה אני עושה?”
שימו לב שכשאנחנו עושים זאת, אנו אוטומטית נכנסים למצב ההוויה שאנו רוצים ליצור וכך מניחים את התשתית ההווייתית גם כדי ליצור אותו!

לקרוא עוד על עיקרון ההוויה נא ללחוץ כאן.

עיקרון מס’ 4 – להתקדם בצעדי תינוק

לרוב, אין לנו סבלנות ואנו רוצים הכל מיד ובדיעבד.
אנו מחפשים את פיתרון הקסם, את “הברכה מהרבי”, והמזל מאלוהים.

אז זהו, שגם זו לא הנוסחה להצלחה.
תומאס ווטסון מעיד שהצלחה היא עבודה יומיומית של שיפור מתמיד ועקבי בפרמטרים העסקיים:
“בסוף כל יום עבודה שאלנו את עצמנו איך תפקדנו ובדקנו את הפערים בין המקום בו רצינו להיות למקום אליו הגענו. בתחילת היום הבא עשינו הכול כדי לשפר ולהקטין את הפער”.
כלומר, להתחיל מהיכן שאנו נמצאים ולפעול בהתמדה ובנחישות כדי להתקדם ולשפר.

עיקרון זה מומחש מצוין במאמר החשוב הבא: חוק ה- 1%: איך לבנות הרגלים חדשים ולהגיע לתוצאות יוצאות דופן, וגם באמצעות מתמטיקה פשוטה המומחשת בתמונה הבאה:

צעדי תינוק

רוצים עוד הוכחות?
הנה הוכחה מהעולם המודרני:

והנה סרטון נהדר על הבמבוק הסיני שממחיש בדיוק את אותו העיקרון בטבע – צעדי תינוק לאורך זמן ארוך יוצרים שינוי גדול:

 

והנה הוכחה מ”העולם הישן”.
חישבו רגע על פלאי תבל:
לדוגמה, את הפירמידה הגדולה של גיזה בנו לפני כ-4,500 שנה במשך עשרות שנים:
2.3 מיליון אבנים שכל אחת שוקלת 2.5 טון בממוצע, באמצעים המוגבלים של העולם העתיק.
והיא שורדת עד ימינו אנו!
מישהו הניח שם את האבן הראשונה, ואחריה עוד אחת, ועוד אחת…

הנה אמרה נהדרת לסיים פוסט זה:

We are not Human-Doing, we are Human-Being
או כפי ששנו רבותינו: “סוף מעשה במחשבה תחילה“.

לפני שאנו רצים לעשות הבה נשב ונתכנן:
נראה את תמונת העתיד, נגדיר קודם את ה”מה” ורק אח”כ את ה”איך”, נחליט מי אנו רוצים להיות, ונפעל כך כבר היום בצעדים קטנים תוך שיפור מתמיד, בנחישות ובהתמדה.

אז מי אמר שלא פשוט להצליח?  🙂

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

“פריצת דרך והצבת יעדים”:

 

איך למלא את טופס תוכנית היעדים?

טופס תכנון שנתי

לקראת ראש השנה הפצתי את טופס תוכנית היעדים לפריצת דרך עסקית.

הסבר על תוכנית עסקית לביצוע פריצת דרך עסקית הטופס מסייע לכל יזם ובעל עסק להציב יעדים עסקיים בפשטות ובקלות.

במהלך החגים קיבלתי שאלות ופניות שונות בקשר למילוי הטופס.

במקביל, קרן כהן מקייסי קולג’ ראיינה אותי בקשר לטופס ובראיון הסברתי והארתי איך למלא את הטופס.

אני שמח להביא בפוסט זה את הראיון בן 13 הדקות.
הראיון פורסם במקור בבלוג של קייסי קולג’ – המרכז לקידום עסקים באינטרנט.

אתם מוזמנים להגיב כאן למטה ולהציג לי שאלות בקשר למילוי הטופס בפרט והצבת יעדים בכלל.

נא ללחוץ כאן כדי לראות את תוכנית היעדים שלי לשנת 2012

ואיך עמדתי בביצוע בפועל של תוכנית זו בחצי הראשון של 2012

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

חמישה טיפים (ועוד שניים) לשינוי קריירה מוצלח

אימון עסקי - איך לבצע שינוי קריירה מוצלח

פעם, המושג “שינוי קריירה” לא היה קיים. שינוי הרגלים, שינוי קריירה

הורינו החליטו בגיל צעיר מה הם רוצים לעשות, או לפעמים החיים הובילו אותם לעיסוק מסוים, והם התמידו בו כל חייהם. המחשבה “לשנות” אפילו לא עלתה וכולם היו מרוצים (או שיש לומר “השלימו”) עם (מר?) גורלם… כן, מבחינה זו החיים פעם היו הרבה יותר פשוטים…

אבל היום זו אופרה אחרת לגמרי…

בפרט, קרא כאן תוצאות של מחקרים לאן הולך עולם התעסוקה בעשור ה-3 של המאה ה-21.

 

אבותינו כבר לא גרים כאן יותר

ראשית, קצב השינויים בעולם גבר. מקובל להמחיש זאת במספר השנים שלקח לטכנולוגיות מדיה שונות להגיע ל-50 מיליון משתמשים: לרדיו זה לקח 38 שנה, לטלוויזיה 13 שנה, לאינטרנט 4 שנים, ולפייסבוק שנה וחצי בלבד…

שנית, מספר העיסוקים גדל ונוצרו התמחויות בכל תחום. פעם היה “רופא”, היום “רופא אורטופד” זה כבר לא מספיק מפורט ויש בהם מומחים לכתף, לשורש כף היד ועוד… כתבתי על זה בהרחבה כאן.

שלישית, בני האדם השתנו. רמת החיים עלתה, מימוש עצמי לפי מאסלו הוא כבר לא אי שם בקצה פירמידת הצרכים אלא כאן ועכשיו באג’נדה של הדור הצעיר.


לאן כל זה מוביל אותנו?

אומר זאת בפשטות ובישירות:
כל איש מקצוע שלא יהיה פתוח לשינויים ולא יתאים את עצמו במהירות לסביבה המשתנה תדיר, יתקשה להצליח בסביבת העבודה המודרנית. בכדי להבין את מלא משמעות דברים אלו מומלץ לקרוא כאן תוצאות של מחקרים לאן הולך עולם התעסוקה בעשור ה-3 של המאה ה-21.

אבל כאן נכנס הטבע האנושי לתמונה. מנגנונים הישרדותיים מימי קדם הם חלק מהאוטומט המובנה ב”מערכת ההפעלה האנושית” שאינסטינקטיבית תופסת כל שינוי כאיום ומתנגדת לו.
עוד מאז שהיינו אדם קדמון ידענו שאנו בטוחים בקרחת היער בה יושב השבט וכל יציאה ממנה חושפת אותנו לסכנות כמו פגעי טבע, אויבים וחיות טורפות…
“קרחת היער” המודרנית השתנה אבל האינסטינקטים וההתנגדות לשינויים נשארו…


אז מה עושים?

ראשית, כדאי להבין איך עובד “מנגנון ההפעלה האנושי”; להכיר בכך שמטבענו אנו מתנגדים לשינויים וללמוד לכן את פיסיקת השינוי ואיך להתמודד עם שינויים; לפתח מודעות ליכולותינו האמיתיות כבני אדם ולעסוק בפיתוח האישי שלנו בכלל וכבעלי מקצוע בפרט.

שנית, מסתכלים עמוק פנימה בכנות ובודקים מה באמת חשוב לנו בחיים? מה אנו אוהבים לעשות? במה אנו טובים? מה יש לנו לתת לעולם? מה נותן לנו משמעות בחיים? מה הייעוד שלנו?
אלו שאלות מפתח שכל אחד צריך לשאול את עצמו, ומוטב מוקדם…

ממרום שינוי הקריירה שאני עשיתי בגיל 45 ומניסיון בעבודה עם שכירים רבים בשינוי קריירה אני יכול להגיד בבטחה: רק מי שיביט נכוחה לשאלות אלו ויחפש את התשובות, ימצה את הפוטנציאל האישי שלו ו”יחיה בגדול” כמאמר המשורר הצרפתי אמיל זולה: “I am here to live out loud”.

שלישית, לא להתפשר על בינוניות. “חיים רק פעם אחת” כמאמר הפתגם העממי, אז מדוע שנתפשר על פחות מהטוב ביותר? כאן חשוב לזנוח את מה שמקובל, את הסיבות מדוע “לא” ואת הנסיבות של החיים שתמיד, אבל תמיד, מפתות אותנו לדחות דברים ולהתפשר על פחות…

 

רביעית, מי שלא לוקח סיכונים לא מנסה, מי שלא מנסה לא טועה, ומי שלא טועה לא מצליח.
מחקרים מראים שמיליונרים אמריקאים נכשלו 16 פעם לפני שהצליחו לעשות את המיליון הראשון שלהם.
מספרים על תומאס ווטסון, הנשיא הראשון של IBM, שיום אחד הגיש לו אחד המנהלים הבכירים שלו את התפטרותו. כששאל אותו ווטסון מדוע הוא מתפטר, התוודה המנהל שהוא טעה טעות קריטית ובכך גרם לחברה הפסד של מיליון דולר (במונחים של לפני כ-70 שנה). אמר לו ווטסון: “השתגעת? אך זה השקעתי מיליון דולר כשכר הלימוד שלך ואתה רוצה שאזרוק אותם לפח?”.
אז.. קחו סיכונים! העזו, יזמו, עשו דברים בלתי שגרתיים ולאורך זמן גישה זו תניב לכם דיבידנדים רבים…

חמישית, אל תוותרו! “אנשים לא נכשלים, הם פשוט מפסיקים לנסות” אמר וורן גרשס.
זכרו, החיים הם לא ספרינט, אלא מרתון, ומרתון צריך רק לסיים… אם תפעלו בנחישות ובהתמדה לממש את רצונכם גם תצליחו.
הדרך להצלחה אינה נסללת בין לילה, אלא מורכבת מהרבה צעדי תינוק קטנים שמצטברים על פני זמן להישגים אדירים. חשבו למשל על החומה הסינית: מישהו שם בה פעם את האבן הראשונה, ואחריה עוד אחת, וכך במשך מאות שנים נבנתה החומה לאורך 6,259 קילומטר והפכה לאחד מפלאי תבל.

הנה כאן סיכום של מחקרים שנעשו על חשיבות ההתמדה והנחישות להצלחה.


והטיפ האחרון:

כששאלו את המנהלים הבכירים של 500 החברות הגדולות בעולם (Fortune 500) מה התכונה המרכזית שלהם שאחראית להצלחתם, הם אמרו – “אינטואיציה“. עובדה מדהימה לגבי צמרת ההנהלה המצליחה בעולם!
ולכן, האמינו לאינטואיציה שלכם. אמנו אותה, כמו שמאמנים שריר, וברבות הימים היא תגמול לכם בהצלחה.


ומילה על כסף…

ה”אימא היהודייה” היא מאד פרקטית ודוחפת אותנו להיות רופאים, עו”ד או רואי חשבון. ברקע, חוץ מה”פולניות”, קיימת ההנחה שהפרנסה שם מובטחת…
אז ראשית, כחלק מהשינויים בעולם גם זה קצת השתנה. ושנית, הכסף הוא לא המטרה אלא לעולם התוצאה של כישורים טובים, שבאים לידי ביטוי בביצוע מעולה ומביאים ערך רב לזולת.
כן, כסף הוא אנרגיה שמתקבלת בתמורה לאנרגיה שאנו נותנים, לפי חוק שימור האנרגיה.

לכן, התרכזו במה שאתם טובים בו, במה שאתם אוהבים, בצעו אותו בנחישות, בהתמדה ובמצוינות, אל תשכחו תמיד לתת ערך רב ללקוחות שלכם, וכך גם תהיו עשירים. וכן, כל אחד מסביבכם הוא לקוח שלכם, גם אם אתם שכירים…

אסיים באמרתו המדהימה של המחזאי הבריטי ג’ורג’ ברנרד שואו:
אנשים תמיד מאשימים את נסיבות חייהם, שגרמו להם להיות מי שהם.
אני לא מאמין בנסיבות, האנשים שמתקדמים בעולם הם האנשים שקמים ומחפשים את הנסיבות שהם רוצים ואם אינם מוצאים אותן – הם יוצרים אותן“…

 

ולקראת לסיום, כמה טיפים איך לבצע שינוי קריירה שקשה לך לעשות אותו, שנתתי בראיון לגלי צהל (3:38 דק’):

 

וגם, איפה נכון להתחיל שינוי, בקריירה או כל שינוי אחר? התשובה בסרטון הקצר הבא (2:28 דק’):

 

ואחרון חביב, טיפים לשינוי קריירה בשיחת טד קצרצרה:

 

קרא/י על אימון לשינוי קריירה או על תוכנית למציאת הייעוד שלך באתר זה.
או צור קשר כדי לתאם פגישת היכרות איתי, ולשמוע איך אוכל לסייע לך לשנות את הקריירה שלך.
קרא/י גם על שינוי הקריירה שאני עשיתי בגיל 45 – איך עזבתי משרה טובה בהיטק והכנסה נדיבה כדי לעשות לרוחי.  

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

איך לטפס כל שנה לאוורסט במשך יותר מ- 20 שנים רצופות?

[הסרטון בהמשך הפוסט]

כשאנו ניצבים מול אתגרים משמעותיים בחיינו אנו מקבלים לא אחת “רגליים קרות”.
הרהורי כפירה וויתור עולים בנו באופן אוטומטי ומשתקים אותנו. הספק מכה בנו במלוא עוזו ולא אחת מכניע אותנו… “טוב, אולי בפעם אחרת” אנו אומרים לעצמנו וחוזרים לאזור הנוחות…
בפוסט ובסרטון זה אראה במטפורה מה הדרך המנטלית להתגבר על החששות והדחיינות כדי לממש יעדים נועזים שחשוב לך להגשים…

 

להפוך את הפחד לדחף ואת הרעש לשער לחיים חדשים” (אנונימי)

 

צרת רבים

לעיתים, כשאנו מבינים את המקור לדברים שתוקעים אותנו, אנו גם יכולים לשחרר אותם.
לכן, ראשית בואו נבין עקרון מפתח בדרך בה פועלת “מערכת ההפעלה” האנושית שלנו – מדוע אנו כל כך חרדים משינוי?

את הפחד לשנות מספק לנו האגו. אחד התפקידים של האגו הוא לשמור עלינו, לדאוג להישרדות שלנו. כך, כאשר כל שינוי נתפש כאיום ומפר את הסטאטוס קוו, האגו דואג “ללחוש” באוזנינו ולרפות את ידינו. והכל, כדי שלא ניקח סיכונים מיותרים ולא נאיים על יסודות קיומנו. כמובן שזוהי ראייה צרה מאד ותפישה “פרימיטיבית” של המציאות. אבל בחוסר מודעות, אנו מאמינים לאגו שלנו ונותנים לו למלוך בממלכתנו.

הבשורה הטובה היא שאנו הרבה יותר מהאגו שלנו. מושגים כמו רוח האדם או נפש האדם אינם ניו-אייג’ים דווקא ושגורים בפינו עוד מימים ימימה. בתוכניות האימון העסקי שלי אני מלמד איך להתחבר לאותו חלק בנו שהוא הרבה מעבר לאגו ועשוי ללא חת, כדי להשיג מטרות עסקיות.

 

ללמוד מהתינוקות

“ילדים הם מבוגרים שעוד לא התקלקלו” אמר פעם רובין שארמה.
ואכן, אין דבר טהור, ראשוני ומרענן יותר מתינוקות. אתם רוצים ללמוד על “מנגנון ההפעלה” האנושי לפני שהתקלקל? צפו בתינוקות. ראו איך הם עשויים ללא חת, איך הם מעזים, איך הם מלאים בסקרנות ולמדים במהירות תוך כדי תנועה.

תארו לכם שלתינוקות היה אגו מפותח כמו לאדם בוגר, כזה ש”שומר” עליהם מפני שינויים. קרוב לוודאי שהתינוקות לא היו מתחילים לעולם ללכת, שכן זה מסוכן, אפשר ליפול ולהיפצע, וחלילה גם למות… האתגר שלנו אם כן הוא להיות מודעים למגבלות האגו שלנו ולדעת להתעלות מעליו כדי לאפשר שינוי.

גם המושג “צעדי תינוק” מלמד אותנו איך לבצע שינויים. התקדמות בצעדים קטנים לעבר היעד היא המפתח. כך הושגו כל ההישגים הכי מופלאים של המין האנושי: מישהו הניח פעם את האבן הראשונה בחומה הסינית, ואח”כ את השנייה…

כל משימה מורכבת אפשר לפרק למשימות משנה, קטנות ופשוטות. האתגר הגדול הוא לבצע משהו קטן כל יום להגשמת היעדים שלכם. וכך, הימים מתקבצים לשבועות, והשבועות לחודשים, ועוד לפני שהספקנו להגיד ג’ק רובינזון אנו מביטים בגאווה לאחור על מפעל חיים שהקמנו.
וזו הדרך להשיג הישגים דגולים. “חיים משבת לשבת” כמו שאומרים בשפת הכדורגל.

עיקרון זה מומחש מצוין במאמר החשוב הבא: חוק ה- 1%: איך לבנות הרגלים חדשים ולהגיע לתוצאות יוצאות דופן, וגם במתמטיקה הפשוטה המומחשת בתמונה הבאה:

צעדי תינוק

 

ואיפה האוורסט?

אהה, כמעט שכחתי… הבטחתי לכם טיפוס לאוורסט…
אז הנה מטפורה חביבה לסיכום פוסט זה שאני נוהג לספר בסדנאות שלי (2:41 דק’):

 

והנה התקציר למי שמעדיף דווקא לקרוא:
אי שם באמצע שנות ה-90 החלטתי באינסטינקט של רגע שבמקום לעלות כל הזמן במעלית אני אטפס במדרגות.
וכך, בכל פעם שאני נדרש להגיע לקומה 1-5 לערך, אני בוחר במדרגות במקום במעלית.

חישוב פשוט מראה שאני עולה כל יום 10 קומות בממוצע, 25 מטרים. אם נכפיל זאת ב-354 ימים בשנה (ההנחה היא שב-11 ימים אני לא יוצא מהבית 🙂 ), נגיע בדיוק ל-8,850 מטר, כגובהו של הר האוורסט!

הנה כי כן, רק מלעלות במדרגות כמה קומות בכל פעם, אני מטפס במצטבר כל שנה להר האוורסט! ואת זה אני עושה כבר יותר מ- 20 שנה, בהם עליתי בסך הכל כבר לגובה של מעל 200 קילומטר!

חישבו איזה אימון בריאותי זה לגוף וכמה קלוריות שרפתי במשך השנים…
והכל, רק מלקיחת צעדים קטנים בכל פעם, שביחד יוצרים הבדל ענק!
עכשיו קחו את זה לכל תחום בחיים שלכם ותתחילו להגשים בגדול!

הנה מה שסימון סינק אומר על כך:

אגב, כפי שאומר סינק, אני יכול להעיד מניסיוני האישי שהיישום של שיטה זו מאד משתלם גם מחוץ למטפורת האוורסט:
– כך כתבתי את הספר שלי “להתרגל להצליח” בתוך לו”ז מלא ו”בלתי אפשרי”
– כך עשיתי שינוי קריירה לתוך עולם חדש לי לחלוטין ובניתי עסק חדש מאפס
– ועוד ועוד…

אסיים במילותיו של רובין שארמה: “מהצד השני של פחדיך נמצאים החיים הכי טובים שלך“.
האתגר הוא לצעוד לעבר הפחד שלנו בצעדים קטנים אך נחושים ועקביים, וכך למוסס אותו.

ב ה צ ל ח ה !!!

אם מעניין אותך להתגבר על פחדיך ולטפס לאוורסט שלך בעסק או בקריירה, באפשרותך לעשות זאת בחברת “מטפס הרים” מקצוען (כמוני).
אני מזמין אותך לעשות צעד אחד קטן לקראת האוורסט שלך בקליק כאן אם מדובר בעסק קיים או חדש, או בקליק כאן אם מדובר בשינוי קריירה שאינך מרוצה ממנה.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

“צעד אחרי צעד, אני לא רואה שום דרך אחרת להשיג משהו…” (מייקל ג’ורדן)

צעדים קטנים ותכנון נכון כדי להשיג יעדים מאתגרים

אני מאד אוהב משלים. משלים הם המעט שמחזיק את המרובה, הם תמיד מאירים את הנמשל מכיוונים נוספים והם קליטים וזכירים…
אז הנה משל נפלא שמתאר בצורה כוללת את התהליך של הצבת יעדים והגשמתם…

 

הגשמת יעדים משולה לטיפוס על הר.
ביום בהיר אפשר לראות את הפסגה, אבל בדר”כ היא אפופת עננים ומוסתרת.
לא רבים מאיתנו מוכנים להסתכן בטיפוס על הר כזה. רוב בני האדם נוטים להישאר באזור הנוחות שלהם ולא לכבוש פסגות חדשות.
אז מעבר לשאיפה להציב את השגת הפסגה כיעד ולהיות מחויבים לו, בואו נראה איך אפשר לטפס על ההר שלנו ביתר קלות…

ראשית, אף מטפס הרים שפוי לא יתחיל לטפס על ההר ללא הכנה: מה עונת השנה המתאימה לטיפוס? מה הציוד הדרוש לטפס על ההר? מה האימון הדרוש?

לכן, השלב הראשון הוא להתכונן:

  • לקנות מפה או תצלום אוויר של ההר וללמוד אותם
  • לצפות במשקפת על ההר
  • לתכנן את מסלול הטיפוס – אבני דרך ולוחות זמנים
  • להתאמן ולהגיע לכושר הפיסי והמנטלי המתאימים. מטפסי הרים וותיקים יאמרו לכם שהקושי הוא בעיקר מנטלי, ידעתם זאת?
  • להתייעץ עם מטפסי הרים מנוסים ואפילו לשכור מדריך שילווה אותנו בטיפוס.

שימו לב! אין אדם אחר בעולם שכבר טיפס על ההר שלכם, כי זהו הר יחיד ומיוחד ששייך רק לכם.
יחד עם זאת, מי שבקיא בטיפוס על הרים דומים בוודאי יוכל לסייע לכם.

 

לאחר שלב ההכנות הגיע הזמן לצאת לדרך. מצוידים בתוכנית מפורטת ובציוד וצידה, אנו מתמקדים תמיד באבן הדרך הקרובה. אם נתמקד בפסגה, כשיגיעו רגעי משבר (והם יגיעו… אתגר מנטלי, כבר אמרתי? 😉  ), ידאג האגו שלנו, שסולד משינויים ו”דואג” להשאיר אותנו באזור הנוחות, לרפות את ידינו:
“כבר יומיים אתה מטפס על ההר האידיוטי הזה והפסגה בכלל לא קרובה יותר…”, הוא יתלונן באוזנינו. בעיני האגו המפונק שלנו, הכל צריך להיות מיד ובדיעבד…
לכן, נתמקד כל הזמן אך ורק באבן הדרך הקרובה, שאליה קל יחסית להגיע. ולאחריה, באבן הדרך הבאה, וכך הלאה.

 

ההכרה שאנו בתהליך ושהדרך להשלימו היא בצעדי תינוק, צעד צעד כמו שאמר מייקל ג’ורדן בכותרת, היא קריטית למורל ולהגשמה.
בשפת הכדורגל זה המושג של “לנצח משבת לשבת”. לא יודע אם נשיג את האליפות, אך אנחנו רוצים לנצח משבת לשבת….
ראו איך הושגו כל הדברים הגדולים בעולם: מישהו היה צריך להציב את האבן הראשונה בחומה הסינית, ואח”כ את האבן הבאה, וכך הלאה…

המתמטיקה ממחישה זאת היטב בתמונה הבאה:

צעדי תינוק

 

והנה זה כאן בסרטון קצר:

 

וגם, סימון סינק מבהיר זאת מצוין בסרטון הבא:

 

בנוסף, דברים שרואים משם לא רואים מכאן, וככל שנתקדם בדרך, אבן הדרך הבאה תהיה ברורה יותר ונגישה יותר. “אפקט הדומינו” ממחיש זאת נהדר:

כך, לאחר נשיג כל אבן דרך, נחוש סיפוק ונחווה הגשמה, נראה לעצמינו שאנו יכולים ונשאב מכך עידוד ואמונה שנוכל להגיע גם לפסגה.
די אם ניזכר בהגשמות בעבר שלנו כדי להיווכח שכאשר יצאנו (סוף סוף…) לדרך ההגשמה הדברים לרוב היו קלים יותר ממה ששיערנו בתחילה… “השד לא היה נורא כל כך…” כפי שאנו נוהגים לומר.
בהתאם, בואו נסיים באמרה של נפוליאון היל: אל תחכה, ‘הזמן הנכון’ לעולם לא יבוא. התחל מהיכן שאתה עומד עם הכלים שיש ברשותך כעת, וכלים טובים יותר ימצאו ככל שתתקדם“.

אפילו מיקרוסופט הגדולה לא מחכה שהמוצר שלה יהיה מושלם לפני שהיא מוציאה אותו לשוק. לכן, גם אתם אל תחכו… לאחר שתתכוננו כראוי, התחילו לטפס על ההר שלכם והדרך להצלחה תיסלל בפניכם!

 

ולסיום, סרטון נהדר על הבמבוק הסיני שממחיש בדיוק את אותו העיקרון בטבע – צעדי תינוק לאורך זמן ארוך יוצרים שינוי גדול:

 

רגע, יש לי עוד משהו בשבילך:
אם אתה ברצונך לטפס על “ההר הבא שלך” וצריך כלים להגיע לפסגה, אני מזמין אותך לבדוק מדריך טיפוס הרים מנוסה – אני! 😀 אחרי שליוויתי 1,000 מטפסי הרים בדרך לפסגות שלהם ביותר מ-10,000 שעות טיפוס, וכתבתי את “להתרגל להצליח” שהוא “מדריך לטיפוס הרים”, יש לי כמה עצות טובות לתת לך כדי להצליח בטיפוס שלך…  

תן כאן קליק אם הפסגה שלך היא בעסק עצמאי, או כאן קליק אם הפסגה שלך היא בקריירה

 

אהבת? אפשר להעביר לחברים, לשתף בפייסבוק ולהגיב ממש כאן למטה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

מקרה מהחיים של רעות

הנה מקרה אמיתי של מייל שכתבה לי לקוחה שלי בשם רעות (שם בדוי).
בטוחני שכל אחד יוכל לראות את עצמו כאן באי אלו מצבים בחייו.
להלן המייל של רעות ותשובתי:

היי חגי
עובר עלי שבוע “מאתגר” והיום היה יום שהתחיל עם הרבה “אתגרים” שלא עמדתי בהם בצורה טובה במיוחד. לא הצלחתי לכוון שאלות של הזדמנות וההרגשה הכללית ממש לא טובה… לא מצליחה להביא מחשבות חיוביות והרגש כרגע מנצח אותי. אני כמובן גם מרגישה שאני נכשלת אצלך מכיוון שאני לא מצליחה לגרום לשינוי במצב וזה כמו מעגל כזה.

להמשך קריאה

“המגבלות היחידות בחיים הן אלו שאנו שמים לעצמינו” (בוב פרוקטור)

להתרגל להצליח וגם להרוויח

מה קצה גבול יכולתו של האדם? עד לאן אנו יכולים להפליג בחלומות וברצונות שלנו?
זו אחת השאלות שעולות תדיר בתוכניות האימון העסקי שלי.
כיום, לאחר שנות עבודה רבות בתחום, התשובה שלי היא חד משמעית, כפי שמרמזת הכותרת:

היכולות שלנו בני האדם הן מופלאות, יש באפשרותנו למצות הרבה יותר מ- 7-15% מהפוטנציאל האישי שלנו שאומרים המחקרים. האתגר הכביר ביותר שלנו הוא ללמוד ולהסיר את המגבלות שהמינד שלנו שם לנו כל הזמן.

המינד, קרי המחשבות, הוא מכשיר היצירה שבורא מציאות ויכול לחולל נפלאות.
עם זאת, מטרתו העיקרית היא קודם כל הישרדות, ולכן הוא “דואג” לעצור אותנו בטענה ששאיפות גבוהות הן מסוכנות בעיקר דרך רגש הפחד. האמיגדלה במוח אחראית לכך.
אבל אם נצליח להתגבר על הפחד, אם נשכיל להבחין בין התראות השווא על סכנות לבין סכנות אמיתיות, אם ניקח סיכונים ונעז, או אז השמים הם הגבול ונוכל לבצע דברים “בלתי אפשריים”.

 

אין כמו הסרטון המרגש הבא כדי להוכיח זאת:

 

הסרטון מדגים גישה חיובית נדירה של האב הויט. המסירות שלו לבנו אינה יודעת גבול ודוחפת אותו קדימה להישגים בלתי נתפשים.
זהו סרטון חובה לכל אדם ובעיקר להורים!
הויט האב מראה לנו מה האהבה, שהיא הרגש הכי חזק ביקום, יכולה להשיג. כשהיינו ילדים נהגנו לומר: “אין-דבר העומד בפני הרצון” ולא בכדי. האהבה היא המנוע של האב הויט והנחישות וההתמדה שלו הם הדלק שמניעים אותו קדימה ללא לאות.

ניתן גם לראות בסרטון הדגמה חיה לאמרתו של מייקל ג’ורדן: “צעד אחרי צעד, אני לא רואה שום דרך אחרת להשיג משהו”. ואכן, התקדמות ב-“ביבי-סטפס” היא שיטה בדוקה לפריצת דרך. האתגר הוא להתקדם קצת כל יום, כל פעם רק עד אבן הדרך הבאה, והזמן כבר יעשה את שלו. כך, מהתחלה צנועה של השתתפות במרוץ עירוני, הגיעו הזוג הויט לתחרויות אירון-מן (כ-4 ק”מ שחיה, 180 ק”מ רכיבת אופניים וריצת מרתון – 42 ק”מ), והכל כשהאב נושא את הבן!

לבסוף, בולטת הצוותיות של הצמד, כאשר ההשפעה ההדדית שלהם זה על זה מניעה אותם והסינרגיה דוחפת אותם לשיאים בלתי אפשריים.
זה גם מה שעודד את הבן להישגים בלימודים, בעבודה ובניהול אורח חיים עצמאי, במקום שאנשים אחרים עם מוגבלויות מתים בגיל צעיר.

אין כמו אמרתו של נפוליאון היל כדי לסיים פוסט זה:
“כל מה שמוחו של אדם יכול להגות ולהאמין בו הוא גם יכול להשיגו”.

רוצה להבין למה גם אתה עוד מסוגל? לקבל השראה לצמיחה והצלחה בשנה החדשה?
קרא עוד תכנים מעולים בקרוב ל-300 פוסטים בבלוג זה להצלחה ומצוינות. בחר את הקטגוריה שמעניינת אותך מהתפריט הימני כאן בדף.
אני גם מזמין אותך לערוץ היוטיוב שלי עם מעל 130 סרטונים.

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

איך להתחיל שינוי שקשה לך לעשות? | חגי שלו, פתיחת עסק והקמת עסק

למה כל כך קשה לשנות?

במאמרים הקודמים עסקנו במשבר עסקי ובעצות ליזם המתחיל.
אחת השאלות שנשאלתי בעקבותיהם היתה: “איך להתחיל”?
חשבו לרגע: מדוע כל כך קשה לאנשים להתחיל משהו חדש?
עזבו “להתחיל”, מה עם “להחליט” על להתחיל?

למה אנחנו תמיד מתלבטים, נוטים לדחיינות וכל כך קשה לנו להחליט, לא כל שכן לממש ולבצע את החלטתנו?

רבות כבר נכתב על הסיבות לכך: על זה שאנו אוהבים להיות ב”אזור הנוחות”, בו הכל מוכר, ידוע ונוח, וששינוי הוא “איום” שמוציא אותנו משם ו”זורק” אותנו אל הלא נודע; על הפחדים שיש לכולנו מפני העתיד; על המנגנון של כאב – תענוג (Pain – Pleasure Principle) לפיו אנו נעשה מעשה רק כאשר ה”תענוג” הצפוי ממנו גדול מ”הכאב” הכרוך בלהגיע אליו; ועוד ועוד…

 

מדוע כל ההתחלות קשות

אני מבקש להצביע על זווית קצת אחרת לבחינת השאלה “מדוע כל ההתחלות קשות”. זווית זו תחדד היבט פרקטי על איך בכל זאת אפשר להתחיל משהו חדש בקלות יחסית…
בואו ניבחן זאת בחיים האמיתיים…

חישבו על משהו שאתם רוצים, משהו “גדול”, שאתם חושבים עליו כבר זמן מה (אפילו כמה שנים…), אך עד כה לא העזתם לממש… אולי שינוי קריירה? אולי פתיחת עסק? אולי לעבור דירה? דיאטה? ספורט? ואולי סתם לסדר את ערימת התמונות של 10 השנים האחרונות או לעשות סדר בניירת / במחשב שלכם…
מה האסוציאציות שעולות לכם בראש?
הרשו לי לשער שאתם מדמיינים את התוצאה הסופית, איך תרגישו לאחר השלמת המשימה, ותחושת תענוג עוברת בכם… אבל מייד (!!!), אתם חוזרים לרגע הזה וחושבים על “דרך הייסורים” שצריך לעבור כדי להגיע לרגע המיוחל… בדרך כלל כאן אתם מקבלים רגלים קרות ואומרים בליבכם: “לא היום, אולי מחר / בשבוע הבא….”. פשוט, ה”כאב” שאתם מייחסים לדרך להגיע לייעד גדול מ”התענוג” שאתם מייחסים להשלמת המשימה… וההמשך ידוע…

 

לעשות את הצעד הראשון

אבל מה אם אכן תחשבו על התוצאה הסופית (בשביל התענוג…), אך לא על כל הדרך להגיע אליה? מה עם לחלק את הדרך לשלבים, לאבני דרך, ולחשוב רק על אבן הדרך הראשונה, או אפילו רק על הצעד הראשון?
לדוגמה, אם מדובר בפתיחת עסק, אולי רק להתחיל לבדוק את השוק בכיוון המיוחל, לחפש מידע באינטרנט, לדבר על זה עם חברים, לחפש קשרים, לכתוב בקצרה את הרעיונות שעוברים במוחכם – כולם צעדים “קטנים” לעבר היעד. ואולי רק לעשות דבר אחד מכל אלה, הכי פצפון?
או אם זה לסדר את התמונות, אולי רק לרכז אותם מכל המקומות בבית למקום אחד? או רק מהמגירה בחדר השינה? אתם כבר מתחילים להבין את הרעיון…
ולגבי שינוי קריירה, אולי רק לבדוק מי יכול לעזור לכם להבין מה הכי יתאים לכם?

זו הייתה חוויית שינוי הקריירה שלי, בה הפכתי מאיש של מספרים לאיש של אנשים.

 

כשעושים רק צעד אחד בכיוון המטרה, ולו גם קטנטן, הייסורים והפחד אפסיים, הזמן שמקדישים לכך זניח, והכי חשוב (ואת זה אנו לא לוקחים בחשבון מראש…) – יש סיפוק בעשייה, זה נותן לנו אנרגיה, יש לנו פתאום מוטיבציה להמשיך, וכל דרך הייסורים נראית לנו לפתע פחות מאיימת ממה שחשבנו מלכתחילה…

כמה פעמים אמרתם לעצמכם, כשהגיעו מים עד נפש: “אני אסדר רק את הסלון” או “אני אעבור רק על החשבונות הדחופים” ופתאום נסחפתם ומצאתם את עצמכם מנקים את כל הבית או עוברים על כל הניירות? ואיך הרגשתם כשסיימתם? שוב, הרבה פעמים מסתבר ש”השד” מאיים יותר בתוך הבקבוק מאשר מחוצה לו… העיקר להתחיל!

בנוסף, כשמתחילים משהו מורכב בגישה חיובית, רק צעד אחד, מבלי שיודעים איך להמשיך ובוודאי לא איך זה יגמר, דברים בדר”כ מתבהרים תוך כדי התקדמות. לפתע מתגלות דרכים חדשות, הזדמנויות לא צפויות, שהרבה פעמים בכלל מקצרות את הדרך שנחזתה מראש פי כמה מונים… כפי שאנו נוהגים לומר: “השד לא היה כל כך נורא”; כמה פעמים שמעתם על מישהו שחיפש את האתונות ומצא את המלוכה? אבל צריך לחפש, להתחיל, לעשות את הצעד הראשון…

 

השראה מהגדולים

חישבו על ההישגים הגדולים בהיסטוריה ועל פלאי תבל: על החומה הסינית, על הפירמידות, על הקפלה הסיסטינית, הטיפוס על האוורסט ועוד. כולם הושגו בתהליכים מורכבים עם הרבה שלבים, ובכולם מישהו היה צריך לעשות את הצעד הראשון, ולאחריו עוד אחד… כמו שאמר מייקל ג’ורדן: “צעד אחרי צעד, אני לא רואה שום דרך אחרת להשיג משהו”. רוג’ר פדרר למשל, היה צריך להחליט לקנות מחבט טניס…

לסיכום, המסקנה הפרקטית כדי להתגבר על הדחיינות הכל-כך אנושית היא פשוט להתחיל: לעשות את הצעד הראשון, הכי קטן שאפשר, תוך מינימום מאמץ והקרבה… זה לא קשה מידי, אה? תמיד תוכלו להפסיק אחריו, אבל אתם עשויים להיות מופתעים עד כמה הצעד הזה הקטן עשוי לסלול לכם דרכים מבטיחות ולהניע אתכם להמשך פעולה והתמדה… כמו שאמר וורן גרשס: “אנשים לא נכשלים, הם פשוט מפסיקים לנסות“, ואנחנו מדברים רק על להתחיל לנסות...

 

ולקראת סיום, כמה טיפים איך לבצע שינוי קריירה שקשה לך לעשות אותו, שנתתי בראיון לגלי צהל (3:38 דק’):

 

ואם בכוונתך לפתוח עסק חדש, הנה כמה טיפים בסרטון קצר (5:06 דק’):

 

אני מזמין אותך לעשות צעד אחד קטן כמו שעשו אחרים שהתחילו והצליחו

רוצה להקים עסק חדש או לעשות שינוי בקריירה ולא יודע איפה להתחיל? התחל בליצור קשר ולקבל פגישת היכרות אישית איתי.

איך מתבצע תהליך אימון עסקי או אימון לשינוי קריירה.

 

אהבת? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

“גם מסע בן אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן” (פתגם סיני)

צעדים קטנים מביאים לתוצאות גדולות

תמיד הערכתי את הפתגם הזה של החכם הסיני לאו צה, מחבר ספר הטאו. הוא מסמל בעיני את אחת התכליות המרכזיות של החיים – לצמוח ולהתפתח, להיות בתנועה מתמדת, לממש התחלה חדשה.הבלוג של חגי שלו, מאמן עסקי לפריצת דרך לכן, טבעי מאד שכאשר החלטתי להתחיל לכתוב בצורה שיטתית ומתמידה בבלוג משלי לאימון עסקי, אפתח ואקדיש למשפט זה את הפוסט הראשון.

 

איך להתחיל משהו חדש, מאתגר ואפילו מפחיד

כל ההתחלות קשות” אומר הפתגם העממי. להתחלה חדשה יש שני שלבים: החלטה וביצוע.
כל אחד מהם עומד בפני עצמו; כל אחד מהם הוא לא פשוט לביצוע וכרוך במחויבות עמוקה; בכל אחד יש ראשוניות וחציית תהום.

הכל מתחיל בהחלטה. כבר מזמן החלטתי לכתוב בצורה סדורה, אפילו לכתוב ספר וגם עוד ספר. יש לי כל כך הרבה דברים לכתוב עליהם, כל כך הרבה רעיונות, כל כך הרבה לתת. ההחלטה לכתוב דווקא לא היתה קשה לי; היא היתה המשך טבעי לחלומות שלי בילדות; משהו שתמיד ידעתי שיקרה, שתמיד ידעתי שאני יכול לעשותו…

אבל הביצוע של ההחלטה, או הביצוע… זה כבר היה הרבה יותר מורכב… זה המקום שבו התקשיתי כמו רבים וטובים…

 

יצירת מחויבות ברורה וגלויה | ספר על כוונתך

פה המחויבות היתה תהום לחצות אותה. ידעתי שברגע שאתחיל אין דרך חזרה. ואז מתחילה הדחיינות: “לא, אין לי עדין מספיק דברים לכתוב עליהם בהקשר של אימון עסקי; מאיפה אמצא את הזמן להקדיש לכתיבה? והאם באמת אוכל להביע את עצמי בדרך שתיתן ערך לזולת?” היו חלק מהמחשבות שחלפו בראשי…

צעד משמעותי בכיוון הביצוע היה כשפתחתי את האתר המחודש שלי לאימון עסקי לפני כמה חודשים. או אז שמתי את “לוח הכתיבה” שלי קבל עם ועדה בתפריט האתר כשכללתי בו את התווית “בלוג“. מאז הוא עמד שם כעדות דוממת למחויבות שלי לכתוב, מזכיר לי שהמועד למימוש המחויבות מתקרב, מעין חותם שאין ממנו חזרה…

 

לעשות את הצעד הראשון | להתגבר על הדחיינות

אבל את הצעד הראשון במסע בין אלף המילין שלי עשיתי היום (1/8/2008), בעת כתיבת הפוסט הראשון הזה. זוהי הגשמה במיטבה, חציית התהום, התגברות על הפחד, ביטוי עצמי שמוכרח לצאת אל העולם… זה שחרור, יצירה, רעננות… לידה במלוא מובן המילה!

זהו הפוסט הראשון בסדרה אינסופית בה אני מתחייב לשתף אתכם במיטב הידע והניסיון שצברתי בעולם האימון העסקי. מקווה שתפיקו תועלת אבל שבעיקר תיהנו, כי “טוב שיש סוף לפסוע לקראתו, אבל בסופו של דבר, המסע הוא מה שחשוב” (אורסולה לה-גווין, סופרת אמריקאית).

[עדכון של 11 שנים אחרי – בשנת 2019: מאז 2008 כתבתי בבלוג זה יותר מ-300 פוסטים, העליתי יותר מ-150 סרטונים ביוטיוב, ספר מלא שהוצאתי לאור בעברית ב-2015 – להתרגל להצליח, ובאנגלית ב-2019, ועוד ידי נטויה. כתוצאה מכך יש לאתר שלי יותר כ-5,000 כניסות מידי חודש שרבים מהם הופכים ללקוחות מרוצים].

 

סיכום והמלצות למימוש

יש משהו חשוב לך שברצונך לממש?

הנה השלבים:

  1. קבל החלטה שאתה הולך לממש זאת
  2. פרסם זאת: ברשתות החברתיות, ספר לחבר טוב, למשפחה וכדומה
  3. אל תחשוב על ההמשך ובוודאי לא על סוף הדרך. החלט שאתה מתחיל וקבע תאריך
  4. התעלם מביקורות ומהשאלה לאן זה יוביל אותך. פשוט התמד בצעד הבא ואח”כ בזה שלאחריו וכך הלאה…

 

קרא באתר זה עוד איך אוכל לסייע לך לעשות את הצעד הקטן שלך לכיוון ההגשמות העתידיות הגדולות שלך בעסק קיים או בעסק חדש, או בקריירה

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה ולשתף את חבריך בפוסט זה.
אשמח גם לענות כאן למטה בתגובות לכל שאלה שיש לך.

הזמנים מאתגרים? העסק או הקריירה תקועים?

דווקא עכשיו, זה הזמן להתחיל לחשוב על שחרור התקיעות.

אני מזמין אותך לייעוץ טלפוני ראשוני בחינם

בתאום ישירות מול היומן שלי